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  • 속세맛 다이어트 레시피: -25Kg! 단식하지 않고 맛있게 살 빼는

    발행연도 - 2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000557185
    • ISBN 9791191013535
    • 형태 227 p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
동식물성 단백질 재료와 몸에 좋은 탄수화물, 건강한 대체 재료를 사용해 든든하면서 맛있게 먹을 수 있는 고단백 저탄수화물 저칼로리 레시피를 92가지담았다. 이 책에 수록된 메뉴들은 다이어트 요리라고는 믿기 힘들 정도의 풍부한 맛과 레스토랑에서 파는 듯한 훌륭한 비주얼이 특징이다.
홍신애의 제대로 집밥  : 대단한 요리 말고, 따뜻한 집밥이 그리운 날 홍신애의 제대로 집밥 : 대단한 요리 말고, 따뜻한 집밥이 그리운 날 2016 / 지음: 홍신애 / 로지
고단해도 집밥 : 오늘도 나는, 기운 내서 밥을 한다 고단해도 집밥 : 오늘도 나는, 기운 내서 밥을 한다 2020 / 지음: 홍여림 / ilda
맨날 사먹을 순 없잖아  : 집밥 독립 만세  맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세 2024 / 요리와 글: 홍여림 / 수작걸다
총각네 반찬 가게 : 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛 총각네 반찬 가게 : 주부들 입맛 사로잡은 특급 손맛 2020 / 지음: 홍은찬 / Cypress(싸이프레스)
도시락과 강아지의 기웃댐 : 한입만! 기웃댐을 멈출 수 없는 초간단 도시락·집밥 레시피 도시락과 강아지의 기웃댐 : 한입만! 기웃댐을 멈출 수 없는 초간단 도시락·집밥 레시피 2023 / 지음: 홍지영 ; 사진: 정멜멜 / 위즈덤하우스
아내의 식탁 아내의 식탁 2014 / 홍진희 ; 정은정 [공]지음 / 나무수
(파티오 유진의) 오가닉 식탁  : 자연을 먹는 가장 쉽고 맛있는 방법 (파티오 유진의) 오가닉 식탁 : 자연을 먹는 가장 쉽고 맛있는 방법 2013 / 지음: 황유진 / 조선매거진
속세맛 다이어트 레시피: -25Kg! 단식하지 않고 맛있게 살 빼는 속세맛 다이어트 레시피: -25Kg! 단식하지 않고 맛있게 살 빼는 2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
아내가 샤워할 때 나는 요리한다 : 산부인과 의사 황인철이 전하는 요리 이야기 아내가 샤워할 때 나는 요리한다 : 산부인과 의사 황인철이 전하는 요리 이야기 2012 / 황인철 지음 / 경향미디어
가정식 혼밥 : 냄비 하나로 만드는 한 그릇 만찬 가정식 혼밥 : 냄비 하나로 만드는 한 그릇 만찬 2017 / 지음:후지이 메구미 ; 옮김:박은영 / 디자인하우스
레몬과 식초로 맛을 낸 간단 건강 요리  = Lemon & Vinegar recipes  : 매일 먹어도 부담 없는 음식으로 내 몸이 가벼워진다  레몬과 식초로 맛을 낸 간단 건강 요리 = Lemon & Vinegar recipes : 매일 먹어도 부담 없는 음식으로 내 몸이 가벼워진다 2024 / 지음: 후지이 메구미 ; 옮김: 백현숙 / 팬앤팬(pan.n.pen)
Everyday Salads  : 날마다 먹고 싶고 만들고 싶은 샐러드 레시피 100 Everyday Salads : 날마다 먹고 싶고 만들고 싶은 샐러드 레시피 100 2015 / 지음: 히구치 마사키 ; 옮김: 설혜원 / 학산문화사
(집에서 즐기는)와인에 요리 한 접시 : 종류별 와인과 가장 잘 어울리는 디너 레시피 68가지 (집에서 즐기는)와인에 요리 한 접시 : 종류별 와인과 가장 잘 어울리는 디너 레시피 68가지 2013 / 히라노 유키코 지음 ; 이준희 옮김 / 비전비엔피
1인분 프렌치 요리  : 심플하고 우아하게 즐기는 나만의 작은 사치 1인분 프렌치 요리 : 심플하고 우아하게 즐기는 나만의 작은 사치 2015 / 지은이: 히라노 유키코 ; 옮긴이: 이지연 / 민음인
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역행자 (돈.시간.운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집) 역행자 (돈.시간.운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집) 2022 / 지음:자청 / 웅진지식하우스
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우연한 빵집 : 김혜연 장편소설 우연한 빵집 : 김혜연 장편소설 2018 / 지음: 김혜연 / 비룡소
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세상에서 가장 쉽고 그럴싸한 요리책  : 파워블로거 벨루가가 알려주는 간단하고 맛있는 레시피 세상에서 가장 쉽고 그럴싸한 요리책 : 파워블로거 벨루가가 알려주는 간단하고 맛있는 레시피 2019 / 지음: 최해정 / 미호
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떡볶이는 언제나 옳다 떡볶이는 언제나 옳다 2025 / 글: 정은정 ; 그림: 윤정미 / 노란상상
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고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 디디미니의 초간단 인생맛 2021 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
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