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아마존 베스트셀러 144주 달성 및 판매 1위 기록, 틱톡 누적 조회 22억 뷰, 전 세계 30여 개국에 판권 계약되며 출판계의 새로운 트렌드를 만들어 낸 《섀도 워크 저널》이 도서출판 푸른숲에서 출간되었다. 인지행동치료를 공부하던 저자가 기존 치료 과정에서 한계를 느끼고, 보다 많은 사람들이 심리 치료를 접할 수 있도록 장벽을 낮추고자 만든 이 책은 카를 융의 ‘그림자’ 이론을 바탕으로 하는 심리 저널이다.

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인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에 : 우리를 미혹하는 유행, 가짜, 사기 격파하기 인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에 : 우리를 미혹하는 유행, 가짜, 사기 격파하기 2024 / 지음: 토마시 비트코프스키 ; 옮김: 남길영 / 바다
결국은, 자존감 : 그냥 나로도 충분히 괜찮은 날들을 위해 결국은, 자존감 : 그냥 나로도 충분히 괜찮은 날들을 위해 2018 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 정혜주 / 엔트리
나는 왜 나에게만 가혹할까 : 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습 나는 왜 나에게만 가혹할까 : 자신에게 유독 엄격한 사람들을 위한 죄책감 버리기 연습 2020 / 지음: 사이토 사토루, 엮음: 기즈키 지아키, 옮김: 장은주 / 심플라이프
자해하는 자기애 : 스스로를 상처 내는 사람을 위한 심리학 자해하는 자기애 : 스스로를 상처 내는 사람을 위한 심리학 2024 / 지음: 사이토 타마키 ; 옮김: 김지영 / 매경
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 지음: 샤우나 샤피로 ; 옮김: 박미경 / 로크미디어
생각이 바뀌는 순간 : 긍정을 이끌어내는 스위치 생각이 바뀌는 순간 : 긍정을 이끌어내는 스위치 2019 / 지음: 캐서린 A. 샌더슨 ; 옮김: 최은아 / 한국경제신문
자신에게 너무 가혹한 당신에게 자신에게 너무 가혹한 당신에게 2022 / 지음: 일자 샌드 ; 옮김: 정지현 / 타인의사유 :
섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 섀도 워크 저널 : 내 안에 숨겨진 무한한 가능성을 찾는 여정 2024 / 지음: 카일라 샤힌 ; 옮김: 제효영 / 푸른숲
(『넛지』 캐스 선스타인의) 결정력 수업 : AI 시대의 행동 경제학 (『넛지』 캐스 선스타인의) 결정력 수업 : AI 시대의 행동 경제학 2025 / 지음: 캐스 선스타인 ; 옮김: 신솔잎 / 윌북
상처 주는 것들과의 이별 : 불편한 감정 뒤에 숨어버린 진짜 나를 만나다 상처 주는 것들과의 이별 : 불편한 감정 뒤에 숨어버린 진짜 나를 만나다 2020 / 지음: 손정연 / 타인의사유 :
아주 약간의 너그러움 : 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 아주 약간의 너그러움 : 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 2022 / 지음: 손정연 / 타인의사유 :
마흔의 마음공부: 마흔에야 비로소 진짜 나와 마주하는 용기 마흔의 마음공부: 마흔에야 비로소 진짜 나와 마주하는 용기 2020 / 송귀예 지음 / Siso
걱정에게 먹이를 주지 마라 걱정에게 먹이를 주지 마라 2023 / 지음: 스기타 다카시 ; 옮김: 양필성 / 한밤의책
내일 고민은 내일 하는 걸로 내일 고민은 내일 하는 걸로 2019 / 지음: 스기타 다카시 ; 옮김: 이주 / 팬덤북스
쉬어도 쉰 것 같지 않은 사람들을 위한 책 : 정신건강의가 알려주는 진짜 휴식 쉬어도 쉰 것 같지 않은 사람들을 위한 책 : 정신건강의가 알려주는 진짜 휴식 2025 / 지음: 스즈키 유스케 ; 옮김: 최서희 / 사이드웨이

