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추천도서

  • 미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트

    발행연도 - 2011 / 박수희 지음 / 미호
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000266125
    • ISBN 9788952762153
    • 형태 215 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
탄탄하면서도 라인이 살아 있는, 옷발 잘 받는 몸을 원하는 여자들을 위한 책. 대한민국 1% 보디 피트니스 국가대표이자 스토리온 [다이어트워 5]의 메인 트레이너 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 노하우를 담고 있다.
30일 홈트 30일 홈트 2020 / 지음: 문지숙 / 중앙북스 :
(매일 1분!) 원미닛, 고관절 교정 다이어트 (매일 1분!) 원미닛, 고관절 교정 다이어트 2014 / 지음: 미나미 마사코 ; 옮김: 박재현 / 스타일북스
뱃살만 뺀다 : 가슴은 죽어도 지킨다! 뱃살만 뺀다 : 가슴은 죽어도 지킨다! 2018 / 지음: 미카코 ; 옮김: 전지혜 / 팩토리나인
다이어트가 잘못됐습니다 : 몸짱 약사 유튜버가 가르쳐주는 안티에이징 다이어트의 비밀 다이어트가 잘못됐습니다 : 몸짱 약사 유튜버가 가르쳐주는 안티에이징 다이어트의 비밀 2020 / 지음: 민재원 / 클라우드나인
7일 다이어트 : 3step day diet 7일 다이어트 : 3step day diet 2013 / 박경호, 옥한나 [공]지음 / 세상풍경
새싹 다이어트 새싹 다이어트 2015 / 박민수 지음 / 퍼플카우
(Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 (Sophia's) 필라테스 홈트 = Pilates home training : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 2018 / 지은이: 박서희 ; 사진: 최해성 / 리스컴
미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 미친 몸매 프로젝트 : 보디 코치 박수희의 옷발 잘 받는 다이어트 2011 / 박수희 지음 / 미호
몸신의 다이어트 교정 체조 몸신의 다이어트 교정 체조 2018 / 지은이: 박숙희 / 헬스조선
스미홈트 = Smi home training : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 스미홈트 = Smi home training : 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트 2017 / 지음: 박스미 / 청림Life
90일간의 뱃살빼기 프로젝트 : 스튜어디스 몸짱 도전 비밀노트 90일간의 뱃살빼기 프로젝트 : 스튜어디스 몸짱 도전 비밀노트 2016 / 지은이 : 박연주 ; 현진오 / 초록물고기
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트 (대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독 다이어트 2014 / 박용우 지음 / 비타북스
다이어트보다 근력 운동 : 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다! 다이어트보다 근력 운동 : 여성의 몸에 맞는 운동은 따로 있다! 2021 / 지음: 박은지 / 동양북스
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 : 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석 바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 : 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10분 생존 운동의 정석 2021 / 지음: 박정은 / Whale books(웨일북)
여행의 이유 : 김영하 산문 여행의 이유 : 김영하 산문 2019 / 지음: 김영하 / 문학동네
무슨 일이 일어났는지는 아무도 무슨 일이 일어났는지는 아무도 2010 / 김영하 지음 / 문학동네
(다시 쓰는) 인천 근대 건축 (다시 쓰는) 인천 근대 건축 2006 / 손장원 지음 / 간향미디어랩 GML
(그림으로 쉽고 빠르게 기억하는)스크린 영단어 연상 기억술 (그림으로 쉽고 빠르게 기억하는)스크린 영단어 연상 기억술 2015 / 손동조 지음 ; 박채수 그림 / 성안당
적나라한 결혼생활. [4], 결혼편 적나라한 결혼생활. [4], 결혼편 2015 / 케라 에이코 만화 ; 심영은 옮김 / 21세기북스
불량과 모범 사이 불량과 모범 사이 2015 / 문부일 지음 / 뜨인돌
(새로운 조선을 꿈꾼)소현세자와 강빈. 41 (새로운 조선을 꿈꾼)소현세자와 강빈. 41 2010 / 정종숙 글 ; 고정순 그림 / 한솔교육
도서관 책 도난 사건 도서관 책 도난 사건 2012 / 이언 샌섬 지음 ; 이윤혜 옮김 / 뜨인돌
서울, 건축의 도시를 걷다. 2, 강남 일대와 부도심 서울, 건축의 도시를 걷다. 2, 강남 일대와 부도심 2010 / 임석재 글·사진 / 인물과사상사
차가운 밀실과 박사들 = Doctors in isolated room : 모리 히로시 장편소설 차가운 밀실과 박사들 = Doctors in isolated room : 모리 히로시 장편소설 2015 / 지은이: 모리 히로시 ; 옮긴이: 이연승 / 한스미디어
고양이도감 고양이도감 2006 / 글로리아 스티븐슨 글 ; 테츠 야마자키 사진 ; 권 루시안 옮김 / 진선출판사
농담 농담 1995 / 밀란 쿤데라 저 ; 권재일 역 / 벽호
(3주면 충분해) 굿바이! 팔뚝살 (3주면 충분해) 굿바이! 팔뚝살 2012 / 김여진 지음 / 중앙books
설득 : 제인 오스틴 장편소설 설득 : 제인 오스틴 장편소설 2014 / 지은이: 제인 오스틴 ; 옮긴이: 원영선 ; 전신화 / 문학동네

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