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30여 년간 장 전문의로 활동한 저자가 소개하는 장 건강법. 편식, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 현대 사회에 국민병으로 자리잡고 있는 장 질환의 심각성을 일깨우고 그 대비책을 제시한다.

당신의 위는 안녕하십니까? 2022 / 지음: EBS <명의> 제작팀, 이승민 / EBS Books:

몸이 되살아나는 장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사

(제2의 뇌) 장 혁명: 깨끗한 장이 병을 치유한다 2023 / 지음: 김나영 / 국일미디어

똥은 기똥차다 2010 / 남호탁 지음 / 넥서스Books

내장비만 탈출법 : 죽어도 안 빠지는 숨은 뱃살! 2008 / 「주부의 벗」사 엮음 ; 정정림 옮김 / 넥서스BOOKS

장이 바뀌면 인생이 바뀐다 2016 / 지음: 다나카 야스오 ; 옮김: 권혜미 / 학영사

염증성 장질환 = Inflammatory bowel disease 2016 / 지은이: 대한장연구학회 / 대한의학서적

면역력을 높이는 장 건강법 2005 / 마쓰다 야스히데 지음 ; 이혁재 옮김 / 조선일보사

장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리출판

약 없이 스스로 낫는 법 2010 / 신야 히로미 지음 ; 제효영 옮김 / 청림 Life

장 건강하면 심플하게 산다 : 속이 불편해서 몸도 마음도 괴로운 모든 사람들을 위한 백년 장 건강법! 2019 / 지음: 이송주 / 레몬북스

과민성 장증후군의 예방과 치료법 = Irritable bowel syndrome 2012 / 이토 가쓰히토 지음 ; 박상곤 옮김 / 하서출판사

(몸 안의 독소를 빼는)쾌변 건강법 2013 / 주부와 생활사 엮음 ; 이근아 옮김 / 이아소

만병의 근원, 담적증후군 : 원인을 알 수 없던 위장병, 위장과 전신 질환의 상호관계를 밝힐 수 있는 열쇠 2024 / 지음: 최서형 / 헬스조선

똥이 약이다 : 대장 건강부터 대변 이식까지 2023 / [공]지음: 사빈 하잔, 셸리 엘즈워스, 토머스 보로디 ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스

(몸 안의 독소를 빼는)쾌변 건강법 2013 / 주부와 생활사 엮음 ; 이근아 옮김 / 이아소

중요한 건 제대로 걷기다 2019 / 지음: 조이스 황, 옮김: 이화진 / 키출판사

약 없이 스스로 낫는 법 2010 / 신야 히로미 지음 ; 제효영 옮김 / 청림 Life

암, 효소로 풀다 : 효소를 사랑하는 사람의 암 치유 이야기 2013 / 박국문 지음 / 헬스레터

면역력이 높아지는 1분 손가락 요가 2016 / 한명화 지음 / 비타북스

(건강과 젊음을 되찾는)생활 속 독소배출법 2010 / 신야 히로미 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲 檜木

밀원식물의 한살이 생태도감 2018 / 지은이: 홍인표 / 푸른행복

위장은 말한다 2001 / 신야 히로미 지음 ; 김희웅 옮김 / 국일미디어

항암제로 살해당하다. 1-3 2008 / 후나세 슌스케 지음 ; 김하경, 이요셉, 이근아 옮김 / 중앙생활사

모닝 요가 : 반야사 요가로 여는 행복한 아침 2008 / Zack Kurland 지음 ; 하재선 옮김 / 북젠

잠든 당신의 뇌를 깨워라 2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :

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