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《우울할 땐 뇌 과학》을 쓴 신경과학자, 앨릭스 코브가 이번에는 우울증에서 마침내 벗어나게 해주는 실질적인 도구를 들고 우리 곁을 다시 찾았다. 위로를 넘어 일상에서 직접 써먹을 수 있는 ‘과학적인 처방전’을 내놓는다.

아임 낫 파인 : 괜찮다고 말하지만, 괜찮지 않은 너에게 2018 / 글: 이가희 ; 그림: 제니곽 / 팩토리나인

슬픔은 병일지도 몰라 : 이수연에세이 2019 / 지음: 이수연 / 반니라이프

조울병, 나는 이렇게 극복했다 2005 / 케이 레드필드 재미슨 저 ; 박민철 옮김 / 하나醫學社

조울증은 회복될 수 있다 : 우울증과 조울증(양극성장애)을 넘어서기까지 2012 / 지음: 정안식 / 다문

고기능 우울증 : 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들 2025 / 지음: 주디스 조셉 ; 옮김: 문선진 / 포레스트북스 :

굿바이 블랙독 : 내 안의 우울과 이별하기 2015 / 지음: 매튜 존스톤 ; 옮김: 채정호 / 생각의집

소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 2024 / 지음: 최의종 / Radio Book(라디오북)

우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 : 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 2020 / 지음: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 심심

여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 2020 / 지음: 애나 멜러 페이퍼니 ; 옮김: 신승미 / 현암사

물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스

벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스

남편이 우울증에 걸렸어요 : 좌충우돌 부부의 유쾌, 감동, 재기발랄 우울증 극복기 2007 / 호소가와 덴덴 지음 ; 양억관 옮김 / 한스미디어

(마음의 감기)우울증 치유 완전정복 2009 / 황원준 지음 / 중앙생활사

우울을 지우는 마법의 식사 : 우울의 영양학 2019 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 박재현 / 레드스톤

빈틈의 위로 : 해야 하는 일 사이에 하고 싶은 일 슬쩍 끼워 넣기 2024 / 지음: 김지용 [외] / 아몬드

우울할 땐 뇌 과학 2018 / 지음: 알렉스 코브 ; 옮김: 정지인 / 심심

어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다 : 우울증과 번아웃 사이에서 허우적대는 나에게 2020 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 추미란 / 동녘라이프

더 브레인 : 삶에서 뇌는 얼마나 중요한가? 2017 / 데이비드 이글먼 지음 , 전대호 옮김 / 해나무

괜찮은 오늘을 기록하고 싶어서: 나를 채우는 매일의 기록 습관 2024 / 지음: 차에셀(빵이) / 로그인

부자는 매일 아침 경제기사를 읽는다 : 부자의 언어 '경제'를 배우는 가장 빠르고 확실한 방법 300 2020 / 지음: 임현우 / 책들의정원

과학의 쓸모 : 팬데믹 세상 이후, 과학에 관한 생각 2021 / 지음: 전승민 / 체인지업

달리기의 과학 2020 / 지음: 크리스 네이피어 ; 옮김: 김호정 / 사이언스북스

모순 1998 / 양귀자 저 / 살림

도서관에 간 사자 2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅

나는 소망한다 내게 금지된 것을 : 양귀자 장편소설 2008 / 양귀자 지음 / 살림

여성의 몸 여성의 지혜 2000 / 크리스티안 노스럽; 강현주 옮김 / 한문화

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 2000 / 존 그레이 저 ; 김경숙 역 / 친구미디어

우아하고 감상적인 일본 야구 2005 / 다카하시 겐이치로 ; 박혜성 옮김 / 웅진지식하우스

女子는 차마 말 못하고 男子는 전혀 모르는 것들 1996 / 존 그레이 저 ; 서현정 역 / 프리미엄북스

HTP와 KHTP 심리진단법 2002 / 김동연 ; 공마리아 ; 최외선 [공]편저 / 동아문화사

트라우마 이해 기반 죄책감 감소 치료: 트라우마와 도덕적 손상으로 인한 죄책감과 수치심 치료 2026 / 지음: Sonya Norman [외] / 학지사

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