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지압과 마사지는 전문가만이 할 수 있는 것이라는 인식에서 벗어나, 혼자서도 쉽게 시도할 수 있게 구성되어 있다. 세밀한 그림과 설명 위주로 내용이 짜여져있어, 초보자도 한 번만 보면 따라할 수 있다.

페이스 요가 바이블 : 스스로 하는 얼굴 성형 운동 2019 / 지음: 다니엘 콜린스; 옮김: 장슬기 / 프로제

모닝 요가 : 반야사 요가로 여는 행복한 아침 2008 / Zack Kurland 지음 ; 하재선 옮김 / 북젠

(웰니스를 위한) 비니요가 : Kraftsow의 요가치료입문 2011 / Gary Kraftsow 저 ; 조옥경 역 / 학지사

인요가 가이드: 인요가 마스터 버니 클락이 설명하는 전통 요가의 과학적 원리 2022 / 지음: 버니 클락; 옮김: 이상희, 지문 / 판미동:

클리니컬 카이로프락틱 2005 / 이원재... [등]저 / 대경북스

(자신감을 키워주는) Yoga 2004 / 우마 딘스모어 털리 지음;이혜진 옮김 / 넥서스Books

행복한 사람으로 사는법 2004 / 크리스티 털링턴 지음;김은령 옮김 / 명진출판

(그림으로 보는)지압·마사지 2004 / 테라사와 카츠토시 지음 ; 김혜숙 옮김 / 눈과마음

(지압 & 스트레칭으로)통증 없이 사는 법 2008 / 아오노 지로, 지유 감수 ; 이명희 옮김 / 이아소

라벤더, 빛의 선물 2018 / 저: 마기 티설랜드 ; 모니카 위네만 ; 역: 박하균 / 행복에너지

향기요법 1997 / 로버트 티저랜드 저 ; 손숙영 역 / 기문당

인사이트 요가 2017 / 지은이: 사라 파워스 ; 사진: 매튜 카든 ; 옮긴이: 서영조 / 터치아트

페이스 요가 : 열 살 어려 보이는 1분 습관 : 시술이 필요 없는 동안 유지 아침 루틴 2024 / 지음: 나디라 페르사우드 ; 옮김: 최영은 / 콤마

세포 혁명 : 매일 젊어지는 세포 심상 훈련법 2024 / 지음: 에릭 프랭클린 ; 옮김: 김지민 / 인플루엔셜

(신비의 천연항생물질) 프로폴리스 요법 = Propolis : 현대의 난치병을 프로폴리스가 이기는 이유 2010 / 프로폴리스라이프 엮음 / 산수야

호르몬 밸런스 = Hormone balance : 하버드 의대가 밝혀낸 젊고 건강한 사람의 비밀 2016 / 네고로 히데유키 지음 , 이연희 옮김 / 스토리3.0

의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다! 2015 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터

(자신감을 키워주는) Yoga 2004 / 우마 딘스모어 털리 지음;이혜진 옮김 / 넥서스Books

(단어부터 탄탄하게 잡아주는)어른 영어책 2014 / 지음: 박보희 / 푸른섬

에코 사전 : 생각하는 십대를 위한 환경 교과서 2014 / 강찬수 지음 / 꿈결

허리 맛사지 15분 2003 / 신현대 ; 전선혜 [공저] ; 북플러스 [편] / 북플러스

(내 손으로 하는) 경혈 지압·마사지 324 = Anatripsis encyclopedic 2006 / 산차이원화[출판사] 지음 ; 김윤진 옮김 / 국일출판사

(나디아의)현대요가백서 : 날마다 새로 태어나는 행복! 나를 바꾸는 힘! 2006 / 이승아 지음 / 동양문고ㆍ상상공방

나를 창조하신 하나님의 손길 : 내 안에 숨겨진 하나님의 증거 2017 / 지음: 폴 브랜드 ; 필립 얀시 ; 옮김: 정동섭 / 생명의말씀사

(엑스포지멘터리) 사사기 = Judges : EXPOSItory comMENTARY 2011 / 송병현 지음 / 국제제자훈련원

(명의 신재용과 함께하는)아주 쉬운 지압요법 : 생활 속 스트레스부터 모든 통증까지! 2007 / 신재용 지음 / 중앙생활사

(한눈에 보는) 근육·관절 기능해부학 : 근육·동작·스포츠 손상 2017 / 지은이: Kawashima Toshio, Kuriyama Setsuro ; [편역:신흥메드싸이언스 ] / 신흥메드싸이언스

자세부터 잡고 갑시다 : 잘나가는 직장인의 최강 컨디션의 비밀 2014 / 송영민 지음 / my

(전업투자자와 공인중개사를 위한) 손품 팔아 부동산 보물찾기, 블로그 마케팅 편 2014 / 김보곤 [등] 지음 / 매일경제신문사

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상 2022 / 지음: 천시아 / 젠북

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