대출인기
십대의 두뇌는 희망이다 : 혼란을 넘어 창의로 가는 위대한 힘
발행연도 - 2014 / 대니얼 J. 시겔 지음 ; 최욱림 옮김 / 처음북스
도서관
인천도서관
자료실
[인천]일반자료실1
부록
부록없음
등록번호
KM0000325149
ISBN
9791185230153
형태
399 p. 23 cm
한국십진분류
철학
>
심리학
>
발달심리학
카테고리분류
인문
>
인문학 일반
>
인문 에세이
책소개
십대의 놀라운 힘이 두뇌와 정신에 숨어 있다고 밝히며, 전공인 뇌과학과 상담 자료를 그 근거로 내보이며 설득한다. 이 책에서는 어른은 물론, 십대 모두에게 희망을 제시하며, 실천법을 알려준다.
목차
part 1. 청소년기의 본질 마인드사이트 도구 #1. 마음속 바다를 관찰하고 다스리기 part 2. 뇌 마인드사이트 도구 #2. 명상의 시간 part 3. 애착의 형성 마인드사이트 도구 #3. 연결의 시간과 성찰하는 대화 part 4. 변화와 시련 속에서 함께 있어주기 마인드사이트 도구 #4. 매일 실천하는 7가지 연습 결론. 나ㆍ우리와 정체성의 통합 감사의 말
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