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저자는 자신의 체험을 바탕으로 독자적인 피트니스 방법인 보디 디자인 프로그램을 개발했다. 그 개념은 다이어트로 표현되는 뺄셈의 개념이 아니라 보디 디자인으로 표현되는 덧셈의 개념이다.

비거 리너 스트롱거 = Bigger leaner stronger : 궁극적인 남자의 몸매를 만드는 간단한 과학 2016 / 지음: 미셀 매튜 ; 옮김: 김강민 / 대성의학사

과학적인 근력운동과 보디빌딩 : 과학적 연구에 따른 건강한 신체 만들기 1주 12분 프로그램 2017 / 지은이: 더그 맥거프, 존 리틀 ; 외 옮긴이: 김성언 / 대성의학사

20/20 다이어트 2015 / 필 맥그로 지음 ; 장선하 옮김 / 책이있는마을

더 이상 다이어트는 하지 않습니다 : 일상 다이어터를 위한 심리학 2021 / 지음: 카리나 멜빈 ; 옮김: 신현승 / 모란

다이어트는 운동 1할, 식사 9할 : No.1 트레이너의 고영양밀도 다이어트 완결판 2014 / 모리 다쿠로 지음 ; 안혜은 옮김 / 이다미디어

(4주 만에 완성하는) 레깅스핏 스트레칭 : 근력 운동 없이 하루 10분, 4가지 동작으로 하비 완전 정복! 2019 / 지음: 모리 다쿠로 ; 옮김: 김현정 / 북라이프

제발 내 뱃살 좀 빼주세요 2018 / 지음: 모리타 아이코 ; 옮김: 윤지나 / 북오션

홈 피트니스 24 : 집에서 누구나 혼자 할 수 있는 다이어트 운동 2013 / 모리 도시노리 지음 ; 이용택 옮김 / 담담 케어

간헐적 단식법 : 전세계 열풍! 5:2 다이어트 2013 / 마이클 모슬리 ; 미미 스펜서 지음 ; 이은경 옮김 / 토네이도미디어그룹

(쉽고 빠르게 몸의 시스템을 바꾸는) 하루 800칼로리 초고속 다이어트 2020 / 지음: 마이클 모슬리 ; 옮김: 정미화 / 위즈덤하우스

문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지 2017 / 지음: 모토지마 사오리 ; 옮김: 김현정 / 비타북스

제로 스트레스 다이어트 = zero stress diet : 스트레스 없이도 체중을 줄이는 과학적인 39가지 방법 2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 김수진 / 아침사과

저속노화를 위한 초간단 습관 2024 / 지음: 지미 모하메드 ; 옮김: 이연주 / 한빛비즈

S 다이어트 2019 / 지음: 무라타 유미코 ; 옮김: 전지혜 / 티나

30일 홈트 2020 / 지음: 문지숙 / 중앙북스 :

요우커 천만시대, 당신은 무엇을 보았는가 2015 / 전종규 ; 김보람 [공]지음 / 미래의창

넛지 = Nudge : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 2021 / 지음:리처드 탈러 , 캐스 선스타인 ; 옮김:안진환 / 리더스빅

(대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사의)4주 해독다이어트 2014 / 박용우 지음 / 비타북스

화장은 순간이지만 내 피부는 평생이니깐 : 건강하게, 아름답게, 행복하게 나다운 아름다움을 찾는 시간 2020 / 지음: 카즈노스케 ; 옮김: 이영란 / 성안당

(혼자서도 쉽게 따라할 수 있는)50가지 요가 다이어트 2003 / 송규성 지음 / 국일미디어

강한 것이 아름답다 2014 / 남세희, 최영민 [공] 지음 / 중앙books

스트레칭 다이어트 2013 / 우지인 지음 / 이퍼블릭

(전문가 부럽지 않다)네일아트 2013 / 박은경 지음 / 스타일북스

드로인 뱃살 혁명 2014 / 이시이 모토요시 지음 ; 장은정 옮김 / 경향비피

덴마크 사람은 왜 첫 월급으로 의자를 살까 2016 / 지음: 오자와 료스케 ; 옮김: 박재영 / 꼼지락

아이와 함께하는 즐거운 수납 2015 / 스즈키 나오코 지음 ; 전경아 옮김 / 문학수첩 리틀북

차라리 죽지 그래 2014 / 남정욱 지음 / 인벤션

生活 미용 : 그동안 화장품을 너무 많이 발랐어 2015 / F-book 편집부 지음 / 포북

(정아름의)핫바디 멘토링 = Hotbody mentoring 2016 / 지음: 정아름 / 중앙books

먹는순서 폭발 다이어트 2013 / 이시카와 히데아키 지음 ; 김정환 옮김 / 새로운 현재

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