Prologue_빚지기 전에 알았더라면…, 그러나 지금도 늦지 않았다
우리 집 가계 빚 위험도 자가진단

Chapter 1 열심히 사는데도 빚은 왜 늘어만 가는가?
01 연애, 결혼, 출산, 노후대비를 포기한 대한민국 3040
열심히 벌고, 아무리 아껴도 남은 건 도돌이표 빚
멀쩡한 젊은이들이 결혼을 포기하는 이유
두 줄이 뜨는 순간 1,000만 원!
30대 부부, 맞벌이를 하면 해결될까?
노후, 늙는 것보다 두려운 것은 가난
02 당신을 빚지게 하는 신자유주의
평범하게 살아도 빚, 문제는 당신이 아니다
내 연봉으로 할 수 있는 것이 줄었다
신자유주의가 만든 지출, 간접세금
03 감각 중독 사회, 소비 중독 사회
카페라테 한 잔이 2억을 만든다
대기업은 돈 벌고, 서민은 등골 휜다
빚이 아닌 척하는 빚들
‘이 정도 신드롬’이 몰고 오는 빚
할부, 착각하는 뇌
클릭 한 번에 뭐든 살 수 있는 시대

Chapter 2 빚 갚는 것보다 빚지지 않는 것이 먼저다
04 빚지지 않는 소비습관
빚으로 채우는 욕망, 내적 가치로 탈출하라
사고 나서 갚지 말고 모은 다음에 사라
할부 대신 목돈으로, 새 차 대신 중고차로
마흔 전에 절대 그랜저 타지 마라
신용카드에서 체크카드로, 체크카드에서 현금으로
사례&코칭 : 싱글라이프, 자기 통제력을 더욱 강화하라
05 빚지지 않는 내 집 마련
내 집 사야 할까, 말아야 할까?
강남 8학군 입성, 그 이후는?
전세자금 대출의 비밀
폭등하는 전셋값에 대처하는 법
민영주택 청약통장의 함정
2년에 한 번 죽을 것인가, 2년 내내 죽을 것인가?
사례&코칭 : 결혼 적령기, 당장의 조건보다 미래의 희망을 보라
06 빚지지 않는 보험 관리
보험가입, 외제차 한 대를 구입하는 값이다
당신의 염려증을 담보로 한 보험사의 유혹
종신보험, 과연 사망과 노후를 둘 다 보장해줄까?
사망보장은 정기보험으로, 질병보장은 실손보험으로
보험가입 전 꼭 짚고 넘어가야 할 것들
목적에 충실한 보험설계로 가계의 부담을 줄여라
노후자금 20억, 꼭 필요할까?
사례&코칭 : 보험, ‘무조건 좋은 보험’ 대신 ‘꼭 필요한 보장’을!
07 빚지지 않는 투자
‘묻지마 투자’도 ‘무조건 현금’도 정답은 아니다
레버리지 투자, 재정위기로 가는 지름길
당신에게만 알려주는 투자정보, 과연 믿을 만할까?
저성장 시대, 대박보다 실패하지 않는 투자를 하라
평생 실패하지 않는 저축과 투자의 원칙
자영업, 긴 시간 철저하게 준비하고 시작하라
사례&코칭 : 투자 실패, 피눈물 나도 빚 청산이 먼저다
08 빚지지 않는 육아와 교육
비싼 교육비가 아이의 행복을 보장해줄까?
스펙이 행복을 결정하는 시대는 끝났다
무분별한 조기유학이 가정을 위기로 몬다
교육철학을 가진 부모, 아이를 행복하게 키운다
부모의 사랑과 대화가 비싼 사교육을 이긴다
아빠들이 변해야 교육비가 굳는다
선택과 집중, 교육비 반으로 줄이기
한계효용체감의 법칙이 가장 잘 드러나는 1318세대
교육의 최종목표는 아이의 내적 가치를 성장시키는 것
사례&코칭 : 아이교육, 유모차에서부터 시작된다

Chapter 3 빚 탈출 3단계 희망 전략
09 1단계: 빚의 구조 똑바로 알기
빚은 금액보다 구조가 중요하다
통제 가능한 빚과 통제 불가능한 빚
10 2단계: 통제 가능한 빚 모두 청산하기
빚 청산 기한과 우선순위를 정하라
예금, 적금, 보험까지 털어서 무조건 가처분소득을 늘려라
시장에서 물건값 깎듯 대출도 흥정하라
단기부채는 3개월 안에 갚아라
통제 가능한 빚은 가족의 도움을 받아라
11 3단계: 통제 불가능한 빚, 제도와 전문가 활용하기
정부지원정책이 당신을 구원할 수 있다
너무 어려운 부채 탈출 방법, 전문가를 찾아가라
전문가를 찾기에 가장 좋은 시점과 기준

Chapter 4 빚 걱정 없는 우리 집 만들기
12 빚에 끌려다니지 말고 돈의 주인이 되라
수입의 액수가 빚을 좌우하진 않는다
첫 출발은 최대한 낮은 단계부터
인간관계에 쓰는 돈도 총액을 정해놓아라
서로 기대고 위로받는 커뮤니티를 찾아라
가족, 돈에 대해 같은 관점을 갖는 사람들
용돈으로 뜨거운 맛 본 아이, 돈 관리 개념이 생긴다
스무 살이면 자녀를 경제적으로 독립시켜라
노부모의 재무 컨설턴트가 되라
집안일 돕는 남편, 가계부를 웃게 만든다
가족 대화의 날, 고급 레스토랑에 갈 필요가 없다

Epilogue_ 빚이라는 판도라의 상자, 잘 알면 희망이 보인다
단계별로 꿈을 꿔보자 : 백정선 대표의 이야기
최악일수록 작은 꿈을 꿔보자 : 김의수 팀장의 이야기