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인기도서

  • 우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법

    발행연도 - 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000552690
    • ISBN 9791189217167
    • 형태 310 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
대한민국 대표 심리상담가 박상미 저자가 본인의 경험과 연구를 바탕으로, 자신의 감정을 알아차리고 부정적 자동사고에서 벗어나는 법을 모두 담아 정리한 책이다.
당신의 질문은 당신의 인생이 된다 당신의 질문은 당신의 인생이 된다 2021 / 지음: 줄리언 바지니, 안토니아 마카로; 옮김: 신봉아 / 위즈덤하우스
최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20 최고가 아니면 다 실패한 삶일까 : 철학자와 심리학자의 인생질문 20 2014 / 줄리언 바지니; 안토니아 마카로 지음; 박근재 옮김 / 아날로그
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 2023 / 지음: 바쿠@정신과의; 옮김: 김윤경 / 부·키:
나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술 나는 무엇 때문에 힘들어하는가? : 역전이의 이해 : 내담자를 이해하는 역전이의 기술 2019 / 지음: 박경은 / 지식과감성#
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽 2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 때로는 떨려도 괜찮아 : 심리학, 떨림증을 부탁해 2020 / 지음: 박대령 / 메이트북스
우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 우울한 마음도 습관입니다 : 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 2023 / 지음: 박상미 / 저녁달
페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 2025 / 지음: 박상훈 / 쌤앤파커스
행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴 행복한 마음도 습관입니다 : 소소하지만 확실한 행복 루틴 2025 / 지음: 박상미 / 저녁달
관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습 관계는 마음이다 : 네가 아닌, 내 마음으로부터 시작하는 관계 연습 2014 / 지음: 박성만 / 추수밭
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이 2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 외로우면 춤을 추라: 삶의 전환기에 배우는 스토리텔링 마음 수업 2025 / 지음: 박성만 / 밥북
모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 모두에게 사랑받지 않아도 괜찮아 2018 / 지음: 박예진 ; 그림: 낭소 / 보랏빛소
우리, 편하게 말해요 우리, 편하게 말해요 2022 / 지음: 이금희 / 웅진지식하우스
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다 2014 / 서은국 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 관계에도 연습이 필요합니다 : 타인으로부터 나를 지키는 단호하고 건강한 관계의 기술 2020 / 박상미 지음 / 웅진지식하우스
넛지 : 파이널에디션 넛지 : 파이널에디션 2022 / [공]지음: 리처드 탈러, 캐스 선스타인 ; 옮김: 이경식 / 리더스북
톨스토이 단편선,1-2 톨스토이 단편선,1-2 2003 / 톨스토이 지음 ; 박형규 옮김 / 인디북
당신은 생각보다 강하다 당신은 생각보다 강하다 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
박상미의 가족 상담소 박상미의 가족 상담소 2022 / 지음: 박상미 / 특별한 서재
나는 해낼 수 있다 : 인생을 바꾸는 기적의 네 단어 나는 해낼 수 있다 : 인생을 바꾸는 기적의 네 단어 2023 / 지음: 보도 섀퍼 ; 옮김: 박성원 / 소미미디어
나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 나는 죽을 때까지 재미있게 살고 싶다 2023 / 지음: 이근후; 엮음: 김선경 / 갤리온:
돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 돈이 되는 부동산 임장 시크릿 : 내 집 마련부터 실전 투자까지 2024 / 지은이: 재테크르르 / 알에이치코리아(RHK)
당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스:
기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 기분 좋은 일은 매일 있어 : 내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게 2023 / 지음: 바쿠@정신건강의 ; 옮김: 최화연 / 봄빛서원
1억 버는 공부방의 비밀 : 연봉1억 김보미 원장의 공부방 창업-차별화 전략 1억 버는 공부방의 비밀 : 연봉1억 김보미 원장의 공부방 창업-차별화 전략 2015 / 지음: 김보미 / 서울문화사
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
고독한 심리 방에 입장하셨습니다 : 내면의 중심을 잡아주는 스무 가지 심리 수업 고독한 심리 방에 입장하셨습니다 : 내면의 중심을 잡아주는 스무 가지 심리 수업 2024 / 글·그림: 김앵두 / 알에이치코리아 :
내 마음을 나도 모를 때 내 마음을 나도 모를 때 2021 / 지은이: 양재진, 양재웅 [공] / 21세기북스
마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 마음요리 : 가지가지 하는 마음을 위한 마음요리 처방전 2021 / 글·그림: 엄지짱꽁냥소 / 노란돼지
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2022 / [공]지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케 ; 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
관계 혁명 : 홍광수의 K -DISC 관계 혁명 : 홍광수의 K -DISC 2023 / 지음: 홍광수 / 북소울
이토록 지적인 산책 : 나를 둘러싼 것들에 대한 끝없는 놀라움에 관하여 이토록 지적인 산책 : 나를 둘러싼 것들에 대한 끝없는 놀라움에 관하여 2024 / 지음: 알렉산드라 호로비츠 ; 옮김: 박다솜 / 라이온북스
마이크로 리추얼 : [녹음자료] = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 마이크로 리추얼 : [녹음자료] = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 2025 / 원작: 장재열 / 오디언소리 [공급]
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: [녹음자료] 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 원작: 웃따(나예랑) / 오디언소리 [공급]
(흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도 (흔들림 없이 나아가는) 삶의 태도 2024 / 지음: 반건호 / 북플레저 :
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정신과 의사 토미; 옮김: 안소현 / 서삼독
힘들 땐 그만둬도 괜찮아: 관계가 힘겨운 당신을 위한 직장 심리학 힘들 땐 그만둬도 괜찮아: 관계가 힘겨운 당신을 위한 직장 심리학 2021 / 지음: 최정우 / 반니라이프
만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면 = If only I had listened to myself then : 예일대 정신과 나종호 교수의 자기 공감 수업 2024 / 지음: 나종호 / 다산북스
마음의 지혜 마음의 지혜 2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스
나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 2023 / 지음: 원은수 / 토네이도

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