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추천도서
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발행연도 - 2020 / 쥘 노이만 지음 ; 주영준 옮김 / 든든
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000078732
- ISBN 9791197178207
- 형태 212 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
자연 식재료를 위주로 한 레시피 북이다. 가공 식재료를 최대한 배제하는 이유는 단순하다. 자연 식재료를 주재료로 요리해야 단백질을 챙기는 한편으로 양질의 탄수화물과 지방도 섭취할 수 있기 때문이다. 단백질과 탄수화물, 지방의 주영양소 섭취 비율을 고려해 설계된 레시피는 이 책의 큰 장점이다.
서가브라우징
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피: 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단
2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
오늘의 키토식 : 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프!
2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
오늘의 키토 집밥 : 저탄수&키토식하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록! 밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지!
2023 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 북테이블
속세맛 다이어트 레시피
2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
![따뜻한 식사: [독립출판]: 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다](https://image.aladin.co.kr/product/25679/5/cover/k042735348_2.jpg)
따뜻한 식사: [독립출판]: 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다
2020 / 지은이: 강하라 , 심채윤 / Kkyeanumm(껴안음)
채소 식탁 : Happiness is homemade
2022 / 지음: 김경민 / 래디시
비건 하이프로틴 쿡북
2020 / 쥘 노이만 지음 ; 주영준 옮김 / 든든
대안스님의 채소밥 : 몸과 마음을 편히 다스리는 식사
2020 / 지음: 대안 ; 그림: 전재호 / 책책
알랭 뒤카스의 선택, 그린 다이닝 : 채소 과일 곡물 씨앗... 비로소 식탁의 주인공이 되다
2020 / 지음: 알랭 뒤카스, 로맹 메데, 앙젤 페레 마그 ; 옮김: 정혜승 / Pan n Pen
외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과: 시카고에서 차려 낸 엄마의 집밥
2025 / 지음: 조앤 리 몰리나로 ; 옮김: 김지연 / 현익출판
채소 마스터 클래스
2022 / 지음: 백지혜 ; 사진: 정멜멜 / 세미콜론
전통 채식 밥상 : 조선 선비의 비건 레시피
2021 / 지음: 풍석 서유구 ; 복원 및 해설: 문성희 ; [공]번역·복원 및 해설: 임원경제연구소(정정기) / 샨티
나를 위한 가벼운 집밥책 : 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리
2023 / 지음: 서정아 / 허밍버드 :
더 비건 팬트리 = The vegan pantry: 일상 속 식물성 요리를 위한 첫걸음
2025 / 지음: 성시우 / 더테이블
같이 빌린 책
꿀벌과 천둥
2017 / 지음: 온다 리쿠 ; 옮김: 김선영 / 현대문학
매일 한끼 비건 집밥
2020 / 이윤서 지음; 박재현 사진 / 테이스트북스
비거닝: 채식에 기웃거리는 당신에게
2020 / 외 지음: 이라영 / 동녘
부자의 독서
2019 / 지은이: 김학렬, 김로사, 김익수 / 리더스북
돼지를 키운 채식주의자
2021 / 지음: 이동호 / 창비
중화미각
2019 / 지음: 김민호 ; 권운영 ; 김경석 ; 김명구 ; 김명신 ; 김수현 ; 김지선 ; 문현선 ; 송정화 ; 송진영 ; 이민숙 ; 이시찬 ; 이윤희 ; 이주해 ; 이현서 ; 임대근 ; 정광훈 ; 정민경 ; 최진아 / 문학동네
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
비건 테이블 : 맛있게 시작하는 비건 라이프
2019 / 지음: 소나영 / 리스컴
컨셉 잘 잡는 컨셉 : 컨셉 잡기의 고민을 끝내는 책!
2016 / 지음: HR인스티튜트 ; 옮김: 양영철 / 거름
(유제품을 사용하지 않는) 비건 치즈 = Vegan cheese
2020 / 지음: Mariko ; 옮김: 임지인 / 보누스
칵테일탐구생활
2020 / 글과 그림: 김호 / 21세기북스:
포 아워 바디
2012 / 티모시 페리스 지음 ; 강주헌 옮김 / 웅진씽크빅
아트경영 : 4차 산업혁명과 파괴적 혁신
2018 / 지은이: 홍대순 / 아카넷
같은 주제의 책
우유 한 컵이 우리 집에 오기까지
2021 / 지은이: 율리아 뒤르; 옮긴이: 윤혜정 / 우리학교
맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세
2024 / 요리와 글: 홍여림 / 수작걸다
(매일 만들어 먹고 싶은)별미김밥 / 주먹밥 / 토핑유부초밥
2023 / 지음: 정민 / 레시피팩토리
일본 도쿄 백년 맛집 탐구 생활 : 일본 로컬 맛집
2024 / 지음: 김성수 / J&jj
인생에도 레시피가 있다면 : 스물다섯 편의 영화에서 만난 음식 이야기
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(재료부터 만드는 방법까지 한눈에 살펴보는) 반찬 도감
2022 / 지음: 고은정; 그림: 안경자 / 현암주니어
대슬이 밥상
2021 / 지은이: 전슬기 / 서사원
카레: 카레 만드는 사람입니다
2021 / 지음: 김민지 / 세미콜론
집에서 즐기는 근사한 외식 : 제철 식재료로 채우는 열두 달 미식 여행
2025 / 지음: 박채원 / 용감한까치
오늘부터 우리는 비건 집밥: 100% 식물성 재료로 만드는 국, 찌개, 반찬 52
2021 / 지음: 제로비건 / 길벗
테이스트: 음식으로 본 나의 삶
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운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 이은경 지음 / 메가스터디북스
Culinary Kitchen Dictionary: American/British
2021 / Minna Rose / Lionheart Publishing House
(처음 만나는) 식문화와 푸드 코디네이션
2024 / 지은이: 이인선 , 김혜영 / 교문사
(30분 만에 한 그릇 뚝딱하는)수연이네 사 남매 사계절 완밥 레시피
2025 / 지음: 유수연 / 21세기북스:
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |