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추천도서
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너무 성실한 시스템 : 괴로움의 구조와 출구에 관하여 - 생존-안전 시스템 이론·이산
발행연도 - 2026 / 지음: 이산 / 이너피스커뮤니케이션즈- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000070867
- ISBN 9791199286917
- 형태 244 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
읽을 만큼 읽었고, 앉을 만큼 앉았고, 시도할 만큼 시도했다. 그런데도 불안은 반복되고, 생각은 멈추지 않고, "내려놓으라"는 말은 한 번도 통하지 않았다. 그럴 때 마음은 결국 한 가지 결론에 닿는다. 문제는 방법이 아니라 나라는 결론. 이 책은 그 결론이 틀렸다는 말에서 시작한다.
서가브라우징
나쁜감정 정리법 : 고민과 불안으로부터 나를 지키는 연습
2019 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 이유라 / 21세기북스
정의를 밀어붙이는 사람 : 정의로운 사람인가? 위험한 사람인가?
2018 / 지음: 에노모토 히로아키, 옮김: 정지영 / 쌤앤파커스
표정의 심리학: 우리는 어떻게 감정을 드러내는가?
2020 / 지음: 폴 에크먼; 옮김: 허우성, 허주형 / 바다출판사
우울할 때 곁에 두고 읽는 책 : 하루 한 장 내 마음을 관리하는 습관
2020 / 지음: 스칼릿 커티스 외 ; 옮김: 최경은 / 윌북
(기분과 감정을 선택하는)심리적 거리두기의 힘: 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서
2021 / 지음: 유한나 / 이지퍼블리싱
뭔가 배 속에서 부글거리는 기분
2022 / 지음: 윤아랑 / 민음사
나의 슬기로운 감정생활 : 일, 관계, 인생이 술술 풀리는 나쁜 감정 정리법
2018 / 지음: 이동환 / 비즈니스북스
너무 성실한 시스템 : 괴로움의 구조와 출구에 관하여 - 생존-안전 시스템 이론·이산
2026 / 지음: 이산 / 이너피스커뮤니케이션즈
(상처를 치유하는) 감정식당
2021 / 글: 이서원 / 가디언
나는 왜 참으려고만 할까?: 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학
2021 / 지음: 이시하라 가즈코; 옮김: 이정민 / 필름
(이시형 박사의)둔하게 삽시다
2015 / 지음: 이시형, 그림: 이영미 / 한국경제신문
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업
2020 / 지음: 이지영 / 스몰빅라이프 :
정서 조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라!
2025 / 지음: 이지영 / 박영story :
이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게
2020 / 지음: 이태호 / 좋은땅
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법
2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재
같이 빌린 책
중국어 잘하고 싶을 땐 다락원 독학 첫걸음
2020 / 지음: 서수빈 / 다락원
같은 주제의 책
느껴주면 풀려난다 : 홀로그램 현실의 비밀
2024 / 지음: 김상운 / 정신세계사
(말랑이 온라인) 말랑말랑 심리 테스트
2024 / 펴낸이: 김선식 ; 원작: 후야호 / 다산어린이
감정이라는 세계 : 내 마음속 10가지 감정을 탐구하는 지적 여행
2022 / 지음: 레온 빈트샤이트; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스 :
메이의 새빨간 감정 . 2 , 창피해
2022 / 지음: 에이미 무라타 ; 그림: 제로드 마루아먀 ; 옮김: 장미란 / 다산어린이 :
공감은 지능이다 : 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키 ; 옮김: 정지인 / 심심:
마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전
2021 / 지음: 엄지짱꽁냥소 / 노란돼지
Unwinding Anxiety: new science shows how to break the cycles of worry and fear to heal your mind
2021 / by Judson Brewer / Avery
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김하현 / 어크로스 :
지루함의 심리학 : 지루함이 주는 놀라운 삶의 변화
2022 / 지음: 제임스 댄커트, 존 D. 이스트우드 ; 옮김: 최이현 / 로크미디어
우는 법을 잃어버린 당신에게 : 그림책 심리학
2022 / 지음: 김영아 / 쌤앤파커스
밤의 설계자 : 잠들기 전 15분, 미래를 바꾸는 밤 생각 습관
2026 / 지음: 폴커 부슈 ; 옮김: 이상희 / 북파머스
![괜찮은 척 애쓰는 마음 : [청소년] : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음](https://image.aladin.co.kr/product/37046/57/cover200/k522030134_1.jpg)
괜찮은 척 애쓰는 마음 : [청소년] : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음
2025 / 지음: 주리애 / 유노책주 :
우리는 왜 잘못된 선택을 반복할까 : 선택이 반복되는 순간들에 대한 이야기
2026 / 지은이: 김영도 / 다온길
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 한창수 지음 / RHK(알에이치코리아)
감정 연습을 시작합니다
2022 / 지음: 하지현 / 창비
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |