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추천도서

  • (내몸이 원하는) 먹으면서 살 빼기 15분

    발행연도 - 2003 / 심경원 ; 양윤준 감수 / 북플러스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000160065
    • ISBN 8919021457
    • 형태 235p. 25cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
이 책은 비만의 원인을 파악한 후 체지방을 줄이는 유산소 운동과 탄력을 주는 근력 트레이닝을 병행하고, 요가를 통해 전신의 균형을 잡는 방법을 제시한다.
동네 뜸방에서 일어난 기적 : 신기문의 신기한 치유 이야기 동네 뜸방에서 일어난 기적 : 신기문의 신기한 치유 이야기 2012 / 신기문 지음 / 공감의기쁨
(만병을 고치는)냉기 제거 건강법 (만병을 고치는)냉기 제거 건강법 2002 / 신도 요시하루 지음 ; 김수경 역 / 김영사
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(당신의 몸을 살리는) 명상 요가 10분 (당신의 몸을 살리는) 명상 요가 10분 2017 / 지음: 신승철, 임태우 / 중앙생활사
(명의 신재용과 함께하는)아주 쉬운 지압요법 : 생활 속 스트레스부터 모든 통증까지! (명의 신재용과 함께하는)아주 쉬운 지압요법 : 생활 속 스트레스부터 모든 통증까지! 2007 / 신재용 지음 / 중앙생활사
허리 맛사지 15분 허리 맛사지 15분 2003 / 신현대 ; 전선혜 [공저] ; 북플러스 [편] / 북플러스
필라테스 바디 : 신비의 스트레칭 요가 필라테스 바디 : 신비의 스트레칭 요가 2002 / 브룩, 실러 지음 ; 전홍조 ; 정주호 공 옮김 / 한언
(내몸이 원하는) 먹으면서 살 빼기 15분 (내몸이 원하는) 먹으면서 살 빼기 15분 2003 / 심경원 ; 양윤준 감수 / 북플러스
마침내, 통증 잡다 : 하루 5분 주3회 혼자 하는 통증 스트레칭 마침내, 통증 잡다 : 하루 5분 주3회 혼자 하는 통증 스트레칭 2018 / 지음: 심규화 / 베가북스
아로마테라피 아로마테라피 2003 / Carole McGilvery... [등저] ; [학문사 편역] / 학문사
(그림으로 배우는) 아로마테라피 = Learning with pictures aromatherapy (그림으로 배우는) 아로마테라피 = Learning with pictures aromatherapy 2018 / 지음: 김연주, 고혜정, 김경희, 김귀정, 김영희, 김윤, 설은경, 송태임, 이성내, 이현화, 임진숙, 정진영, 최정윤, 현경화, 황혜주 / 군자출판사
아로마테라피 = Aromatherapy 아로마테라피 = Aromatherapy 2014 / 저자: 김연숙, 김귀정, 김미령, 양현옥, 윤미숙, 이윤정, 장예선, 정영애, 최금주, 허은영 / 메디시언
아로마테라피 기초에서 치료까지 : aromatherapy guide 아로마테라피 기초에서 치료까지 : aromatherapy guide 2015 / 지음: 김수경 ...[등] / 빅애플
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