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

고전이 답했다 = The classics become a weapon of life : 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 고전이 답했다 = The classics become a weapon of life : 마땅히 살아야 할 삶에 대하여 2024 / 지음: 고명환 / 라곰
최재천의 희망 수업 : 그럼에도 오늘을 살아가고 내일을 꿈꿔야 하는 이유 최재천의 희망 수업 : 그럼에도 오늘을 살아가고 내일을 꿈꿔야 하는 이유 2025 / 지음: 최재천 / 샘터
될 일은 된다 : 내맡기기 실험이 불러온 엄청난 성공과 깨달음 될 일은 된다 : 내맡기기 실험이 불러온 엄청난 성공과 깨달음 2016 / 마이클 A. 싱어 지음 ; 김정은 옮김 / 정신세계사
관조하는 삶 : 무위에 대하여 관조하는 삶 : 무위에 대하여 2024 / 지음: 한병철 ; 옮김: 전대호 / 김영사
니체의 자존감 수업 : 니체에게서 배우는 나를 사랑하고 긍정하는 기술 니체의 자존감 수업 : 니체에게서 배우는 나를 사랑하고 긍정하는 기술 2024 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성
현명한 사람은 삶의 무게를 분산한다 : 휘청이는 삶을 다잡아 주는 공자와 장자의 지혜 현명한 사람은 삶의 무게를 분산한다 : 휘청이는 삶을 다잡아 주는 공자와 장자의 지혜 2024 / 지음: 제갈건 / 클랩북스
(2024 한국이 열광할) 세계 트렌드 : KOTRA가 엄선한 비즈니스 게임 체인저 (2024 한국이 열광할) 세계 트렌드 : KOTRA가 엄선한 비즈니스 게임 체인저 2023 / 지음: KOTRA / 알키 :
삶이 당신보다 더 잘 안다 : 숲속 현자의 내맡김 수업 삶이 당신보다 더 잘 안다 : 숲속 현자의 내맡김 수업 2023 / 지음: 마이클 A. 싱어 ; 옮김: 이균형 / 라이팅하우스
거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 거인이 보낸 편지 : 토니 로빈스가 말하는 인생 조언 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 강성실 / 알에이치코리아 :
내게 없던 감각 : 보는 법을 배운 소년, 듣는 법을 배운 소녀 그리고 우리가 세계를 인식하는 방법 내게 없던 감각 : 보는 법을 배운 소년, 듣는 법을 배운 소녀 그리고 우리가 세계를 인식하는 방법 2024 / 지음: 수전 배리 ; 옮김: 김명주 / 김영사
산책하는 법 : 걸으면서 되찾는 나에 대한 감각 산책하는 법 : 걸으면서 되찾는 나에 대한 감각 2024 / 지음: 카를 고틀로프 셸레 ; 옮김: 문항심 / 유유
(뭘 해도 잘되는 사람의)모닝루틴: 내 인생을 바꾸는 좋은 아침 습관 (뭘 해도 잘되는 사람의)모닝루틴: 내 인생을 바꾸는 좋은 아침 습관 2022 / 이시카와 가즈오 지음; 김슬기 옮김 / 다른상상
새로운 시대의 부자가 온다 새로운 시대의 부자가 온다 2021 / 이승준 지음 / 나비의활주로
부의 그릇을 키워라 : 부자들은 아는 부동산 투자철학 부의 그릇을 키워라 : 부자들은 아는 부동산 투자철학 2018 / 지음: 김영식 / 이코노믹북스
일곱 살 파랑이는 왜 기저귀를 떼지 못했을까? 일곱 살 파랑이는 왜 기저귀를 떼지 못했을까? 2023 / 지음: 박정혜 / 리커버리

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쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스
마음은 단단하게 인생은 유연하게 마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :
50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 50이면 육아가 끝날 줄 알았다 : 부모와 성인 자녀의 성숙한 인간관계를 위해 알아야 할 것들 2024 / 지음: 로렌스 스타인버그 ; 옮김: 김경일 , 이은경 / 저녁달
존재의 박물관 : 장소, 사람 또는 세상을 떠날 때 우리가 남기는 것은 존재의 박물관 : 장소, 사람 또는 세상을 떠날 때 우리가 남기는 것은 2022 / 지음: 스벤 슈틸리히 ; 옮김: 김희상 / 청미(청미출판사)
나는 내가 먼저입니다: 관계의 안전거리에서 자기중심을 찾는 바운더리 심리학 나는 내가 먼저입니다: 관계의 안전거리에서 자기중심을 찾는 바운더리 심리학 2021 / 지음: 네드라 글로버 타와브; 옮김: 신혜연 / 매일경제신문사
(마음을 살리고 사람을 회복시키는) 관계가 전부다=Best relationship (마음을 살리고 사람을 회복시키는) 관계가 전부다=Best relationship 2022 / 지음:박현숙 / Raon book :
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