추천도서

  • 채식밥상 : 우리집 밥상에서 시작하는 내 몸 혁명

    발행연도 - 2013 / 신진영 지음 / 경향미디어
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]보존서고(일반)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000296193
    • ISBN 9788965180722
    • 형태 221 p. 25 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 테마요리

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
채식을 하고 싶지만 어떻게 해야 할지 모르는 사람들을 위한 채식으로 이루어진 밥상 차리기다. 저자는 이 책을 통해 채식이 큰 결심과 자금이 있어야만 할 수 있는 것이 아니라 쉽고 가볍게 도전할 수 있는 것임을 알려준다.
프롤로그
채식이란?
초보자를 위한 계량법
음식을 더욱 단정하게 만드는 다양한 썰기 방법
알아두면 좋은 소스들
샐러드에 많이 쓰이는 채소들
이 책에 등장하는 재료들과 친해지기

1장 채식으로 즐기는 가벼운 한 끼 샐러드
2장 채식 밥상의 기본 밥, 죽
3장 밀로 만나는 채식 요리 면, 수제비
4장 숨이 살아 있는 채식 반찬 무침
5장 영양 가득 든든한 채식 반찬 조림, 볶음, 찜, 구이
6장 채식 밥상의 필수 국, 찌개
7장 한 끼로도 손색없는 채식 간식 식사대용 간식
8장 산뜻한 입가심 채식 디저트
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자연으로 차린 맛있는 채식요리  : 샐러드와 드레싱, 가벼운 한끼 식사, 상큼한 디저트 자연으로 차린 맛있는 채식요리 : 샐러드와 드레싱, 가벼운 한끼 식사, 상큼한 디저트 2017 / 지음: 에린 글리슨 ; 옮김: 조경연 / 넥서스books
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