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신착도서

(공공상담소)마음의 증상을 말하다
발행연도 - 2016 / 공저: 이승욱, 신지영, 김현숙 / 위즈덤하우스
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000377680
- ISBN 9788959130764
- 형태 336 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
- 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
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전체도서관 소장정보

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저자들은 팟캐스트 <공공상담소>에서 공황.불안.중독.우울.강박.트라우마 등을 일반인이 이해하기 쉽게 설명하고 함께 이야기 나누는 '증상을 말하다' 코너를 진행했고, 이 책은 그 결과물이다. 모든 챕터마다 실질적이고 적용 가능한 치료 가이드라인을 제시했다.

프롤로그 - 지금 우리가 증상을 말하는 이유

1. 공황장애 증상을 말하다
공황에 빠진 사람들
어떤 증상이 공황발작일까
이유 없는 공포, 나는 공황장애일까
얼마나 많은 사람이 공황을 경험하고 있을까
무엇이 우리에게 공황을 몰고 오는가
공황을 극복하기 위하여

2. 불안장애 증상을 말하다
나만 이렇게 불안한 걸까
범불안장애 증상을 말하다
사회불안장애 증상을 말하다
불안을 통제함으로써 극복해보기
불안의 원인을 자각함으로써 극복해보기

3. 강박장애와 강박성 성격장애 증상을 말하다
강박장애 증상을 말하다
강박성 성격장애 증상을 말하다
왜 강박사고와 강박행동을 하는 걸까
강박에서 자유로워지기 위하여

4. 섭식장애 증상을 말하다
극도로 식욕을 상실하거나 황소처럼 많이 먹거나
신경성 식욕부진증 증상을 말하다
신경성 폭식증 증상을 말하다
얼마나 많은 사람이 섭식장애를 앓고 있을까
왜 건강한 식사를 하지 못할까
먹는 즐거움, 건강한 몸을 되찾기 위하여

5. 성격장애 증상을 말하다
별나고 감정적이며 불안한 성격장애의 종류
일반적 성격장애의 진단 기준은 무엇일까
경계성 성격장애 증상을 말하다
자기애성 성격장애 증상을 말하다
의존성 성격장애 증상을 말하다
회피성 성격장애 증상을 말하다

6. 중독 증상을 말한다
우리는 무엇에 중독되는가
도박중독 증상을 말하다
성중독 증상을 말하다
중독의 유혹에 대처하는 우리의 자세

7. 망상장애 증상을 말하다
사랑하고, 질투하고, 적대적이고, 과대평가하고… 다양한 망상
얼마나 많은 사람이 망상하는가
현실이 아닌 망상을 믿는 사람들의 모습
망상장애 진단 기준을 알아보자
망상의 원인에서 치료의 길을 찾아보자

8. PTSD: 외상 후 스트레스 장애 증상을 말하다
트라우마가 되는 경험과 그 후 증상들에 대하여
얼마나 많은 사람이 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있을까
일상에서 나타나는 PTSD의 모습들
PTSD의 진단 기준은 무엇일까
외상 사건은 모두 외상 후 스트레스 장애를 남기는가
트라우마에서 벗어나기 위하여

9. ADHD: 주의력결핍 과잉행동장애 증상을 말하다
주의력이 결핍되고 과잉행동을 하다
ADHD 아이들의 행동을 이해해보자
ADHD는 진단 기준도 주의력을 잃게 만들 정도로 복잡하다
옛날 아이들보다 요즘 아이들이 더 산만하다?
왜 주의력이 결핍되고 과잉행동을 하게 된 걸까
올바른 주의를 기울여주지 않아 주의력이 결핍된 건 아닐까

10. 품행장애와 반사회성 성격장애 증상을 말하다
품행장애 증상을 말하다
반사회성 성격장애 증상을 말하다

11. 우울장애 증상을 말하다
우울할 정도로 많은 우울증의 유형
우울증을 겪는 사람들의 모습
얼마나 우울해야 우울증으로 진단될까
얼마나 많은 사람이 우울증을 경험했을까
우리는 왜 우울에 빠져 있을까
우울의 늪에서 빠져나오기 위하여

참고 문헌