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와세다대학 심리학과 명예교수인 가토 다이조는 이 책 《불안에 사로잡힌 당신에게》에서 카렌 호나이의 정신분석 이론을 발전시켜 현대인을 지배하는 불안의 원인을 밝히고, 자신을 올바로 이해함으로써 보다 주체적 삶을 살아갈 수 있도록 조언한다.

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(나와 세상의 비밀을 푸는) 경이로운 심리법칙 66가지 : 나는 왜 항상 불안하고 세상은 왜 끝없이 복잡한가 (나와 세상의 비밀을 푸는) 경이로운 심리법칙 66가지 : 나는 왜 항상 불안하고 세상은 왜 끝없이 복잡한가 2012 / 황웨이 지음 ; 김경숙 옮김 / 더숲
말투가 인성이다 : 청소년을 위한 긍정 대화법 말투가 인성이다 : 청소년을 위한 긍정 대화법 2018 / 지음: 후쿠다 다케시 ; 옮김: 강성욱 / 문예춘추사
상처받지 않는 연습 : 나는 왜 내가 낯설고 불편할까? 상처받지 않는 연습 : 나는 왜 내가 낯설고 불편할까? 2016 / 지음: 후쿠시마 데쓰오 ; 박주희 / 알에이치코리아
인간은 왜 제때 도망치지 못하는가 : 살아남기 위한 재해심리학 인간은 왜 제때 도망치지 못하는가 : 살아남기 위한 재해심리학 2014 / 히로세 히로타다 지음 ; 이정희 옮김 / 모요사
감정이 알려주는 것들 : 삶의 모든 순간에서 감정이 알려주는 것들 : 삶의 모든 순간에서 2026 / [공]지음: 에스더 힉스 , 제리 힉스 ; 편저·기획: 서진 ; 번역 감수: 안진환 / Snowfox(스노우폭스북스)
참으로 마음이 행복해지는 책 : 걱정과 고민이 많은 당신에게 참으로 마음이 행복해지는 책 : 걱정과 고민이 많은 당신에게 2023 / 지음: 가나모리 우라코 ; 옮김: 최윤아 / 다른상상
마음을 쉬게 하는 법 마음을 쉬게 하는 법 2021 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
불안에 사로잡힌 당신에게 : 나는 내가 아픈 줄도 모르고 불안에 사로잡힌 당신에게 : 나는 내가 아픈 줄도 모르고 2024 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정환 / 나무생각
사람이 너무 어려운 나에게 사람이 너무 어려운 나에게 2019 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 박선형 / 작은우주
역경에 약한 사람, 역경에 강한 사람 역경에 약한 사람, 역경에 강한 사람 2019 / 지은이: 가토 다이조 ; 옮긴이: 이정환 / 나무생각
(심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 (심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 2021 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
(그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 (그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 2024 / 지음: 황보현 [외] / 넌참예뻐
명상맛집 명상맛집 2024 / 지음: 강민지 / 불광
행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 2017 / 지음: 강은미 / 전나무숲
내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학 거장들과 함께하는 마음 수업 내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학 거장들과 함께하는 마음 수업 2021 / 지음: 강현식 / 스몰빅인사이트 :

