추천도서

  • (혼자서도 쉽게 따라할 수 있는) 50가지 요가 다이어트

    발행연도 - 2005 / 송규성 지음 / 국일미디어
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000265971
    • ISBN 8974253550
    • 형태 219p. 25cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
대표적인 요가 동작을 사진으로 보여주면서, 누구나 쉽고 간단히 따라하면서 다이어트 효과를 얻을 수 있도록 구성했다.
요가호흡, 프라나야마 : 고대부터 이어져 온 호흡수련법 요가호흡, 프라나야마 : 고대부터 이어져 온 호흡수련법 2024 / 지음: 샤라드찬드라 발레카 , 옮김: 왕인순 , 장진아 / 담앤북스
마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행 마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행 2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
차크라와 요가 : 명상과 호흡을 위한 쿤달리니 요가 차크라와 요가 : 명상과 호흡을 위한 쿤달리니 요가 2024 / 지음: 마리옹 세비 ; 옮김: 박서영 / 동글디자인
몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 2021 / 지음: 셰르파, 루나 / 북노마드
(온갖 병이 저절로 없어지는) 맨땅요법 (온갖 병이 저절로 없어지는) 맨땅요법 2015 / 지음: 소공자 / 코스모스북
베이비 마사지 베이비 마사지 2001 / 소정룡 저 ; 진중의 감수 / 프로방스
발반사 건강법 발반사 건강법 2002 / 소정룡 저 / 진리탐구
(혼자서도 쉽게 따라할 수 있는) 50가지 요가 다이어트 (혼자서도 쉽게 따라할 수 있는) 50가지 요가 다이어트 2005 / 송규성 지음 / 국일미디어
(요가의 제3물결)웰빙 피트니스 요가 = Well-being fitness Yoga (요가의 제3물결)웰빙 피트니스 요가 = Well-being fitness Yoga 2004 / 송규성 저 / 크라운출판사
(베스티 다혜와 함께 하는) 걸그룹 요가 (베스티 다혜와 함께 하는) 걸그룹 요가 2015 / 송다혜 ; 여동구 공저 / 레몬톡
(내 몸을 살리는)요가 30분 (내 몸을 살리는)요가 30분 2003 / 송방호 저 / 넥서스
(키 작은 내 아이 한 뼘 더 커지는) 초간단 성장 마사지 : 부모의 작은 관심이 내 아이의 키를 바꾼다! (키 작은 내 아이 한 뼘 더 커지는) 초간단 성장 마사지 : 부모의 작은 관심이 내 아이의 키를 바꾼다! 2017 / 지음: 송숙현 ; 그림: 정혜민 / 나비의활주로
(건강을 살리는)숯 (건강을 살리는)숯 2007 / 지음: 송재만 / 문예마당
참호흡 선법  : 나를 찾아가는 참되고 맑은 호흡법 참호흡 선법 : 나를 찾아가는 참되고 맑은 호흡법 2013 / 수신오도 지음 ; 그림: 손정욱 / 팬덤북스
요가의 과학 요가의 과학 2020 / 지음: 앤 스완슨 ; 옮김: 권기호 / 사이언스북스
아웃 오브 박스 = Out of box : 시간.공간.생각.미래를 변화시켜라 아웃 오브 박스 = Out of box : 시간.공간.생각.미래를 변화시켜라 2014 / 오상진 지음 / 다연
(자신감을 키워주는) Yoga (자신감을 키워주는) Yoga 2004 / 우마 딘스모어 털리 지음;이혜진 옮김 / 넥서스Books
(스테판 에셀의)참여하라  : 청년 시민운동가와의 대담 (스테판 에셀의)참여하라 : 청년 시민운동가와의 대담 2012 / 스테판 에셀 지음 ; 임희근 옮김 / 이루
당뇨, 기적의 밥상: 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법! 당뇨, 기적의 밥상: 대한민국 당뇨병 명의가 알려주는 최고의 당뇨병 관리법! 2014 / 이홍규, 장학철, 조영연 [공]지음 / 싸이프레스
(나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기 (나올 데는 나오고 들어갈 데는 들어간) 아름다운 몸 만들기 2015 / 지은이: 남호진, 박지은 / Denstory
(전문가 부럽지 않다)네일아트 (전문가 부럽지 않다)네일아트 2013 / 박은경 지음 / 스타일북스
(약 없이 치유하는)위대한 자연요법 : a암·당뇨병·심혈관계 질환·고혈압·관절염·만성통증을 (약 없이 치유하는)위대한 자연요법 : a암·당뇨병·심혈관계 질환·고혈압·관절염·만성통증을 2011 / 김융웅 지음 / 토트·북새통
홈 피트니스 24 : 집에서 누구나 혼자 할 수 있는 다이어트 운동 홈 피트니스 24 : 집에서 누구나 혼자 할 수 있는 다이어트 운동 2013 / 모리 도시노리 지음 ; 이용택 옮김 / 담담 케어
(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상 (현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상 2022 / 지음: 천시아 / 젠북
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다  : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다  : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2025 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대0
40대0
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록