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우울, 분노, 무기력, 불안, 질투, 자기혐오 자기연민 등 인정하기에도 주체하기도 어려운 감정의 민낯을 살펴보며, 감정을 관찰한 책이다. 우리가 인지하지 못했던 감정의 진짜 모습을 깨닫게 하고, 스스로를 갉아먹는 감정에서 벗어나는 법을 제안한다.

더 노력해야 한다는 착각 : 내 안의 불안과 우울, 분노의 근원 2021 / 지음: 저우무쯔; 옮김: 차혜정 / 매일경제신문사 :

정서적 협박에서 벗어나라 : 내 마음을 옭아매는 영혼의 감옥 2017 / 지음: 저우무쯔 ; 옮김: 하은지 / 쌤앤파커스

욕망을 이롭게 쓰는 법 : 해보고 싶은 것은 다 해보십시오 2020 / 지음: 정명호 / 정신세계사

(감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할) 감정 일기의 힘 = The power of an emotion diary 2024 / 지음: 정윤주 / 시크릿하우스

(정신과 의사 정우열의) 감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산초당 :

내 마음은 내가 결정합니다 : 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습 2020 / 지음: 정정엽 / 다산초당

도둑맞은 감정들 : 무엇이 우리를 감정의 희생자로 만드는가 2020 / 지음: 조우관 / 가나

소란한 감정에 대처하는 자세 : 불안과 분노, 꼬인 관계로 속이 시끄러운 사람을 위한 심리 수업 2019 / 지음: 조우관 / 빌리버튼

(미래세대愛) 심리교실 : [청소년] : 글과 그림으로 표현한 십대의 마음 2023 / 지음: 조재도 / 작은숲

(하루에 적어도 네 개의) 즐거움 2011 / 에블린 비손 죄프루아 지음 ; 허봉금 옮김 / 미디어윌

괜찮은 척 애쓰는 마음 : [청소년] : 무리하지 않고 홀가분한 마음을 만드는 심리학 첫걸음 2025 / 지음: 주리애 / 유노책주 :

마음 극장 : 이해·공감·소통·치유의 심리 에세이 2014 / 주혜주 지음 / 인물과사상

감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 옮김 / 어크로스

머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 2017 / 지음: 차이웨이 ; 옮김: 정유희 / 유노북스

나를 위한, 감정의 심리학 2022 / 지음: 최기홍 / 국수

세계를 건너 너에게 갈게: 이꽃님 장편소설 2021 / 이꽃님 지음 / 문학동네

1Q84. book2 : 7月-9月 2009 / 무라카미 하루키 지음 ; 양윤옥 옮김 / 문학동네

마음설계자 : 생각, 성격, 습관을 원하는 대로 바꾸는 가장 과학적인 방법 2023 / 지음: 라이언 부시 ; 옮김: 한정훈 / 웅진지식하우스:

(나의 슈퍼 히어로) 뽑기맨 : 우광훈 장편소설 2017 / 글쓴이: 우광훈 / 문학동네

문 밖에 여전히 사자가 있다 2025 / 글: 윤아해 ; 그림: 조원희 / 뜨인돌어린이

나에게 정중할 것 : 과거, 상처, 인간관계, 스트레스로부터 온전히 나를 지키는 지혜 2017 / 지음: 호르스트 코넨 ; 옮김: 한희진 / 와이즈베리

가수는 입을 다무네 : 정미경 장편소설 2017 / 지음: 정미경 / 민음사

제대로 화내면 인생이 편해진다 : 부정적 감정을 인생의 무기로 만드는 방법 2019 / 지음: 요시다 다카요시 ; 옮김: 송소영 / 한국경제신문

나는 불완전한 나를 사랑한다 : 남들이 요구하는 모습에서 벗어나 '진짜 나'로 사는법 2019 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 서현정 / 가나출판사

도둑맞은 감정들 2020 / 지음: 조우관 / 가나

토닥토닥 수고했어 오늘도 2017 / 지은이: 가와카미 유키 ; 옮긴이: 박진희 / 살림출판사

명탐정 코난-진홍의 연가 : 12세이상 관람가 2018 / 시즈노 코분 감독 / 버즈픽쳐스

귀 기울임의 미학 = Learning to listen : 타인에게 한 발 다가가기 위한 심리 수업 2019 / 지음: 최명기 / 시공사

오만과 편견 2012 / 제인 오스틴 지음 ; 고정아 옮김 / 시공사

(질문하고 대화하는)하브루타 독서법 : 내 아이 공부와 인성을 한 번에 꽉 잡는 유대인 자녀교육법의 핵심 2016 / 지음: 양동일, 김정완 / 예문

가짜 감정 : 아무리 노력해도 당신이 행복하지 못한 이유 2021 / 지음: 김용태 / 덴스토리

문제는 무기력이다 2022 / 박경숙 지음 / 와이즈베리

무엇이 삶을 예술로 만드는가 : 일상을 창조적 순간들로 경험하는 기술 2025 / 프랑크 베르츠바흐 지음 ; 정지인 옮김 / 불광

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