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이슬 홈 스트레칭 : 몸의 밸런스와 라인이 살아나는 스트레칭
발행연도 - 2018 / 지음: 이이슬 / 싸이프레스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]보존일반
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000003822
- ISBN 9791160320404
- 형태 148 p. 29 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
인스타그램 11만 팔로워의 스트레칭 코치 이이슬이 추천하는 건강하고 아름다운 몸을 위한 86가지의 스트레칭을 소개한다. 누구나 따라 하기 쉬운 동작부터 폼롤러와 밴드를 이용한 다양한 동작들을 담았다.
내 몸이 웃는다
2020 / 지음: 진정주 / No Book(노북)
소금과 물 바로 알면 건강 125세가 보인다
2015 / 지음: 채점식 / 책과나무
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커, 옮김: 이한음 / 열린책들
(정신이 맑아지고 마음이 편안해지는)매일매일 음악 스트레칭
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 음악: 오야 다케하루, 옮김: 김은경 / 21세기북스
누구나 거꾸로 설 수 있다 : 몸이 뻣뻣해도 운동신경이 없어도 4주만에
2018 / 지음: 김다혜 / 비타북스
(BOSU MASTER와 함께하는)보수 필라테스 교과서
2020 / 지음: 양지혜 [외] / 예방의학사
제로. 다이어트 = Zero training
2019 / 지음: 이시무라 도모미, 옮김: 강수연 / 비타북스
이슬 홈 스트레칭 : 몸의 밸런스와 라인이 살아나는 스트레칭
2018 / 지음: 이이슬 / 싸이프레스
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 2, 건강과 아름다움의 위험한 '거래'
2018 / 지음: OnStyle <바디 액츄얼리> 제작팀, 옮김: 최은영 엮음 / 클
여성의 진화
2017 / 지음: 웬다 트레바탄, 옮김: 박한선 / 에이도스
대한민국 십대, 건강은 하십니까? : 공부 잘하려면 건강부터
2018 / 지음: 문주호, 박민수, 정동완 ; 그림: 권나영 그림 / 꿈결
빼앗긴 숨 : 최악의 환경 비극, 가습기살균제 재앙의 진실
2018 / 지음: 안종주 / 한울
다이어트 신화 : 우리가 먹는 음식 뒤에 숨어 있는 진짜 과학
2019 / 지음: 팀 스펙터 ; 옮김: 조호근 / 서커스
설탕을 고발한다 : 21세기 판 담배 수사보고서
2019 / 지음: 게리 타우브스 ; 옮김: 강병철 / 알마
좋은 약, 나쁜 약, 이상한 약 : 인류는 어떻게 약을 이용해 왔을까?
2022 / 지음: 박성규 ; 그림: 리노 / 나무를심는사람들
채식주의자 : 한강 연작소설
2012 / 한강 지음 / 창비
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 늘 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문
근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어: 다정하고 강한 여자들의 인생 근력 레이스
2020 / 지음: 이정연 / 웅진지식하우스:
부동산 투자, 흐름이 정답이다
2018 / 지음: 김수현 / 한국경제신문i
작열: 아키요시 리카코 장편소설
2020 / 지은이: 아키요시 리카코; 옮긴이: 김현화 / 마시멜로
부모로 산다는 것 : 잃어버리는 많은 것들 그래도 세상을 살아가는 이유
2014 / 제니퍼 시니어 지음 ; 이경식 옮김 / RHK
8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga
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행복의 품격 : 인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉 번의 심리학 강의
2019 / 지음: 고영건, 김진영 / 한국경제신문
삶은 왜 짐이 되었는가 : 서울대 박찬국 교수의 하이데거 명강의
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고양이님의 마음을 사로잡는 법
2019 / 고양이 집사 연맹 편집 ; 현승희 옮김 / 한국경제신문
몽실 언니 : 권정생 소설
2012 / 지은이: 권정생 ; 그린이: 이철수 / 창비
골든슬럼버
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힐링 코드
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등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
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면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |