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공황장애와 우울증을 겪으며 절망하고, 기도하고, 부정하고, 벗어나기 위해 몸부림치다가 결국에는 보다 똑똑하게 자신의 증세에 대처하기 시작하여 공황장애를 이겨내면서 살아가게 된 여정이 이 책에 모두 담겨 있다.

불안한 마음 괜찮은 걸까? 2021 / 지음: 오강섭 / Korea.com :

몸에 갇힌 사람들 2011 / 수지 오바크 지음 ; 김명남 옮김 / 창비

확인 강박: 자기 의심의 함정에서 탈출하기 2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 [공] ; 옮김: 이세진 / 교양인

내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서 2019 / 지음: 사라 윌슨 ; 옮김: 엄자현 / 나무의철학

(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트

불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트

나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 2019 / 지음: 윤닥 / 올림

공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스

쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스 :

공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스

공황장애 . 1 , 극복의 시작 2020 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드

공황장애 . 3 , 불안 다스리기 2021 / 지음: 제이콥 정 / 북앤로드

괜찮아, 공황장애 : 불안장애를 이겨낸 현직 의사의 마인드 테라피 2016 / 지음: 주성완 ; 강수진 / 매일경제신문사

(나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 2007 / 최영희 저 / 학지사

굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기 2008 / 최주연 지음 / 시그마프레스

어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다 : 최신 뇌 연구를 통한 불안, 공황 극복법 2019 / 지음: 클라우스 베른하르트 ; 옮김: 이미옥 / 흐름

(나의 삶을 바꾼)공황과 공포 : 공황장애 치료 전문가 최영희 박사가 전하는 공황과 공포에 대한 모든것 2007 / 최영희 저 / 학지사

불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트

비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? : [큰글자책] 2021 / 지음: 박승준 / 청아

딸이 조용히 무너져 있었다: 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비

자폐증 회복 2022 / 지음: 소니아 도허티 ; 옮김: 남용현 / 한미의학

똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 2023 / 지음: 사빈 하잔 , 셸리 엘즈워스 , 토머스 보로디 [공] ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스

암과 살아도 다르지 않습니다 2021 / 지음: 이연 / 봄풀(봄풀출판)

뇌를 읽다 마음을 읽다 : 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스

건강한 마음으로 암 치료에 동행하기 : 걱정에서 희망으로, 질병에서 치유로 2022 / 지음: 강지인 [외] / 연세대학교 출판문화원

당뇨병의 정석 : 혈당조절부터 식사·운동·약물치료까지, 당뇨병 관리의 모든 것 2023 / 지음: 대한당뇨병학회 / 비타북스

(환자와 가족들, 의료인을 위한) 암의 진단.치료.극복 : 암의 치료와 비치료 분야의 종합적 지식과 정보 제공 2021 / 지음: 박성대 / 군자출판사

감염병 인류: 균은 어떻게 인류를 변화시켜왔나 2021 / 지음: 박한선; 구형찬 / 창비

치매에 관한 새로운 생각: 인생의 마지막 순간까지 행복하고 존엄한 삶을 누리기 위한 제언 2023 / 지음: 티아 파월, 옮김: 제효영 / 로크미디어

(희망을 찾는 이들을 위한) 나는 희망의 증거이고 싶다 2022 / 지음: 이후범 ; 엮음: 곽재규 / 애드미트

내 아이는 조각난 세계를 삽니다 : 돌봄부터 자립까지, 정신질환자와 그 가족이 함께 사는 법 2025 / 지음: 윤서 / 한겨레출판 :

공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스

자연은 우리가 살찌기를 바란다 2022 / 지음: 리처드 J. 존슨; 옮김: 최경은 / 시프

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