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추천도서

  • 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다

    발행연도 - 2023 / 지은이: 캐런 케이시 ; 옮김: 방수연 / 센시오
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000092147
    • ISBN 9791166571237
    • 형태 236 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
타인의 감정이 나의 기분을 결정하게 하지 말라고 조언하는 책이 출간됐다. 저자가 이렇게 말하는 이유는 분명하다. 타인의 감정은 내 것이 아니므로 내 책임이 아니라는 것이다. 내가 어떤 하루를 보낼지를 타인이 결정하게 하지 말고 자신의 삶에 집중해야 마음의 평화가 찾아온다고 조언한다.
내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법 2019 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게 2025 / 지음: 셰릴 치글러 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄 오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄 2023 / 지음: 베레나 카를; 안네 오토; 옮김: 강민경 / Angle books(앵글북스)
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 (존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 2019 / 존 카밧진 지음 ; 엄성수 옮김 / 불광
미운 나 : 3개월 동안의 자기애 실험 미운 나 : 3개월 동안의 자기애 실험 2017 / 섀넌 카이저 지음 ; 손성화 옮김 / 움직이는서재
나는 마음이 아픈 의사입니다: 견디는 힘에 관하여 정신과 의사가 깨달은 것들 나는 마음이 아픈 의사입니다: 견디는 힘에 관하여 정신과 의사가 깨달은 것들 2020 / 조안나 캐넌 지음; 이은선 옮김 / 라이프앤페이지
나는 왜 자꾸 눈치를 볼까? : 열네살부터 시작하는 첫 자신감 수업 나는 왜 자꾸 눈치를 볼까? : 열네살부터 시작하는 첫 자신감 수업 2019 / 캐티 케이, 클레어 시프먼 지음 ; 하연희 옮김 / 리듬문고
타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다 2023 / 지은이: 캐런 케이시 ; 옮김: 방수연 / 센시오
지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면… 2020 / 팀 콜린스 지음 ; 루카 바 그림 ; 김문주 옮김 / 리드리드출판
내 마음을 위한 뇌과학 : 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법 내 마음을 위한 뇌과학 : 어제의 나를 위로하고 내일의 나로 성장하는 실천 방법 2025 / 지음: 쿼카쌤 / 노르웨이숲
채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술 채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술 2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
당신의 뇌는 변화가 필요합니다 당신의 뇌는 변화가 필요합니다 2022 / 지음: 가비아 톨리키타 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
기대의 발견 : 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 기대의 발견 : 믿는 것이 현실이 되는 마인드셋 2023 / 저자: 데이비드 롭슨 ; 역자: 이한나 / 까치(까치글방)
불안한 완벽주의자를 위한 책 불안한 완벽주의자를 위한 책 2023 / 지음: 마이클 투히그, 크라리사 옹; 옮김: 이진 / 수오서재
나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 : 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가 나를 믿기 시작하면 달라지는 것들 : 자신감은 우리 삶을 어떻게 바꾸는가 2026 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 김유미 / 윌마
낭만적 연애와 그 후의 일상 낭만적 연애와 그 후의 일상 2016 / 알랭 드 보통 지음, 김한영 옮김 / 은행나무출판사
인생의 허무를 어떻게 할 것인가 인생의 허무를 어떻게 할 것인가 2022 / 김영민 지음 / 사회평론아카데미
지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립(而立) 지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립(而立) 2023 / 지음: 아는 변호사 이지훈 / 위즈덤하우스
(세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는) 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 (세상에서 가장 안전하게 매일 1% 수익 내는) 나만의 주식, 선물 보조지표 만들기 2020 / 지음: Richard Kwon / 한국경제신문i
(슛뚜의)감성 브이로그: 프리미어 프로로 만드는 영화 같은 일상 기록 (슛뚜의)감성 브이로그: 프리미어 프로로 만드는 영화 같은 일상 기록 2020 / 슛뚜 지음 / 싸이프레스
내가 정말 미치도록 싫어질 때 : 원인 모를 감정으로 엉망이 되어가는 당신을 위한 13번의 심리 상담 내가 정말 미치도록 싫어질 때 : 원인 모를 감정으로 엉망이 되어가는 당신을 위한 13번의 심리 상담 2018 / 지음: 강지윤 / 지식너머
좋아하는 건축가 한 명쯤: 미켈란젤로부터 김중업까지 19인의 건축거장 좋아하는 건축가 한 명쯤: 미켈란젤로부터 김중업까지 19인의 건축거장 2023 / 지음: 장정제 / 지식의숲:
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(세계적인 육아 멘토 아델 페이버의) 아이 문제 99%는 부모의 말에서 시작된다 (세계적인 육아 멘토 아델 페이버의) 아이 문제 99%는 부모의 말에서 시작된다 2023 / 지음: 아델 페이버, 일레인 마즐리시 ; 옮김: 정미나 / 센시오
InvestiGators take the plunge InvestiGators take the plunge 2020 / written and illustrated by John Patrick Green; with color by Aaron Polk / First Second
Horrid Henry meets the queen Horrid Henry meets the queen 2012 / Francesca Simon; illustrated by Tony Ross / Orion Children's Books
(기초부터 실전 프로그래밍까지 한 권에 끝내는)파이썬 프로그래밍 (기초부터 실전 프로그래밍까지 한 권에 끝내는)파이썬 프로그래밍 2022 / 지음: 박영권 / 시대인
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멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
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성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학 성격 좋다는 말에 가려진 것들 : 폐 끼치는 게 두려운 사람을 위한 자기 허용 심리학 2024 / 지음: 이지안 / 한겨레출판
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만일 내가 인생을 다시 산다면: 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 만일 내가 인생을 다시 산다면: 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42 2022 / 김혜남 지음 / 메이븐
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