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신경 끄기 연습
발행연도 - 2023 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김한나 / 유노책주- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000100589
- ISBN 9791192300405
- 형태 248 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
일본의 베스트셀러 작가이자 심리학자인 나이토 요시히토는 우리가 조금만 신경을 끄고 힘을 뺀다면 걱정, 초조, 두려움을 하나도 느낄 것이 없다고 말한다. 아무리 사회생활에 배려가 중요하고 노력이 필요하다고 해도 다른 사람에게만 너무 신경 쓰면 오히려 자신의 건강을 해칠 수 있다. 그러므로 자신을 첫 번째로 소중히 여기고 상대방은 두 번째로 소중히 여기는 정도면 괜찮다는 것이다.
당신과 나 사이 : 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처 입지 않는 거리를 찾는 법
2018 / 지음: 김혜남 / 메이븐
부탁인지 요구인지 확실히 말해 : 무례한 사람에게 웃으며 선 긋는 법
2025 / 지음: 김현정 / 문예춘추사
감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책
2019 / 지음: 린지 C. 깁슨 ; 옮김: 박선령 / 지식너머
나는 오늘도 손절을 생각한다 : 심리코치 서밤과 함께하는 잃어버린 관계 찾기
2024 / 지음: 서늘한여름밤 [외] / 메디치미디어
만회의 심리학 : 뜻밖의 기회를 얻는 일상의 심리기술
2019 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 유미진 / 스마트북스
만만하게 보이지 않는 첫인상
2019 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 이정은 / 홍익
소심해도 잘나가는 사람들의 비밀 : 인생이 술술 풀리는 긴장 제로의 심리학
2019 / 나이토 요시히토 지음 ; 강수연 옮김 / RHK(알에이치코리아)
신경 끄기 연습
2023 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김한나 / 유노책주
쎄 보이는 기술 : 단기속성 멘탈 강화 깨알 팁
2016 / 나이토 요시히토 지음 ; 신주혜 옮김 / 지식여행
친절한 사람이고 싶지만 호구는 싫어 : 사람의 마음을 훔치는 60가지 심리 기술
2018 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김지윤 / 포레스트북스
편해지는 연습을 해요 : 인간 관계가 가벼워지는 38가지 힌트
2019 / 지음: 나토리 호겐 ; 옮김: 강수연 / 양파
눈치학개론 : 센스 있고 깔끔한 태도를 위한 필수 생활 감각!
2024 / 지음: 나혼마 / M31
나는 왜 사람들에게 상처받을까 : 남들보다 조금 더 섬세한 당신을 위한 관계 수업
2018 / 지음: 네모토 히로유키 ; 옮김: 고정아 / 비즈니스북스
존중받는다고 느낄 때 마음이 열린다
2023 / 지음: 데보라 노빌 ; 옮김: 김순미 / 빌리버튼
관계는 감정이다 : 소통을 위한 감정 조절부터 표현 연습까지
2022 / 지음: 노은혜 / 유노북스
세븐 테크
2022 / 지음: 김미경 외 / 웅진지식하우스:
나는 무조건 한 번에 합격한다: 1년 만에 행정고시 합격한 신림동 전설의 초압축 공부법
2022 / 이형재 지음 / 웅진지식하우스
유리멘탈을 위한 심리책
2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술
2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 : 삶의 다른 방식을 찾고 있는 당신에게
2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 정지현 / Tornado(토네이도)
힘든 일을 먼저 하라
2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
아직 즐거운 날이 잔뜩 남았습니다
2019 / 지음: 본폰 ; 옮김: 이민영 / 웅진지식하우스
행동경제학: 마음과 행동을 바꾸는 선택 설계의 힘
2021 / 리처드 탈러 지음; 박세연 옮김 / 웅진지식하우스
과학, 그게 최선입니까? : 윤리가 과학에게 묻는 질문들
2022 / 지음: 강호정 / 이음
철학이 삶을 위로할 때: 더 나은 인생을 위한 철학자의 말들
2022 / 지음: 라메르트 캄파위스; 옮김: 강민경 / 웅진지식하우스
![가재가 노래하는 곳 : 델리아 오언스 장편소설 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/24887/85/cover/8952242378_1.jpg)
가재가 노래하는 곳 : 델리아 오언스 장편소설 : [큰글자도서]
2020 / 지음: 델리아 오언스 ; 옮김: 김선형 / 살림
출근하는 책들 : 읽는 삶은 일하는 삶을 어떻게 구하나
2023 / 지음: 구채은 / 파지트
너의 하루가 궁금해
2022 / 글·그림: 리처드 존스; 옮김: 공경희 / 웅진주니어 :
인간력 : 사람을 얻는 힘
2017 / 지음: 다사카 히로시, 옮김: 장은주 / 웅진지식하우스
나의 눈
2001 / 데이비드 호킨스 지음 ; 문진희 옮김 / 한문화
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2022 / 글: 킴 톰식 ; 그림: 해들리 후퍼 ; 옮김: 김산하 / 불광
마음이 요동칠 때 자존감보다 회복력 : 넘어져도 다시 일어나 삶의 중심을 잡는 법
2024 / 지음: 스티븐 사우스윅 ; 데니스 샤니 ; 조너선 드피에로 ; 옮김: 장혜인 / 김영사
마음챙김의 배신: 명상은 어떻게 새로운 자본주의 영성이 되었는가?
2021 / 로널드 퍼서 지음; 서민아 옮김 / 필로소픽
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가: 이별과 포기의 순간을 인정하고 건강한 내면을 갖추는 방법에 대하여
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이호선의 나이 들수록 : 나이 듦의 불안이 사라지는 32가지 심리 수업. 관계 편
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감感노트 : 나의 잃어버린 감정과 감각을 찾아서 : 언니들의 마음공부 부모 편 워크북
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나는 왜 사는 게 힘들까?
2023 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김해용 / 동양북스
내면의 공간 : 새로운 경험이 일어나는 내 안의 깊은 공간을 만나는 시간
2025 / 지음: 마이클 닐 ; 옮김: 김신비 / 하몽
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2021 / 지음: 채환 / 중앙books
나는 조건 없이 나를 사랑한다
2023 / 지음: 지에스더 / 체인지업
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착한 이기주의자 선언 : [녹음자료] : 당신의 호의에도 가시가 필요하다
2024 / 원작: 김수연 ; 연출: 유경 / 오디언소리 [공급]
나는 왜 네 말을 흘려듣지 못할까: 사소한 말에도 전전긍긍하는 사람을 위한 신경 끄기의 기술
2023 / 지음: 미키 이치타로; 올김: 김주희 / 갤리온:
You can heal your life
2024 / Louise Hay / Hay House
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 12 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 5 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 12 |
| 2024년 | 12 |
| 2025년 | 7 |
| 2026년 | 3 |