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    스키니 비치 : 앞서가는 그녀들의 발칙한 라이프스타일

    발행연도 - 2008 / 로리 프리드먼, 킴 바누인 지음 ; 최수희 옮김 / 밀리언하우스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000197205
    • ISBN 9788991643345
    • 형태 231 p. 22cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
스키니 비치(Skinny Bitch)가 되고자 하는 여성들을 위한 책. 저자는 스키니 비치를 빼빼 마른 여성이 아닌 건강한 몸을 가꾸는 날씬한 여성이라고 전제한다. 자신만의 명확한 기준 속에서 건강한 삶을 위해 똑똑하게 선택하는 여성인 것이다. 그러다 보면 살 빼기는 당연히 따라오는 덤이라고 이 책은 강조한다. 방법은 어렵지 않다. 유기농 허브티를 손에 들고 정크 푸드를 버리는 것이 이 책이 제안하는 올바른 식이요법이다.
(다이어트 말고) 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 (다이어트 말고) 직관적 식사 : 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙 2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트 세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트 2011 / 틱낫한, 릴리언 정 지음 ; 김훈 옮김 / 윌북
(내 몸 내가 고치는)기적의 밥상 (내 몸 내가 고치는)기적의 밥상 2011 / 조엘 펄먼 지음 ; 김재일 옮김 / 북섬
G-폭탄 식사법 G-폭탄 식사법 2015 / 지은이: 조엘 펄먼 ; 옮긴이: 제효영 / 예문사
여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일 여자×단식 : 여성을 위한 슬기로운 단식 라이프스타일 2024 / 지음: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
(요요현상 없는)키토산 다이어트 요법 (요요현상 없는)키토산 다이어트 요법 1999 / 아놀드 폭스 ; 브렌다 에덜리 지음 / 전원문화사
핵산을 알면 20년 젊어진다 : 핵산식이요법 핵산을 알면 20년 젊어진다 : 핵산식이요법 2007 / 벤저민 S. 프랭크 지음 ; 박영한 옮김 / 예신books
스키니 비치 : 앞서가는 그녀들의 발칙한 라이프스타일 스키니 비치 : 앞서가는 그녀들의 발칙한 라이프스타일 2008 / 로리 프리드먼, 킴 바누인 지음 ; 최수희 옮김 / 밀리언하우스
오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 2013 / 브루스 피페 지음 ; 엄성수 옮김 ; 전홍준 감수 / 새로운현재
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if 먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 트렌드, 간헐적 단식 if 2013 / 브래드 필론 지음 ; 박종윤 옮김 / 내인생의책
비타민 C 항노화의 비밀 : 내 몸을 살리는 기적의 항산화제 비타민 C 항노화의 비밀 : 내 몸을 살리는 기적의 항산화제 2012 / 하병근 지음 / 페가수스
숨겨진 비타민 C 치료법 숨겨진 비타민 C 치료법 2003 / 하병근 저 / 문화마당
생무 다이어트 : 하루 1cm씩 2주! 생무 다이어트 : 하루 1cm씩 2주! 2012 / 하스미 카논 지음 ; 가나쓰 구미 그림 ; 김정환 옮김 / 글로세움
(자연이 답이다) 거친 곡물이 내 몸을 살린다 (자연이 답이다) 거친 곡물이 내 몸을 살린다 2008 / 하야시 히로코 지음 ; 김정환 옮김 / 살림출판사
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