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인기도서
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느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
발행연도 - 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000568553
- ISBN 9791193080146
- 형태 319 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법. 생애 주기에 따라 생활의 요소를 조절해 노화 속도를 느리게 만들고 내재역량을 강화할 수 있는 구체적인 방법을 이야기한다. 누구나 아프지 않고 건강하게, 또래보다 느리게 나이 들 수 있다.
건강하게 나이먹기 : 인간백세시대, 웰빙을 넘어 웰에이징을 제안한다
2007 / 앤드루 와일 지음 ; 권상미 옮김 / 문학사상사
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀
2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
125세까지 걱정말고 살아라
1998 / 유병팔 지음 / 에디터
노화의 시계를 멈춰라
2000 / 이연진 ; 배철영 공편 / 집사재
노화 치료의 시대 : DNA부터 뇌까지 최신 트렌드로 보는 12가지 건강수명 전략
2025 / 지음: 이영진 / 아침사과 :
가속 노화 리셋 : 40이 되기 전에 느리게 나이 드는 몸을 만드는 면역 습관
2025 / 지음: 이이누마 가즈시게 ; 옮김: 오시연 / 북라이프
건강하게 나이 든다는 것 : 무엇이 우리의 노년을 결정하는가
2020 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 김영선 / 어크로스
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
노화의 비밀 : 젊어지는 비밀의 열쇠를 열다
2011 / 조셉 창 지음 ; 송인선 옮김 / 서영
(수명 120 시대를 여는)노화방지 의학
2014 / 저: 에드먼드 첸 ; 편·역: 정누시아 / 지엠홀딩스
사람은 왜 늙는가 : 노화에 대한 상식과 편견을 뒤집는 '내 몸' 탐사보고서
2010 / 디팩 초프라 지음 ; 이균형 옮김 / 한겨레출판
노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것
2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
죽음의 죽음
2023 / 지음: 호세 코르데이로, 데이비드 우드; 옮김: 박영숙 / 교보문고
행복한 노인은 늙지 않는다 : 당신이 몰랐던 노화에 관한 오해와 진실
2023 / 지음: 베른트 클라이네궁크 ; 옮김: 강영옥 / 김영사
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
저속노화 식사법
2024 / 지음: 정희원 / Taste Books
힘들어도사람한테 너무기대지 마세요
2022 / 지음: 정우열 / 동양북스
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스출판그룹
엄마들만 아는 세계: 내 마음과 상대방의 마음 불편해지지 않는 엄마 관계 심리서
2021 / 지음: 정우열 / 서랍의날씨
당신의 뇌는 최적화를 원한다 : 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가?
2018 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 오시연 / 쌤앤파커스
나는 가해자의 엄마입니다
2016 / 수 클리볼드 지음 ; 홍한별 옮김 / 반비
(급할 때 바로 찾아 말하는)시원스쿨 왕초보 여행 일본어
2015 / 지은이: 시원스쿨 컨텐츠연구소 / 시원스쿨닷컴
비즈니스 설계자 = Business designer : 누구나 할 수 있는 온라인 무자본 창업 설계
2024 / 지음: 노마드크리스(박가람) / 아라크네
여행 일본어 무작정 따라하기 : 말이 통하면 여행의 품격이 달라진다
2017 / 지음: 김웅현 / 길벗이지톡
챗GPT는 내 비서 : 생성형 AI를 혁신의 비밀 병기로 만들기
2024 / 지음: 이경상 , 최봉 , 챗GPT / 지식노마드
(혼자있는 시간의 힘 사이토 다카시의)가르치는 힘 : "강한 장수 밑에는 약한 군자가 없다."
2016 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 강수연 / 경향BP
나폴레온 힐 더 석세스 : 성공 잠재력을 깨워줄 퍼스널 파워를 얻는 법
2024 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이현 / 다산북스
자기계발대사전 2nd : 자기계발·영업마케팅·성공·리더십·대화법·커뮤니케이션·가족·연애·인생
2023 / 지음: 자기경영연구소 / 북씽크
나폴레온 힐 더 리치 : 부의 지름길로 안내할 믿음을 실현하는 법
2024 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이현 / 다산북스
면역학의 기본
2022 / 감수: 마쓰모토 켄지 ; 감역: 김충현 ; 옮김: 김기태 / BM성안당
생명 그 자체의 감각 : 의식의 본질에 관한 과학철학적 탐구
2024 / 지음: 크리스토프 코흐 ; 옮김: 박제윤 / Arte(북이십일 아르테)
메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법 : 나이를 초월하는 건강수명의 과학
2025 / 지음: 네이선 르브라쇠르 , 크리스티나 첸 ; 옮김: 김주희 / 청림Life
닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 1
2022 / 지음: 애덤 케이, 그림: 헨리 파커, 옮김: 박아람 / 월북주니어
(우뇌를 활용하는) 뇌내혁명, 실천편 : 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다
2021 / 지음: 하루야마 시게오 ; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
사피엔스의 의식: 스페인 최고의 소설가와 고생물학자의 뇌 탐구 여행
2025 / 지음: 후안 호세 미야스 , 후안 루이스 아르수아가 [공] ; 옮김: 남진희 / 틈새책방
왜곡하는 뇌: 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀
2023 / 지음: 다이애나 도이치; 옮김: 박정미, 박종화 / 에이도스
(지적 호기심을 위한) 뇌과학 만화
2023 / 지음: 이즐라 / Qrious:
늘 피곤한 나! 무엇이 문제일까
2021 / 지은이: 미카와 야스히로; 옮긴이: 임순모 / 행복에너지
질병 구조 교과서
2022 / 지음: 나라 노부오; 옮김 윤경희 / 보누스
왜 침이 나와요?
2021 / 글: 해리엇 브런들; 옮김: 이계순 / 기린미디어
(의학은 어렵지만)내 몸은 알고 싶어
2021 / 지음: 케이티 스토크스; 옮김: 조은영 / 윌북주니어:
뇌를 이기는 습관 : 도파민형 인간·세로토닌형 인간 맞춤형 루틴 설계법
2025 / 지음: 코널 코완 , 데이비드 키퍼 ; 옮김: 김두완 / 김영사
음악과 학습의 뇌과학 : 음악 잘하는 아이가 공부도 잘하는 뇌과학적 이유
2023 / 지음: 박세근 / 북랩
노화를 늦추는 뇌 건강법 : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀
2024 / 지음: 전유전 / 어른의시간
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 6 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 13 |
| 2025년 | 11 |
| 2026년 | 0 |