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수족냉증의 정의와 기준을 제시하고, 스스로 충분히 치유가 가능하다는 것을 알려준다. 또 손발마사지기구인 돌돌이와 같은 간단한 도구를 활용해 수족냉증에서 탈출하는 방법을 제시한다.

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내 몸을 살리는 아로마테라피 내 몸을 살리는 아로마테라피 2022 / 지음: 김채연 / 세종미디어
공황장애 공황장애 2019 / 지음: 김태은 / 아유르베다라이프
국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지 국선도 단전호흡 : 신해설서 : 국선도에서 仙道學까지 2018 / 지음: 김현문 / 포일출판사
호흡의 기술 호흡의 기술 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
달의 요가 달의 요가 2020 / 지음: 산토시마 카오리; 옮김: 임용옥 / 솜씨컴퍼니
서보영의 오피스 요가 = Office yoga 서보영의 오피스 요가 = Office yoga 2018 / 지음: 서보영 / 지식과감성#
마음 챙김, 아로마 테라피 : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행 마음 챙김, 아로마 테라피 : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행 2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
수족냉증 셀프케어로 탈출하기 : 수족냉증 자가치유법 수족냉증 셀프케어로 탈출하기 : 수족냉증 자가치유법 2021 / 지음: 윤도광 / 동아문화사
소리가 내 몸을 살린다 : 소리에 숨겨진 기적의 치유력 소리가 내 몸을 살린다 : 소리에 숨겨진 기적의 치유력 2019 / 지음: 이란 / 고려원북스
8주에 완성하는 홈 요가 8주에 완성하는 홈 요가 2018 / 지음: 이유주 / 김영사
요가 & 댄스 : 진짜 왕초보를 위한 확실한 다이어트 요가 & 댄스 : 진짜 왕초보를 위한 확실한 다이어트 2018 / 지음: 정기윤, 정관창 / 예스미디어
(면역력의 왕,) 규소의 힘 : 난치병 치료제로 떠오르는 천연 미네랄 '실리카'의 비밀 (면역력의 왕,) 규소의 힘 : 난치병 치료제로 떠오르는 천연 미네랄 '실리카'의 비밀 2020 / 지음: 정진형 / 북랩
책상 생활자의 요가: 생각 많은 소설가의 생각 정리법 책상 생활자의 요가: 생각 많은 소설가의 생각 정리법 2021 / 지음: 최정화 / 창비
유방암 환우들을 위한 요가 : 건강과 치유를 향한 여정 유방암 환우들을 위한 요가 : 건강과 치유를 향한 여정 2021 / 지음: Ingrid Kollak, Isabell Utz-Billing ; 옮김: 손병호 / 바이오메디북
몸, 내 안의 우주: 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양 몸, 내 안의 우주: 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양 2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 2021 / 지은이: 제나 마치오키; 옮긴이: 오수원 / 윌북
(청소년을 위한)뇌과학 (청소년을 위한)뇌과학 2009 / 니콜라우스 뉘첼, 위르겐 안드리히 [공]지음 ; 안희건 옮김 / 비룡소
무슨 일이 일어났는지는 아무도 : 김영하 소설 무슨 일이 일어났는지는 아무도 : 김영하 소설 2010 / 지음: 김영하 / 문학동네
수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 2016 / 아리아나 허핑턴 지음 ; 정준희 옮김 / 민음사
떠나지 못하는 여자 : 린다B를 위한 진혼곡 : 이스마일 카다레 장편소설 떠나지 못하는 여자 : 린다B를 위한 진혼곡 : 이스마일 카다레 장편소설 2021 / 지음: 이스마일 카다레 ; 옮김: 백선희 / 문학동네
(재밌어서 밤새읽는) 인체 이야기 (재밌어서 밤새읽는) 인체 이야기 2014 / 사카이 다츠오 지음 ; 조미량 옮김 / 더숲
셰인 박사의 영양 혁명: 98%의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다 셰인 박사의 영양 혁명: 98%의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다 2021 / 지음: 셰인 엘리슨; 옮김: 안진환 / 동도원
Leprechaun in late winter Leprechaun in late winter 2010 / by Mary Pope Osborne ; illustrated by Sal Murdocca / Random House
소울루션= Soulution: 정신질환 치유의 새로운 길을 제시하다 소울루션= Soulution: 정신질환 치유의 새로운 길을 제시하다 2021 / 지은이: 노영범, 김지영 / 미다스북스
시가 사랑을 데리고 온다 시가 사랑을 데리고 온다 2021 / 엮음: 나태주 / &
안 아프고 건강하게 사는 법 : 놀라운 기적의 치료법, 가장 강력한 치료의 원동력 자연치유력 안 아프고 건강하게 사는 법 : 놀라운 기적의 치료법, 가장 강력한 치료의 원동력 자연치유력 2015 / 이쿠다 사토시 지음 ; 김영진 옮김 / 성안당
사회를 보는 새로운 눈 = A new view of the Korean society  : 과학적 사고와 비판적 인식을 위하여  사회를 보는 새로운 눈 = A new view of the Korean society : 과학적 사고와 비판적 인식을 위하여 2021 / 지음: 강명숙 [외] ; 기획: 김귀옥 / 한울 :
호흡 혁명 : 현대 의학이 놓치고 있는 건강한 삶의 비밀 호흡 혁명 : 현대 의학이 놓치고 있는 건강한 삶의 비밀 2018 / 지음: 음슈옌 ; 옮김: 이소희 / 일요일
섹스의 진화: 제러드 다이아몬드가 들려주는 성의 비밀 섹스의 진화: 제러드 다이아몬드가 들려주는 성의 비밀 2016 / 지음: 제레미 다이아몬드, 옮김: 임지원 / 사이언스북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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