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추천도서
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셰프의 가벼운 레스토랑 : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피
발행연도 - 2024 / 지은이: 송사월 / 용감한 까치- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000090575
- ISBN 9791191994308
- 형태 203 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자의 모든 노력이 담겨 있는 책이다. 매 몸무게별로 지켜야 할 식습관 수칙과 코칭은 물론, CIA에서 공부하며 익힌 요리 실력과 지식으로 완성한 '몸무게별 NEW 집밥 레시피'를 담았다. 먹을수록 건강한 습관이 생기고 살이 빠지는 것은 물론, 매 끼 외식하는 기분을 낼 수 있는 세련되고 맛있는 레시피들이다.
서가브라우징
자연을 담은 엄마요리 : 계절마다 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 204가지
2021 / 지음: 배명자 / 상상출판
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
2014 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54
2016 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55
2017 / 백종원 지음 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56
2019 / 지음: 백종원 / 서울문화사
백종원이 추천하는 집밥 메뉴: 애장판
2020 / 지음: 백종원 / 서울문화사
둘이서 맛있게 5900원, 우리를 위한 초저가 럭셔리 집밥
2018 / 손유진, 정경지 [공] 지음 / 스노우폭스북스
셰프의 가벼운 레스토랑 : 70kg에서 40kg까지 몸무게 구간별 레시피
2024 / 지은이: 송사월 / 용감한 까치
무궁무진한 떡볶이의 맛
2018 / 요리잡지 수퍼레시피 지음 / 레시피팩토리
양념공식 요리법: 엄마도 모르는 맛의 비밀
2021 / 지음: 신미혜 / 그리고책
2인 밥상 : 두 사람을 위한 장보기부터 열두 달 상차림까지
2014 / 오은경 지음 / 한빛라이프
자연을 그대로, 말린 음식으로 건강 요리하기 : 푸드스타일리스트 유한나와 전문의 조애경 박사가 함께한
2015 / 유한나 ; 조애경 [공] 지음 / 미래라이프
팔도명가 내림음식 : 우리전통의 뿌리깊은 맛
2014 / 윤숙자 외 지음 / 백산
우리 집에 밥 먹으러 올랜? : 계절이 담긴 밥상 이야기
2013 / 윤혜신 지음 / 백년후
더 솥밥
2022 / 지음: 이민주 / 서사원
같이 빌린 책
대화의 힘 : 원하는 모든 것을 얻어내는 최고의 기술
2024 / 지은이: 찰스 두히그 ; 옮김: 조은영 / 갤리온
허송세월 : 김훈 산문
2024 / 지음: 김훈 / 나남
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스
빌 캠벨 실리콘밸리의 위대한 코치
2020 / 지음: 에릭 슈미트, 조너선 로젠버그, 앨런 이글 ; 옮김: 김민주, 이엽 / 김영사
사이즈, 세상은 크기로 만들어졌다 : 세상 모든 것의 성장과 한계, 변화에 대한 새로운 통찰
2024 / 지음: 바츨라프 스밀 ; 옮김: 이한음 / 김영사
(심용환의 초등 한국사) 조선에서 레벨업. 4, 폭군 연산군과 맞서 싸워라
2023 / 글: 최설희 ; 그림: 이경희 / 주니어김영사
Rosie and rasmus
2019 / by Serena Geddes / Aladdin Paperbacks
고독사를 준비 중입니다 : 홀로 인생을 마주할 줄 아는 용기와 자유에 대하여
2024 / 지음: 최철주 / 중앙북스
조선에서 레벨업 . 5 , 이황과 이이를 만나라
2024 / 글: 최설희 ; 기획: 심용환 ; 그림: 이경희 / 주니어김영사
Dr. Seuss's ABC
1963 / Dr. Seuss / Random House
(브라이언 트레이시의) 행운의 법칙
2024 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 박병화 / 김영사
(오미니와 다꾸 고수들의)다이어리 꾸미기
2011 / 서영민, 다이어리 꾸미기 카페 지음 / WellBook
나만의 일본 여행 일본어
2023 / 지음: 이은미 / 다락원
같은 주제의 책
한 달 반 만에 9kg 감량 운동 없는 맛불리 다이어트
2021 / 지은이: 맛불리 / 동양북스
세계의 수프 도감
2021 / 지음: 사토 마사히토 ; 감역: 김세한 ; 옮김: 김희성 / BM성안당
레꼴케이쿠 플랑&파이 북
2023 / 지음: 김다은 / 더테이블
누구나 홈베이킹: Baking recipes: 우리 가족 입맛에 딱, 맛있는 발효빵과 과자
2021 / 지음: 김지연 / 상상
(재료의 맛을 살려 뚝딱 만드는)초간단 집밥 정식
2022 / 지은이: 세오 유키코; 옮긴이: 최서희 / 에디트라이프
올 어바웃 수제청
2021 / 지음: 서은혜 / 마들렌북
장
2025 / 지음: 강민구 / Bookers:
식탁 위의 작은 순간들= Petits moments a table
2023 / 지음: 박준우 / 더테이블
르와지르 제과 마스터 클래스= Loisir pastry school master class. 초급편
2024 / 지음: 김수경 / ingbooks :
(박용우 박사의) 스위치온 다이어트 레시피북 : 살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단
2025 / 지음: 박용우 , 김영아 / 루미너스
아메리칸 쿠키 = american cookie
2022 / 지음: 까망레시피, 호야 / 경향BP
오는 날이 장날입니다 : 전국 오일장에서 찾은 사계절의 맛
2021 / 지음: 김진영 / 상상출판
나를 위한 가벼운 집밥책 : 요즘 딱!신선 재료,쉽고 간단한 건강요리
2023 / 지음: 서정아 / 허밍버드:
피톨로지 피트니스 영양학
2021 / 지음: 이호욱, 정자람 / 예문당
미네랄은 어떻게 내 몸을 고치는가 : 에너지·수면·노화와 염증까지, 몸의 회복 스위치를 켜는 미네랄 혁명
2026 / [공]지음: 제임스 디니콜란토니오 , 시임 랜드 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 6 |
| 2026년 | 0 |