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쥬디 할머니: 소설가가 사랑하는 박완서 단편 베스트 10 쥬디 할머니: 소설가가 사랑하는 박완서 단편 베스트 10 2026 / 지음: 박완서 / 문학동네
제철 행복 : 가장 알맞은 시절에 건네는 스물네 번의 다정한 안부 제철 행복 : 가장 알맞은 시절에 건네는 스물네 번의 다정한 안부 2024 / 지음: 김신지 / 인플루엔셜
놓아버림 : 내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술 놓아버림 : 내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술 2013 / 데이비드 호킨스 지음 ; 박찬준 옮김 / 판미동
미국 주식 투자의 정석 = US stocks investment bible : 6,000만 뷰 유튜버 '미주은'의 투자 교과서 미국 주식 투자의 정석 = US stocks investment bible : 6,000만 뷰 유튜버 '미주은'의 투자 교과서 2025 / 지음: 최철 / BM황금부엉이
거절당하기 연습 : 100번을 거절당하니 실패가 두렵지 않았다 거절당하기 연습 : 100번을 거절당하니 실패가 두렵지 않았다 2017 / 지음: 지아 장 ; 옮김: 임지연 / 한빛비즈
당신의 사랑은 당신을 닮았다 당신의 사랑은 당신을 닮았다 2021 / 지음: 전미경 / 더퀘스트
돼지 저금통의 기차 여행 돼지 저금통의 기차 여행 2020 / 지음: 무라카미 시이코, 그림: 하세가와 요시후미, 옮김: 김숙 / 북뱅크
나는 왜 사람들에게 상처받을까 : 남들보다 조금 더 섬세한 당신을 위한 관계 수업 나는 왜 사람들에게 상처받을까 : 남들보다 조금 더 섬세한 당신을 위한 관계 수업 2018 / 지음: 네모토 히로유키 ; 옮김: 고정아 / 비즈니스북스
옷소매 붉은 끝동 . 2 : 정해리 대본집 옷소매 붉은 끝동 . 2 : 정해리 대본집 2022 / 지음: 정해리 / 청어람
공부머리 키우는 기적의 독서 습관 : 단 10일이면 저절로 되는 내 아이 독서 습관 기르기 공부머리 키우는 기적의 독서 습관 : 단 10일이면 저절로 되는 내 아이 독서 습관 기르기 2024 / 지은이: 김기용 / 미디어숲
(세대를 초월하는) 부의 마인드 = The mind of riches : 3대를 이어가는 부자되는 습관 (세대를 초월하는) 부의 마인드 = The mind of riches : 3대를 이어가는 부자되는 습관 2024 / 지음: 세렌시아 / 북스고
나의 눈 나의 눈 2001 / 데이비드 호킨스 지음 ; 문진희 옮김 / 한문화
파라다이스 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 파라다이스 . 2 : 베르나르 베르베르 장편소설 2010 / 지음: 베르나르 베르베르 , 옮김: 임희근 / 열린책들
ADHD인 아이, ADHD처럼 보이는 아이 ADHD인 아이, ADHD처럼 보이는 아이 2024 / 지은이: 곽병준 / 박영story :

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나에겐 상처받을 이유가 없다 나에겐 상처받을 이유가 없다 2023 / 지음: 원은수 / 토네이도
모기 뒤에 숨은 코끼리 모기 뒤에 숨은 코끼리 2021 / 지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러; 옮김: 김현정 / 한국경제신문
정체성 수업: 자신에게 몰두하는 일은 왜 인생을 망치는가 정체성 수업: 자신에게 몰두하는 일은 왜 인생을 망치는가 2023 / 지음: 로버트 프리츠, 웨인 스콧 엔더슨; 옮김: 박은영 / 라이팅하우스
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필 스터츠의 내면강화 : 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 필 스터츠의 내면강화 : 흔들리면서도 나아갈 당신을 위한 30가지 마음 훈련 2025 / 지음: 필 스터츠 ; 옮김: 박다솜 / 다산초당
이호선의 나이 들수록 : 나이 듦의 불안이 사라지는 32가지 심리 수업. 관계 편 이호선의 나이 들수록 : 나이 듦의 불안이 사라지는 32가지 심리 수업. 관계 편 2025 / 지음: 이호선 / 은행나무
오픈 : 열린 마음 : 불안과 두려움에서 자유로워지는 마음 훈련 오픈 : 열린 마음 : 불안과 두려움에서 자유로워지는 마음 훈련 2024 / 지은이: 네이트 클렘프 ; 옮김: 최윤영 / 다산북스
검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서 검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서 2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스
감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 감정이 상처가 되기 전에 : 타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 2021 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 이신혜 / 유노북스
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1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부 : 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법: [큰글자도서] 1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부 : 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법: [큰글자도서] 2023 / 지음: 허용회 / 글담
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