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상상하면 이긴다 : 기대 심리의 놀라운 힘
발행연도 - 2015 / 지음: 크리스 버딕 ; 옮김: 이현주 / 프런티어
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000353451
- ISBN 9788947540315
- 형태 383 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
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저명한 과학 저널리스트 크리스 버딕은 <상상하면 이긴다>에서 기대 심리에 대한 새로운 연구 결과를 흥미롭게 설명하면서, 미래에 대한 가정에서 인간의 뇌가 어떻게 작동하며 또한 현실을 어떻게 왜곡하는지 알려준다.

들어가며- 기대 심리에 대한 오해와 편견

PART 1 한계에 부딪힌 육체
01 하얗게 불태울 때까지
세계기록은 사라질까?
피로감을 속여 넘기다
한계 극복하기
02 부담감에 굳어버린 다리
승부차기의 저주
독이 되는 응원
불안감이 예측력을 망친다
흐릿한 시야가 때론 유리한 이유
부담감에 단련됐을 때
‘뜨거운 손’ 논쟁

PART 2 기대 심리가 지닌 놀라운 힘
03 거대한 욕구
심리학자의 다이어트 성공법
가짜 칼로리를 상상했을 때
즐거움과 행복의 상관관계
과유불급
패배가 승리처럼 느껴지는 법
중독자, 욕구에 맞서다
04 맛을 위한 변명
와인 속의 진실
좋아할 거라고 기대하는 것을 좋아하다
모르는 것이 약
당신의 미각은 누구 것인가
기대가 선호도에 미치는 은밀한 영향
블라인드 테이스팅에서 무엇을 찾아내는가
선호도는 믿을 수 없다?
기대의 역효과
와인을 완벽히 즐기는 방법
05 돈, 가치의 공유
그렇게 되기를 기대한다
가치에 대한 기대
눈먼 돈이 세상을 움직인다
흔들리는 신뢰
사람들이 결코 혼자 생각하지 않는 이유
사회적 기대에 부응한다는 것
믿는 힘

PART 3 마음을 이기는 마음
06 내가 생각하는 나
절단된 팔을 잊지 못하는 뇌
뇌가 새로운 나를 창조한다
아바타, 새로운 나와 만나다
또 다른 나를 받아들이다
마음을 이기는 마음
07 너는 생각한다, 고로 나는 존재한다
구멍 난 마음
거기에 있지도 않은 사람을 보다
내가 될 수 있는 모든 것이 돼라
옳음을 증명해야 하는 두려움
높은 자부심의 부작용
08 성공의 필요 조건
힘은 존재한다
가짜 권력도 타락한다
힘의 중요성
의지력은 재생 가능한가
힘을 다시 규정하기

PART 4 믿음이 과학이 되는 순간
09 약에 대한 믿음
플라세보가 진지해지다
예언은 여러 길을 따른다
전염되는 기대감
인간은 스스로 치료할 수 있는가
10 치료에 대한 기대 심리를 높여라
가짜 약을 뛰어넘다
하찮은 것의 힘
우리는 자기 자신을 속인다
마음챙김이 주는 치료 효과
기대 심리가 의술을 바꾸다
신뢰 회복하기
상상의 힘

미주