추천도서

  • 생각 비우기 연습

    발행연도 - 2021 / 이노우에 도모스케 지음; 송지현 옮김 / 더퀘스트
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000022275
    • ISBN 9791165217150
    • 형태 299p. 19cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

정신 의학의 관점에서 마음을 괴롭히는 생각이 자연스레 비워지도록 42가지 해법을 제시한다. 무리하지 않고도 바로 써먹을 수 있는 실천법과 내 고민을 1대1로 상담해주는 듯한 글이 머릿속을 한결 가뿐하게 해준다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

성실함의 배신  : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
우월한 열등감: 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 우월한 열등감: 비교와 불안의 시대, 단단한 사람으로 성장하는 자존감 교육 2026 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 김경일 / 저녁달
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 2020 / 양은우 지음 / 웨일북
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 오카 에리 지음; 다키나미 유카리 그림; 황국영 옮김 / 휴머니스트
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 2022 / 우즈훙 지음 ; 이에스더 옮김 / 리드리드출판
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 웃따, 나예랑 지음 / 다산북스
마녀의 조건  : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게  마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 2023 / 지음: 유윤주 / HCbooks(힘찬북스)
생각 비우기 연습 생각 비우기 연습 2021 / 이노우에 도모스케 지음; 송지현 옮김 / 더퀘스트
멘탈을 회복하는 연습  : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트  멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 2019 / 전해자 지음 / 초록비책공방
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 정여울 지음 / 위즈덤하우스
검은 숲을 지나 나를 만나다 검은 숲을 지나 나를 만나다 2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스
나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 메리 파이퍼 지음; 허윤정 옮김 / 티라미수 the book:
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내 아이의 부자 수업: 상위 1퍼센트 유대인의 하브루타 경제독립 교육 내 아이의 부자 수업: 상위 1퍼센트 유대인의 하브루타 경제독립 교육 2021 / 김금선 지음 / 한국경제신문
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옆집이 수상해 옆집이 수상해 2018 / 글: 양지안 ; 그림: 신민재 / 스콜라 :
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Biff's aeroplane Biff's aeroplane 2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
Kink : 실존적 변태 수업 Kink : 실존적 변태 수업 2020 / 지음: 캐럴린 엘리엇; 옮김: 김정은 / 정신세계사
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무적 판박이가 나타났다 무적 판박이가 나타났다 2021 / 글: 정희용 ; 그림: 이갑규 / 좋은책어린이:
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호구와 천적 호구와 천적 2017 / 지음: 이경순 / 파랑새어린이
팟캐스터 : 나는 내 팟케스트가 제일 재밌다 팟캐스터 : 나는 내 팟케스트가 제일 재밌다 2019 / 영혼의 노숙자 외 지음 / arte
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