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7만 건이 넘는 임상 자료와 세계 각국의 데이터와 논문을 바탕으로 피로를 이기는 방법을 정리하였다. 각각의 피로에 따라 나타나는 상태 변화와 호르몬 탱크를 낭비하지 않는 방법을 구체적으로 알려준다.

나를 살리는 내 몸 만들기 : 난치병을 치유하는 원리 2016 / 지음: 송영섭 / 매일경제신문사

스테이 영 = Stay young : 젊어지는 운동은 따로 있다 2011 / 송영규 지음 / 위즈덤하우스

슬기로운 위와 장 건강생활 : 전문가 송약사가 알려주는 위와 장 건강의 원리와 영양소 요법 2024 / 지음: 송정숙 / 리더북스

염증 정복 : 막힌 곳을 뚫어주고 혈액을 보충하면 염증이 사라진다 2025 / 지음: 송정숙 / Book agit(북아지트) :

그렇게 건강한 엄마가 되었습니다 : 아픈 아이를 위해 모든 것을 걸었던 날들의 기록, 그리고 건강한 엄마가 만들어 가는 가정의 행복! 2024 / 지음: 송지연 / 나비의활주로

염증과 면역 이야기 2017 / 지음: 송현곤 / 북랩

숨만 제대로 쉬면 무병장수 문제없다 2015 / 수신오도 지음 / 사유수

완전탈출 만성피로 : 매일 피곤한 당신, 문제는 호르몬 2019 / 지음: 스기오카 주지 ; 옮김: 황선희 / 페이퍼 타이거

(개리 스몰 박사의)기억력을 되살리는 기적의 14일 2008 / 개리 스몰 지음 ; 이동우 옮김 / 시그마북스

마법의 생체시계 2005 / 마이클 스몰렌스키 ; 린 램버그 [공]지음 ; 김수현 옮김 / 북뱅크

불로장수 절대원칙 82 : 시간을 되돌리는 힘 2022 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 장하나 / 삼호미디어

예쁜 몸과 아름다운 마음으로 사는 법 : 황제내경 365일 양생을 말하다 2018 / 지음: 스즈키 치세 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍

(오늘부터 나는) 최고의 컨디션 : 문명병에서 벗어나 몸과 마음을 최상으로 끌어올리는 법 2019 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 정세영 / 토마토출판사

기름 혁명 : 당신을 살리는 기름, 해치는 기름 2017 / 지음: 시라사와 다쿠지 ; 옮김: 박현아 / 동아엠앤비

100세까지 치매없이 건강하게 사는 101가지 방법 2011 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 고원진 옮김 / 라이프맵

엄마를 부탁해 2010 / 신경숙 지음 / 창비

빛과 실 2025 / 지음: 한강 / 문학과지성사

바닷가 작업실에서는 전혀 다른 시간이 흐른다 : 슈필라움의 심리학 2019 / 김정운 지음 / 21세기북스

넛지 = Nudge : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 2021 / 지음:리처드 탈러 , 캐스 선스타인 ; 옮김:안진환 / 리더스빅

빚 권하는 사회에서 부자되는 법 : 경제 멘토 KBS박종훈 기자의 생존 재테크 2016 / 지음: 박종훈 / 21세기북스

(곽재식의)세균 박람회: 지구에서 우주까지 40억 년 전부터 먼 미래까지 언제 어디서나 우리와 함께하는 그들의 이야기 2020 / 곽재식 지음 / 김영사

나만 잘되게 해주세요 : 자존과 관종의 감정 사회학 2019 / 지음: 강보라 / 인물과사상사

저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트 2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스

스몰빅 : 작은 성공을 반복하라 2019 / 지음: 제프 헤이든 ; 옮김: 정지현 / 리더스북

전셋집 인테리어 = Nomad interior 2013 / 김동현 지음 ; 이크종 일러스트레이션 ; 박건주 사진 / 시공사

고마워 내 아이가 되어줘서 : 육아 불안을 잠재우고 부모 본능을 일깨우는 기적의 부모 수업 2014 / 조선미 [외] 지음 ; 한겨레 베이비트리 엮음 / 북하우스 퍼블리셔스

아들러 삶의 의미 : 일, 사랑, 관계로 읽는 아들러 심리학 2019 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 최호영 / 을유문화사

엄마, 내 마음을 읽어주세요 2019 / 지음: 데보라 맥나마라, 옮김: 최다인 / 한문화

(최신 노동법을 반영한)친절한 인사업무 노트 2019 / 지음: 하은지 / 한국경제신문i

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

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