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추천도서

(지금 당장 삶이 달라지는)정리의 기술
발행연도 - 2012 / 송진구 ; 장순욱 [같이] 지음 / 책이있는마을
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000278600
- ISBN 9788956391908
- 형태 239p. 23cm
- 한국십진분류 사회과학 > 경제학 > 경영
- 카테고리분류 자기계발 > 능력계발 > 자기관리
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전체도서관 소장정보

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일상 속에서 벌어지는 다양한 에피소드를 통해 정리하는 삶의 즐거움을 이야기하고 있다. 그 정리의 첫 출발인 버리는 일로부터 시작해 무거운 것을 내려놓고 어깨의 짐을 치워냄으로써 마음을 비우며 사는 즐거움을 통해 삶을 점검해볼 기회를 제공하는 ‘인생사용설명서’이다. 어느 날 문득 삶의 무게가 버겁다고 느껴질 때, 내 안에 들어있는 짐을 버림으로써 조금 더 가볍고 산뜻해질 수 있음을 깨닫게 만드는 마법 같은 정리의 기술을 단계적으로 보여주고 있다.

프롤로그

1장 정리와 비움의 철학
… 과유불급
… 버리는 즐거움
… 내려놓는 여유
… 비우는 기쁨
… 정리의 행복
… 버림과 비움의 마법
마법의 봉투
버린 것 다시 줍지 않기
과잉이 문제

2장 버리기 … 손에 잡히는 것 빼내기
… 지갑
… 자동차
… 사무실책상
… 살림살이
… 휴대전화
… 인터넷
… 텔레비전 뱃살
… 로또복권 담배와 라이터
… 술
… 잔소리
… 자식에 대한 애착
무거운 짐 하나씩 버리기
빈자리의 행복

3장 내려놓기 … 마음속 무거운 돌 꺼내기
… 가정은 없다
… 과거로부터 탈출
… 젊음
… 미망
… 명함
… 직장의 비애
… 가면
… 상처와 흔적
… 강박관념
… 부모의 속박
… 원망
… 모자람
무거운 마음의 짐 털어내기
흐르는 강물처럼
상처 보듬기

4장 치우기 … 미래를 위한 정리정돈
… 빨리빨리
… 마음의 벽
… 오만과 편견
… 욕심과 권한
… 베풂과 도움
… 성공과 실패
… 걱정과 후회
… 험담과 비판
… 금전
… 시간에 대한 망상
… 정상의 자리
연꽃 만나고 가는 바람같이
풀리지 않는 매듭은 잘라버린다

5장 비우기 … 비우고 나면 행복해진다
… 기억의 상처
… 매사에 감사하라
… 산에 오르면
… 걸으며 정리하기
… 빈 마음
… 사색하기
… 비워두면 채워진다
… 하루의 정돈
… 미련을 두지 말라
… 설거지의 미학
비움의 철학
걱정을 덜어낸 자리
채우고 나면 다시 비우는 것

정리의 4가지 기술을 실천하기 위한 제언
에필로그