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우리의 몸을 늙고 썩게 하는 데 가장 큰 영향을 미치는 것으로 염증을 지목한다. 책에서는 작은 불씨였던 염증이 점차 큰불로 번져가는 과정, 즉 염증이 만성화되고 전신으로 퍼져나가 각종 질환과 노화를 일으키는 메커니즘을 알기 쉽게 풀어낸다.

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누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 누구나 10년 더 젊어질 수 있다 : 최송희 교수의 젊게 사는 비결 91가지 2010 / 지은이: 최송희 / 신원문화사
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숨의 힘! : 10년 젊어지는 신기술 숨플러스 숨의 힘! : 10년 젊어지는 신기술 숨플러스 2024 / 지음: 최충식 / 하움
37°C 의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 37°C 의 비밀 : 최적의 건강상태를 위한 이상적인 체온 2017 / Uwe Karstadt 지음 / 경원북스
(일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라! (일찍 죽고 싶지 않으면) 소파에서 일어나라! 2013 / 앤드류 커란 지음 ; 김지수 옮김 / 좋은책만들기
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건강한 사람들의 7가지 습관 : 100세 장수를 위한 프로젝트 건강한 사람들의 7가지 습관 : 100세 장수를 위한 프로젝트 2008 / KBS 2TV 비타민 제작팀 지음 / 동아일보사
몸은 얼굴부터 늙는다 : 만성염증과 AGE로부터 내 몸을 지키는 방법 몸은 얼굴부터 늙는다 : 만성염증과 AGE로부터 내 몸을 지키는 방법 2020 / 지음: KRD 니혼바시 메디컬 팀 ; 옮김: 황혜숙 / 갈매나무
통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2016 / 지음: KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 / 비타북스
한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 한국인 100세 건강의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2011 / KBS〈생로병사의 비밀〉제작팀 지음 ; 허완석 엮음 / 헬스조선
호모 헌드레드 = Homo hundred : KBS 생로병사의 비밀 호모 헌드레드 = Homo hundred : KBS 생로병사의 비밀 2013 / KBS생로병사의 비밀 제작팀 지음 / 중앙북스
닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 닥터스 블로그 = Doctor's blog : 병원에서 미처 말하지 못한 건강 의료에 대한 오해와 진실 2012 / 코리아헬스로그 지음 / 청년의사
건강의 기술 : 안 아프고 사는 7가지 핵심 원리 건강의 기술 : 안 아프고 사는 7가지 핵심 원리 2009 / 돈 콜버트 지음 ; 김율희 옮김 / 홍성사
자가포식 : 기적의 건강 스위치 자가포식 : 기적의 건강 스위치 2021 / 지음: 제임스 클레멘트, 크리스틴 로버그; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
150살 까지 살 수 있을까? 150살 까지 살 수 있을까? 2006 / 미하일 톰박 지음 ; 이은주 옮김 / 해냄

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그리스 로마 신화 : 만화로 읽는 초등 인문학 . 2 , 신들의 왕, 제우스 그리스 로마 신화 : 만화로 읽는 초등 인문학 . 2 , 신들의 왕, 제우스 2017 / 지음: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북(북이십일)
부자가 되는 정리의 힘 부자가 되는 정리의 힘 2015 / 지음: 윤선현 / 위즈덤하우스
통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기 통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트 (식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트 2021 / 지음: 김미경(킴스헬스톡) / 동양북스
당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 2021 / 진소희 지음 / 성안북스
조선·동아일보의 탄생: 언론에서 기업으로 조선·동아일보의 탄생: 언론에서 기업으로 2021 / 지은이: 장신 / 역사비평사
(초 재밌어서 밤새 읽는)수학 이야기 (초 재밌어서 밤새 읽는)수학 이야기 2014 / 지음: 사쿠라이 스스무 ; 옮김: 김정환 / 더숲
비즈니스 협상론= Business negotiation : 글로벌 협상 전문가가 알려주는 협상의 성공부터 실패 사례까지 : 후회 없는 결정을 위한 협상 전략 비즈니스 협상론= Business negotiation : 글로벌 협상 전문가가 알려주는 협상의 성공부터 실패 사례까지 : 후회 없는 결정을 위한 협상 전략 2023 / 지음: 김병국 / 알에이치코리아
노예의 길: 사회주의 계획경제의 진실 노예의 길: 사회주의 계획경제의 진실 2018 / 프리드리히 A. 하이에크 지음; 김이석 옮김 / 자유기업원
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질병 구조 교과서 : 내 몸에 생긴 질병을 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 의학 도감 질병 구조 교과서 : 내 몸에 생긴 질병을 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 의학 도감 2022 / 지음: 나라 노부오; 옮김: 윤경희 / 보누스
(신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 (신영철 박사의)그냥 살자 지친 현대인을 위한 정신과 의사의 조언: 큰글자책 2020 / 지은이: 신영철 / 김영사
(뇌박사 박주홍의) 뇌졸중 이야기 : 한의학박사&의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판! (뇌박사 박주홍의) 뇌졸중 이야기 : 한의학박사&의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판! 2024 / 지음: 박주홍 / 성안북스
영 포에버 : 25세의 신체로 영원히 젊고 건강하게 영 포에버 : 25세의 신체로 영원히 젊고 건강하게 2023 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 세종
평생 살찌지 않는 기적의 식사법 평생 살찌지 않는 기적의 식사법 2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 최예은 / RHK(알에이치코리아)

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