추천도서

  • 근력강화를 위한 세라밴드 운동법

    발행연도 - 2014 / 지음: Phil Page, Todd Ellenbecker; 옮김: 이제훈, 강준 / 대성의학사
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000056766
    • ISBN 9788997436163
    • 형태 xix, 215 p. 26 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 헬스/피트니스

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관 내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관 2013 / 시미즈 롯칸 지음 ; 한혜정 옮김 / coconut
(마침내)통증 잡다 (마침내)통증 잡다 2018 / 지음: 심규화 / 베가북스
똑똑한 등산이 내 몸을 살린다 똑똑한 등산이 내 몸을 살린다 2008 / 지음: 야마모토 마사요시 ; 옮김:선우섭 / 마운틴북스
마사지로 배우는 근육학  : 지압과 스트레칭  = Myology learn from massage : muscles & massage 마사지로 배우는 근육학 : 지압과 스트레칭 = Myology learn from massage : muscles & massage 2013 / 저자: 유홍종 / 양서각
닥치고 데스런 우먼스 닥치고 데스런 우먼스 2016 / 조성준 지음 / 더디퍼런스
닥치고 데스런 = Deslun : 이제는 맨몸운동이 대세다! 닥치고 데스런 = Deslun : 이제는 맨몸운동이 대세다! 2016 / 조성준 저 / 더디퍼런스
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목.  5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
근력강화를 위한 세라밴드 운동법 근력강화를 위한 세라밴드 운동법 2014 / 지음: Phil Page, Todd Ellenbecker; 옮김: 이제훈, 강준 / 대성의학사
생존체력 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다 생존체력 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다 2014 / 피톨로지 지음 / 위즈덤하우스
움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법 움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법 2018 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김성훈 / 반니
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 = Pelvis power diet 골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 = Pelvis power diet 2013 / 황상보 지음 / 청림라이프
피곤하지 않은 몸 만들기  = Rolfing bodywork  : 피로를 푸는 내 몸의 센서 사용법 피곤하지 않은 몸 만들기 = Rolfing bodywork : 피로를 푸는 내 몸의 센서 사용법 2014 / 후지모토 야스시 지음 ; 윤새라 옮김 / 삼호미디어
하루 세 줄, 마음정리법 하루 세 줄, 마음정리법 2015 / 지은이: 고바야시 히로유키 ; 옮긴이: 정선희 / 지식공간
느슨하게 사는 연습 : 스트레스에 지친 나를 위한 이완 명상 느슨하게 사는 연습 : 스트레스에 지친 나를 위한 이완 명상 2017 / 외 지음: 김정훈 / 책과나무
스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명 : 전인건강의 실천원리 스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명 : 전인건강의 실천원리 2015 / 성효경 지음 / 고요아침
위저드 베이커리  = Wizard bakery  : 구병모 장편소설 위저드 베이커리 = Wizard bakery : 구병모 장편소설 2009 / 지음: 구병모 / 창비
트루먼 스쿨 악플 사건 트루먼 스쿨 악플 사건 2010 / 도리 힐레스타드 버틀러 지음 ; 이도영 옮김 / 미래인
완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 완전 소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 2018 / 지음: 류은경 / 다산북스
Sophia's 필라테스 홈트 : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 Sophia's 필라테스 홈트 : 라인을 살리고, 근력과 유연성을 기르는 최고의 전신운동 2018 / 박서희 지음 / 리스컴
순이삼촌 순이삼촌 2018 / 지음: 현기영 / 창비
말과 마음 사이  : 닿으려 했지만 닿지 못했던 우리를 위한 관계수업 말과 마음 사이 : 닿으려 했지만 닿지 못했던 우리를 위한 관계수업 2018 / 지음: 이서원 / 샘터
의지와 운명. 1 의지와 운명. 1 2014 / 카를로스 푸엔테스 지음 ; 김현철 옮김 / 민음사
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 = Pelvis power diet 골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 = Pelvis power diet 2013 / 황상보 지음 / 청림라이프
옆집 아이 보고서 : 비루한 청춘의 웃기고 눈물 나는 관찰 일기 옆집 아이 보고서 : 비루한 청춘의 웃기고 눈물 나는 관찰 일기 2015 / 최고나 글 / 한우리문학
궁극의 스트레칭 궁극의 스트레칭 2017 / 지음: 나카무라 가쿠코 ; 옮김: 최서희 / 비타북스
유럽사 속의 전쟁 유럽사 속의 전쟁 2016 / 마이클 하워드 지음 ; 안두환 옮김 / 글항아리
(스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 2016 / 문훈기 지음 / 예문아카이브
빵굽는 타자기 빵굽는 타자기 2000 / 저: 폴 오스터 ; 옮김: 김석희 / 열린책들
(목에 두르고 싶은)머플러 손뜨개 (목에 두르고 싶은)머플러 손뜨개 2017 / 지음: 가제코보 ; 옮김: 배혜영 / 비타북스
(처방전이 있는)동의보감 한약치료 (처방전이 있는)동의보감 한약치료 2017 / 지음: 조경남 / 푸른행복
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
힐링 코드 힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘 면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대5
50대0
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년3
2019년3
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록