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채식밥상 : 우리집 밥상에서 시작하는 내 몸 혁명
발행연도 - 2013 / 신진영 지음 / 경향미디어
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도서관
인천도서관
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자료실
[인천]보존서고(일반)
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부록
부록없음
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등록번호
KM0000296193
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ISBN
9788965180722
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형태
221 p. 25 cm
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한국십진분류
기술과학
>
생활과학
>
식품과 음료
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카테고리분류
가정/취미/실용
>
요리
>
테마요리
채식을 하고 싶지만 어떻게 해야 할지 모르는 사람들을 위한 채식으로 이루어진 밥상 차리기다. 저자는 이 책을 통해 채식이 큰 결심과 자금이 있어야만 할 수 있는 것이 아니라 쉽고 가볍게 도전할 수 있는 것임을 알려준다.
프롤로그
채식이란?
초보자를 위한 계량법
음식을 더욱 단정하게 만드는 다양한 썰기 방법
알아두면 좋은 소스들
샐러드에 많이 쓰이는 채소들
이 책에 등장하는 재료들과 친해지기
1장 채식으로 즐기는 가벼운 한 끼 샐러드
2장 채식 밥상의 기본 밥, 죽
3장 밀로 만나는 채식 요리 면, 수제비
4장 숨이 살아 있는 채식 반찬 무침
5장 영양 가득 든든한 채식 반찬 조림, 볶음, 찜, 구이
6장 채식 밥상의 필수 국, 찌개
7장 한 끼로도 손색없는 채식 간식 식사대용 간식
8장 산뜻한 입가심 채식 디저트
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2020 / 지은이: 진주 / 북드림
(맛있는게 좋아서) 양조절 다이어트 : 운동 없이 15kg 빼는 뜻밖의 레시피
2022 / 지음: 한아름 / 길벗
따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [1] , 늘 먹는다
2020 / 지음: 강하라 , 심채윤 / 껴안음
자연으로 차린 맛있는 채식요리 : 샐러드와 드레싱, 가벼운 한끼 식사, 상큼한 디저트
2017 / 지음: 에린 글리슨 ; 옮김: 조경연 / 넥서스books
오늘, 나는 비건 : 소문난 레스토랑의 맛있는 비건 레시피 53
2021 / 지음: 김홍미 ; 사진: 김해원 / 리스컴:
맛있는 로푸드
2017 / 글: 소나영 ; 사진: 이정열 / 시대인
채식밥상 : 우리집 밥상에서 시작하는 내 몸 혁명
2013 / 신진영 지음 / 경향미디어
나는 채식 요리사다 : 영혼을 살리는 음식 이야기
2013 / 이도경 지음 / 백년후
(불영이 감춘)스님의 비밀레시피
2011 / 일운 지음 / 담앤북스
(우리가 정말 알아야 할) 우리 김치 백가지
2003 / 한복려 지음 / 현암사
녹차와 채식
2003 / 홍승 스님 지음 / 우리출판사
(내 몸을 살리는)천연 발효식품
2007 / 산도르 엘릭스 카츠 지음 ; 김소정 옮김 / 전나무숲
(행복을 모으는) 작은 케이크 : 누구든 언제든 마음만 먹으면 만들 수 있는 32가지 레시피
2009 / 지은이: 구로카와 유코 ; 옮긴이: 민성원 / 책공방
(김영모의)롤 케이크 컬렉션 = Roll cake collection
2006 / [김영모 저] / 기린
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
2015 / 백종원 지음 / 서울문화사
설득의 심리학. 3, 완결편 - 작은 시도로 큰 변화를 이끌어내는 '스몰 빅'의 놀라운 힘
2015 / 로버트 치알디니, 스티브 마틴, 노아 골드스타인 [공]지음 ; 김은령, 김호 [공]옮김 / 북이십일 21세기북스
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
(아이가 잘 먹고 남편 입맛 사로잡는 보니의)참 쉬운 가족밥상
2013 / 박지영 요리·사진 / 지식채널
파도가 바다의 일이라면: 김연수 장편소설
2012 / 김연수 지음 / 자음과모음
넉점반
2004 / 윤석중 시 ; 이영경 그림 / 창비
빨간 끈으로 머리를 묶은 사자
2003 / 남주현 글·그림 / 돌베개어린이
오렌지소녀 : 소설로 읽는 사랑철학
2011 / 요슈타인 가아더 지음 ; 이정순 옮김 / 현암사
이상한 주사위
2010 / 요슈타인 가아더 글 ; 질 모르순드 그림 ; 황덕령 옮김 / 현암사
(대사증후군 예방을 위한)약선 레시피 = Medicinal food[Yakseon] recipe
2011 / 조여원 [외]집필·연구 ; 김종희 번역 / 교문사
동물원
2004 / 이수지 지음 / 비룡소
生은 다른곳에
1997 / Milan Kundera 저 ; 안정효 역 / 까치
(The) whale in my swimming pool
2016 / by: Joyce Wan / Farrar Straus Giroux
Open the barn door...
2016 / illustrations by: Christopher Santoro / Random House
(이야기가 있는) 나물 밥상 차리기 : 산나물, 들나물, 밭나물로 만든 건강한 나물요리 180여 가지
2012 / 이미옥, 김건우 지음 / BM 성안당
닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상 대한민국 No.1 당뇨 식이요법 '닥터키친'의 소문난 레시피
2021 / 닥터키친 식이연구소 지음 / 비타북스 :
오늘의 일인분 일식 : 나를 위한 맛있는 일본 가정식 한 끼
2021 / 지음: 베터홈 협회 ; 옮김: 이진숙 / 참돌
통계(나이)
통계(나이) 데이터
| 나이 |
대출건수 |
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
통계(연도) 데이터
| 연도 |
대출건수 |
| 2017년 | 4 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |