인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 나의 하루는 명상에서 시작된다

    발행연도 - 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000512320
    • ISBN 9791167850287
    • 형태 286 p. 23 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
번아웃 직장인들을 위한 마인드풀니스 명상 습관을 담은 책이다. 우리에게 명상이 왜 꼭 필요한지, 어떻게 하면 명상을 통해 번아웃을 예방하고 스트레스를 잘 관리할 수 있는지, 무엇보다 일상에서 나 자신을 잘 돌보며 살아가는 것에 대한 저자의 진솔한 이야기를 담았다.
(심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 (심리학자에게 배우는) 자존감 관계법 2021 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
(그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 (그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 2024 / 지음: 황보현 [외] / 넌참예뻐
명상맛집 명상맛집 2024 / 지음: 강민지 / 불광
행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 2017 / 지음: 강은미 / 전나무숲
내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학 거장들과 함께하는 마음 수업 내 마음에는 낯선 사람이 산다 : 심리학 거장들과 함께하는 마음 수업 2021 / 지음: 강현식 / 스몰빅인사이트 :
왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
리딩 = Reading : 보이는 것 너머 보이지 않는 것을 보는 힘 리딩 = Reading : 보이는 것 너머 보이지 않는 것을 보는 힘 2024 / 지음: 개똥구리 / PaPerPePPer ArtStudio(페이퍼페퍼)
나의 하루는 명상에서 시작된다 나의 하루는 명상에서 시작된다 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
나를 치유하는 부엌 나를 치유하는 부엌 2021 / 지음: 고명한 / 세이지
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤 , 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 2012 / 지음: 바톤 골드스미스 ; 옮김: 김동규 / 유아이북스
(대니얼 골먼) 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 (대니얼 골먼) 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 2024 / 지음: 다니엘 골먼 , 촉니 린포체 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문 :
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음: 대니얼 골먼 , 리처드 데이비드슨 / 김영사
우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다 우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다 2022 / 지음: 곽금주 / 한즈미디어(한스미디어)
팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 2019 / 지음: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 샤우나 샤피로 지음 ; 박미경 옮김 / Andromedian :
돈그릇을 키우는 6가지 방법 돈그릇을 키우는 6가지 방법 2022 / 지음: 김승현 / 앤페이지 :
만화로 보는 소피의 세계: [청소년]. 1: 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 만화로 보는 소피의 세계: [청소년]. 1: 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 2022 / 원작: 요슈타인 가아더; 지음: 뱅상 자뷔스; 그림: 니코비; 옮김: 양영란 / 김영사
내 안의 평온을 아껴주세요 : 마인드풀tv 정민 마음챙김 안내서 내 안의 평온을 아껴주세요 : 마인드풀tv 정민 마음챙김 안내서 2021 / 지음: 정민 / 비채 :
슈퍼 해빗: 완전한 변화로 이끄는 습관 설계 슈퍼 해빗: 완전한 변화로 이끄는 습관 설계 2022 / 케이티 밀크먼 지음; 박세연 옮김 / RHK(알에이치코리아)
세로토닌하라! 세로토닌하라! 2010 / 이시형 지음 / 중앙Books
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books:
나의 소중한 파올라 레이나를 위하여: 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 나의 소중한 파올라 레이나를 위하여: 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 2021 / 지은이: 예쁜손뜨개 / BM성안당
5차원 독서법과 학문의 9단계 = 5 dimensional reading＆9 steps of learning : 빅데이터 시대의 효과적인 정보 활용 5차원 독서법과 학문의 9단계 = 5 dimensional reading＆9 steps of learning : 빅데이터 시대의 효과적인 정보 활용 2017 / 지음: 원동연 / 김영사
하루 한 장 마음챙김 하루 한 장 마음챙김 2021 / 지음: 루이스 헤이, 편찬: 로버트 홀든, 옮김: 박선령 / 니들북
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 2021 / 지음: 채환 / 중앙books
기분이 좋아지는 오늘의 입욕제 : 내가 원하는 향과 디자인으로 만드는 배스밤과 버블바 기분이 좋아지는 오늘의 입욕제 : 내가 원하는 향과 디자인으로 만드는 배스밤과 버블바 2021 / 저: 소크아트 / Youngjin.com:
나를 인정하지 않는 나에게 나를 인정하지 않는 나에게 2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
웨슬리의 독서와 저술 이해 = Understanding of Wesley's readings and publications 웨슬리의 독서와 저술 이해 = Understanding of Wesley's readings and publications 2022 / 지음: 허천회 / CLC(기독교문서선교회)
함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업: 관계에 힘겨운 당신이 이 세상과 잘 지내는 방법 2021 / 지음: 레몬심리; 옮김: 박영란 / 미래북
당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술 당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술 2023 / 지은이: 스튜어트 에머리 , 아이반 마이즈너 , 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : [녹음자료] : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : [녹음자료] : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 2024 / 원작: 채환 ; 연출: 안영 / 오디언소리 [공급]
(외국인 남편 덕분에 배운) 자존감 대화법 : [녹음자료] : 외국어 배우듯이 따라 하는 나를 위한 소통법 (외국인 남편 덕분에 배운) 자존감 대화법 : [녹음자료] : 외국어 배우듯이 따라 하는 나를 위한 소통법 2024 / 원작: 홍이 ; 연출: 윤세경 / 오디언소리 [공급]
위로의 책 위로의 책 2022 / 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
그 사람은 왜 사과하지 않을까 : 나를 억울하게 만드는 무례한 사람들에게 대처하는 최소한의 방법 그 사람은 왜 사과하지 않을까 : 나를 억울하게 만드는 무례한 사람들에게 대처하는 최소한의 방법 2023 / 지음: 윤서람 / 봄에
(부와 행복을 끌어당기는)말의 알고리즘 (부와 행복을 끌어당기는)말의 알고리즘 2022 / 지음: 고은미, 김정호 / 한밤의책
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / [공]지음: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 ; 옮김: 김희상 / 포레스트북스
이상하게 피곤한 사람과 안전하게 거리 두는 법 이상하게 피곤한 사람과 안전하게 거리 두는 법 2023 / 지음: 데버라 비널 ; 옮김: 김유미 / 더퀘스트:
친구 사이에도 예의가 필요해 친구 사이에도 예의가 필요해 2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 ; 그림: 박혜림 / 길벗스쿨
유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아 유리 멘탈이지만 절대 깨지지 않아 2023 / 지음: 기무라 코노미 ; 옮김: 오정화 / 밀리언서재
화내는 용기 화내는 용기 2023 / 지음: 기시미 이치로; 옮김: 김윤경 / 타인의사유
스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행 스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행 2024 / 지음: 에릭 B. 룩스 ; 옮김: 김완두 [외] / 불광
(자꾸만 작아지는) 나에게 꼭 필요한 단단한 마음 연습 : 이네 선생님의 자존감 고민 상담소 (자꾸만 작아지는) 나에게 꼭 필요한 단단한 마음 연습 : 이네 선생님의 자존감 고민 상담소 2025 / 지음: 장인혜 ; 그림: 김지하 / 다락원
마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 마음은 단단하게 인생은 유연하게 : 정신과 의사가 권하는 인생이 편해지는 유연함의 기술 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대5
40대3
50대1
60대1
70대2
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년2
2022년8
2023년0
2024년2
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록