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  • 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들

    발행연도 - 2021 / 지은이: 캐럴라인 웰치; 옮긴이: 최윤영 / 갤리온
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000065208
    • ISBN 9788901250045
    • 형태 294 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 판단이나 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. 차분하면서도 분명한 마음 상태이며 무엇이든 받아들이는 열린 마음 상태이다. 마음챙김은 언제 어디서든 이용할 수 있는 인간의 ‘천연자원’이다.
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Brown bear, brown bear, what do you see? Brown bear, brown bear, what do you see? 2017 / by Bill Martin ; pictures by Eric Carle. / Puffin books
Winnie says cheese Winnie says cheese 2009 / by Laura Owen ; illustrated by Korky Paul / Oxford University Press
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