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'밥 따로 물 따로'를 기본으로 하는 '음양식사법'의 창시자인 저자가 음양식사법의 원리를 소개하고 음양식사법을 얻게 되기까지의 수십년에 걸친 과정을 자세하게 소개하고 있다. 또한 감기에서 고혈압, 당뇨, 암질환, 비만까지 각 질병에 맞는 활용법을 사례별로 소개한다.

세상이 즐거운 거꾸로 다이어트 1998 / 이경영 지음 / 송림

습담을 없애야 살이 빠진다 : 25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀 2016 / 지음: 이경희 / 비타북스

채식이야기 2003 / 이광조 저 / 연합뉴스

좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드

좋은지방 식사법 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료 2019 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드

거꾸로 다이어트 2010 / 이금정 지음 / 인더북스

(암 전문의 이병욱 박사의)유방암을 이겨내는 즐거운 밥상 2008 / 이병욱 지음 / 중앙M&B

기적의 음양식사법 2001 / 이상문 지음 / 정신세계사

당뇨병 생식 먹으면서 치료한다 : 생식과 운동요법으로 혈당과 체중을 조절한 근본치료 2001 / 이상운 ; 이상환 엮음 ; 박병렬 감수 / 청홍

밥 따로 물 따로 1999 / 이상문 지음 / 물병자리

밥따로 물따로 음양식사법 2002 / 이상문 지음 / 정신세계사

밥따로 물따로 음양식사법 2011 / 이상문 지음 / 정신세계사

이상구의 新 건강 선언 1996 / 이상구 저 / 여성신문사

먹어서 개선하는 콜레스테롤 : 맛있는 요리로 시작하는 콜레스테롤 감소 작전! 2009 / 요리: 이시나베 유타카 ; 다구치 세이코 ; 번역: 윤혜림 / 전나무숲

생강홍차 다이어트 2004 / 이시하라 유우미 지음;박혜정 옮김 / 중앙M＆B

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상 2022 / 지음: 천시아 / 젠북

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