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신착도서
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채식하는 운동선수 : 경기력을 극대화하는 게임 체인저: 최강의 채식 식단
발행연도 - 2022 / 지음: 맷 프레이저, 로버트 치키 , 옮김: 엄성수 / 싸이프레스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000084620
- ISBN 9791160321661
- 형태 439 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
인간의 몸이 육류와 달걀 또는 유제품이 없이도 강해질 수 있다는 사실을 증명해 보인다. 연구 결과에 따르면, 운동선수들이 채식을 할 경우 회복력이 좋아지고 세포 내 활성산소 생성이 활발해지며 부상이 예방되고 숙면을 취할 수 있게 된다.
Her vegetables: 나를 돌보는 마음으로부터, 채소일상
2020 / 지음: 장진아 / 보틀프레스
나의 채식 테이블
2024 / 지음: 정고메 / 비타북스
(채식이 맛있어지는)우리집 사찰음식
2013 / 정재덕 지음 ; 신채영 사진 / 레시피팩토리
오늘 조금 더 비건 : 초식마녀의 쉽고 맛있는 네 컷 비건 요리 만화
2020 / 초식마녀 지음 / 채륜서
케토채식: 우리 몸에 완벽한 식사
2020 / 윌 콜 지음, 정연주 옮김 / 테이스트북스
베지테리언 레시피: 나와 지구를 위한 조금 다른 식탁
2018 / 지음: 타카시마 료야; 번역: 호리에 마사코 / 리스컴
비건 미트
2022 / 지음: 마크 톰슨; 옮김: 최경남 / 보누스
채식하는 운동선수 : 경기력을 극대화하는 게임 체인저: 최강의 채식 식단
2022 / 지음: 맷 프레이저, 로버트 치키 , 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
샐러드 데이즈= Salad days: 건강하고 가볍게 채소 습관
2020 / 지음: 홍서우 / 비타북스
채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙
2018 / 홍성란 지음 / 휴머니스트
여행하는 부엌: 채식 여행자의 생태마을 부엌 순례
2021 / 지음: 박세영; 그림: 강효선 / 열매하나
파티스리의 기본 : 이론+레시피
2019 / 스테판 라고르스 지음 ; 김옥진 옮김 / 도림북스
매일매일 맛있는 식빵 : 식빵으로 만드는 쉽고 간편한 토스트＆샌드위치 레시피 84
2019 / 서현명 지음 / 북스고
365日 생각하는 빵
2019 / 스기쿠보 아키마사 지음 ; 박햇님 옮김 / 나무[수：]
(슬로푸드 건강법)천연발효식품 : 세계편
2018 / 산도르 엘릭스 카츠 지음 ; 김소정 옮김 / 전나무숲
사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문
2016 / 유발 하라리 저 , 조현욱 옮김, 이태수 감수 / 김영사
회복탄력성 : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2011 / 김주환 지음 / 워즈덤하우스
다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙
2019 / 토드 로즈, 오기 오가스 지음 ; 정미나 옮김 / 21세기북스
(옥효진 선생님의) 과학 개념 사전 : 생물·지구 과학
2024 / 지음: 옥효진 ; 그림: 유재영 / 다산어린이 :
운동의 뇌과학: 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘
2023 / 지음: 제니퍼 헤이스; 옮김: 이영래 / 현대지성
벌거벗은 세계사. 4, 그리스 로마 신화와 역사의 만남
2023 / 글: 이현희 ; 그림: 최호정 / 아울북 :
![(Disney)미녀와 야수 : [DVD] : 전체관람가](https://image.aladin.co.kr/product/11309/26/cover500/d502735647_2.jpg)
(Disney)미녀와 야수 : [DVD] : 전체관람가
2017 / 월트디즈니 제작 / 월트디즈니
(문제를 풀면 소름 돋는) 무서운 수학
2025 / 지은이: 고바야시 마루마루 ; 그린이: 오바 켄야 ; 옮김: 송지현 / 다산어린이
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
영어회화 핵심패턴 233
2023 / 지음: 백선엽 / 길벗이지톡
쿠키런 깜짝 마술 과학 상식
2016 / 글: 조주희 ; 그림: 이태영 / 서울문화사
모든 병은 몸 속 정전기가 원인이다
2013 / 호리 야스노리 지음 ; 김서연 옮김 / 전나무숲
(이기적 in)워드프로세서 : 실기 기본서 : ver. 한글 2010
2015 / 송재현 저 / Youngjin.com
(널리케이크의)한식 디저트 클래스: 맛있고 건강한 우리 떡, 한과, 퓨전떡 디저트
2021 / 지음: 김주현 / 한스미디어
일본 도쿄 백년 맛집 탐구 생활 : 일본 로컬 맛집
2024 / 지음: 김성수 / J&jj
![[생채소×빵]샌드위치, 어떻게 조립해야 하나? : 다양한 신선채소와 어울리는 레시피 연구와 응용 요리](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3247359/32473597049.20220527054817.jpg)
[생채소×빵]샌드위치, 어떻게 조립해야 하나? : 다양한 신선채소와 어울리는 레시피 연구와 응용 요리
2022 / 지음: Nagata Yui ; 옮김: 용동희 / 그린쿡
(매일 만들어 먹고 싶은) 식사샐러드
2022 / 지음: 남정석 / 레시피팩토리
(오행체질 분류법에 따른) 진제의 푸드 테라피
2021 / 지음: 양진제 / 평사리
(땅끝마을 임선생의)건강한 매일 반찬 : 조선왕조 궁중음식 기능 이수자의 손맛이 담긴 건강 반찬 142
2025 / 지음: 임승정 / 책밥
소울 무비 소울 푸드 = 映画の料理
2024 / 지음:하라다 사치요 ; 옮김:장한라 / 영림카디널
What's on your plate?: exploring the world of food
2023 / by Whitney Stewart; illustrated by Christiane Engel / Union Square Kids
월드 오브 워크래프트 공식 요리책. 2, 아제로스의 새로운 맛
2023 / 지음: 첼시 먼로 카셀 ; 옮김: 최경남 / Art Nouveau
(시니맘의) 한 그릇 유아식 : 엄마도 아이도 행복한 영양 만점 레시피 100
2023 / 지음: 시니맘(박지혜) / 경향미디어
한식의 비밀. 하나, 한국의 특별한 맛= K food
2021 / 기획: 행복이가득한집 ; 자문: 이어령 ; 요리자문: 조희숙 / 디자인하우스
(초보자도 따라 하기 쉬운) 머랭쿠키＆다쿠아즈
2021 / 지음: 모정원 / 경향BP(경향비피)
(백종원의) 도전 요리왕. 7, 대한민국 2 : 음식으로 맛보는 세계 역사 문화 체험
2021 / 글: 백종원, 남지은 ; 그림: 이정태 / 위즈덤하우스
(매일 가볍게) 한 칸 도시락= Always be healthy light lunchbox : 반찬 걱정 없이 쉽고 간단한 저속노화 채소?단백질 레시피 60
2025 / 지은이: 김경민 / 래디시
사계절 홈 브런치= Four seasons home brunch: 계절을 담은 나만의 브런치 테이블
2022 / 한지혜 지음 / 샘터(샘터사)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |