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오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트
발행연도 - 2019 / 지은이: 우리의 편집부 ; 옮긴이: 김현정 / 루미너스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000042243
- ISBN 9791196334765
- 형태 188 p. 18 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
초보자를 위한 탄수화물 제한 다이어트 실천서. 당질 제한 다이어트의 살 빠지는 원리와 효과를 비롯해 당질 제한 식사의 원칙과 5가지 핵심 포인트, 외식 요령 등이 친절하게 소개되어 있다.
밥빵면 : 줄이고 끊고 멀리하라
2013 / 에베 코지 지음 ; 신유희 옮김 / 위즈덤하우스
탄수화물과 헤어질 결심 : 나를 붕괴시키는 탄수화물 중독
2024 / 글쓴이: 에베 코지 ; 옮김: 박중환 , 신유희 / 세이버스
한눈에 보는 당질 제한 : 저탄수화물 다이어트 A to Z
2021 / 지음: 에베 코지 ; 감수: 이영훈 / 북드림
최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
2017 / 데이브 에스프리 지음 ; 정세영 옮김 / 앵글북스
마흔의 다이어트는 달라야한다 : 국민주치의 오한진 박사의 평생 날씬한 몸으로 사는 법
2014 / 오한진 지음 / 중앙북스
40세부터는 식습관 바꿔야 산다 : 대사가 활발한 젊은 몸을 만드는 항노화 식사법 30
2016 / 와타요 다카호 지음 ; 이진원 옮김 / 니들북
약 없이 혈당 낮추는 양배추 식사요법 : 최고의 당뇨병 전문의가 알려주는 혈당 관리 비법
2020 / 요시다 도시히데 지음 ; 최서희 옮김 / 루미너스
오늘부터 시작하는 당질 제한 다이어트
2019 / 지은이: 우리의 편집부 ; 옮긴이: 김현정 / 루미너스
식습관의 인문학 : 우리는 먹는 법을 어떻게 배우는가
2017 / 비 윌슨 지음 ; 이충호 옮김 / 문학동네
과식하지 않는 삶
2022 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
드로인 뱃살 혁명
2014 / 이시이 모토요시 지음 ; 장은정 옮김 / 경향비피
(먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법
2021 / 지음: 이시구로 세이지; 옮김: 김소영 / 청홍:
생강의 힘
2018 / 이시하라 유미 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2019 / 지은이:이영훈 / 북드림
기적의 식단 = Miracle keto diet: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2021 / 지은이: 이영훈 ; 일러스트 및 아트워크: 천소 ; 만화: 예묘 / 북드림
영어책 한 권 외워봤니? : 딱 한 권만 넘으면 영어 울렁증이 사라진다
2017 / 김민식 지음 / 위즈덤하우스
해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스 :
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지은이: 진주 / 북드림
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
2019 / 지은이:이영훈 / 북드림
달라이 라마의 행복론
2002 / 달라이 라마 ; 하워드 커틀러 지음 ; 류시화 옮김 / 김영사
한눈에 보는 당질 제한 : 저탄수화물 다이어트 AtoZ
2021 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 북드림 편집부 / 북드림
(아무도 알려주지 않는) 부동산 시그널 : 왜 부동산이 상승하는지 알아야 하락을 피할 수 있다!
2019 / 지음: 이윤상 / RHK(알에이치코리아)
아이 좋아 가족 여행 : 엄마 아빠도 함께 즐기는 휴일 가이드북
2020 / 지음: 송윤경 / 중앙books:
패신저스 : 12세이상 관람가
2017 / 모르텐 틸덤 감독 / 소니픽쳐스
천재들의 수학 노트 : 괴짜 천재들의 수학과 인생
2007 / 박부성 지음 / 향연
(그로잉맘 내 아이를 위한) 심플 육아
2017 / 지음: 이다랑 / RHK(알에이치코리아)
마흔의 다이어트는 달라야한다 : 국민주치의 오한진 박사의 평생 날씬한 몸으로 사는 법
2014 / 오한진 지음 / 중앙북스
![더 러버스 : [DVD] : 15세이상 관람가](https://image.aladin.co.kr/product/17428/37/cover200/d242830461_1.jpg)
더 러버스 : [DVD] : 15세이상 관람가
2018 / 롤랑 조페 감독 / 알스컴퍼니
떠나지 않으면 우린 영원히 몰라 : 가이드북 없이 스스로 만들어간 능동적 여행의 기록
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 10 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 4 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 1 |