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인기도서

  • 무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전

    발행연도 - 2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000572627
    • ISBN 9788965965565
    • 형태 314 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
20대의 대부분을 극심한 무기력에 시달리며 살았던 저자는 임상 심리학이자 심리 치료사로서 자신의 내면을 분석하고, 다양한 내담자들을 만나면서 깨달은 무기력의 실체와 원인, 그리고 이를 해결하는 법을 정리해 책으로 출간했다.
좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 좋은 기분 = Good mood : 하루를 이기는 힘 2012 / 로버트 E. 테이어 지음 ; 김학영 옮김 / 생각속의집
권태 : 그 창조적인 역사 권태 : 그 창조적인 역사 2011 / 피터 투이 지음 ; 이은경 옮김 / 미다스북스
가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안: 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
왜 아무 이유없이 우울할까? 왜 아무 이유없이 우울할까? 2021 / 지음: 가브리엘 페를뮈테르 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 미안하다고 하는데 왜 화를 내는 걸까 2013 / 로널드 T. 포터-에프론 지음 ; 전승로 옮김 / 다연
감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 감정의 재발견 : 내 속에 감춰진 진짜 감정을 발견하는 시간 2016 / 지음: 조반니 프라체토 ; 옮김: 이현주 / 프런티어
무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 무기력의 심리학 : 무력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 2023 / 지음: 브릿 프랭크 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책 2009 / 지음: 리하르트 다비트 프레히트 ; 옮김: 박규호 / 21세기북스(북이십일)
감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 감정의 재탄생 = The history of emotions : 인류학, 사회과학, 심리학, 신경과학, 뇌과학까지 감정 연구의 역사와 미래 2023 / 지음: 얀 플럼퍼 ; 옮김: 양윤희 / 경희대학교출판문화원
하버드 감성지능 강의 : 인생을 성공으로 이끄는 감정 경영 수업 하버드 감성지능 강의 : 인생을 성공으로 이끄는 감정 경영 수업 2022 / 지음: 하버드 공개강의연구회 ; 엮음: 송은진 / Book Agit:
하루 10분, 내 마음 들여다보기 : 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법 하루 10분, 내 마음 들여다보기 : 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법 2017 / 지음: 하주연 / 나비의활주로
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 감정 연습을 시작합니다 : 청소년 심리와 자기 돌봄 2022 / 지음: 하지현 / 창비
(평범해서 더욱 소중한) 아주 보통의 행복 (평범해서 더욱 소중한) 아주 보통의 행복 2021 / 최인철 지음 / 21세기북스:
베르베르 씨, 오늘은 뭘 쓰세요? 베르베르 씨, 오늘은 뭘 쓰세요? 2023 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 전미연 / 열린책들
참 괜찮은 태도 참 괜찮은 태도 2022 / 지음: 박지현 / 메이븐
나는 나답게 살기로 했다 나는 나답게 살기로 했다 2021 / 손힘찬 지음 / 스튜디오오드리
개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1, 개미 개미 : 베르나르 베르베르 장편소설. 1, 개미 2013 / 지음: 베르나르 베르베르, 옮김: 이세욱 / 열린책들
나를 향해 걷는 열 걸음 : 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들 나를 향해 걷는 열 걸음 : 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들 2022 / 지음: 최진석 / 열림원
Anges & Demons Anges & Demons 2009 / by Dan Brown / Pocket
회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책 : 불안, 분노, 무력감 뒤에 숨은 진짜 감정을 돌보는 심리 수업 2024 / 지음: 권수영 / 갈매나무
(A) Walk in the Woods : Rediscovering America on the Appalachian Trail (A) Walk in the Woods : Rediscovering America on the Appalachian Trail 2015 / by Bill Bryson / Anchor Books
뇌 뇌 2022 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
킨 : 옥타비아 버틀러 장편소설 킨 : 옥타비아 버틀러 장편소설 2020 / 지은이: 옥타비아 버틀러 ; 옮긴이: 이수현 / 비채
피프티 피플 : 정세랑 장편소설 피프티 피플 : 정세랑 장편소설 2021 / 지음: 정세랑 / 창비
(가볍게 읽는)유기화학 (가볍게 읽는)유기화학 2019 / 지음: 사이토 가츠히로, 옮김: 공영태, 나성은 / 북스힐
Spy School goes north Spy School goes north 2024 / [by] Stuart Gibbs / Simon & Schuster Books for Young Readers
착한 아이 케이티의 비밀 착한 아이 케이티의 비밀 2023 / 글: 레이철 베일 ; 그림: 염혜원 ; 옮김: 김혜진 / 교원 :
공부의 재발견: 공부 잘하는 사람은 어떻게 만들어지는가 공부의 재발견: 공부 잘하는 사람은 어떻게 만들어지는가 2025 / 지음: 박주용 / 사회평론
행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 2022 / 지음: 마이크 비킹, 옮김: 김경영 / 흐름
나에게 몰입하는 시간의 힘 : 인생을 긍정적으로 바꾸는 나에게 몰입하는 시간의 힘 : 인생을 긍정적으로 바꾸는 2021 / 한근영 지음 / 유노북스
고민 숏컷의 기술 : 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 고민 숏컷의 기술 : 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 2025 / 지은이: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련 2023 / 원작: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 오디언소리 [공급]
할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 : 무기력의 패턴을 끊어줄 아주 작은 루틴의 힘 할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 : 무기력의 패턴을 끊어줄 아주 작은 루틴의 힘 2025 / 지음: 이광민 / 위즈덤하우스
무엇이 나를 살아 있게 만드는가 무엇이 나를 살아 있게 만드는가 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트
당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션 당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션 2022 / 지음: 김상준 / 보아스
나 오늘 왜 그랬지? : 일상적 착각과 습관적 후회에 관한 29가지 생각 실험 나 오늘 왜 그랬지? : 일상적 착각과 습관적 후회에 관한 29가지 생각 실험 2023 / 지음: 미리암 프랭클, 매트 워랜; 옮김: 염지선 / 한빛비즈
창조적 영감에 관하여 : [녹음자료] : 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨 창조적 영감에 관하여 : [녹음자료] : 천천히 사유할 때 얻는 진정한 통찰의 기쁨 2025 / 원작: 머리나 밴줄렌 ; 옮김: 박효은 / 오디언소리 [공급]
걱정과 안녕 하기 : 씩씩한 마음을 길러요 걱정과 안녕 하기 : 씩씩한 마음을 길러요 2024 / 지음: 가비 가르시아 ; 그림: 마르타 피네다 ; 옮김: 김동은 / 타임주니어
탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 탤런트 코드 : 재능을 지배하는 세 가지 법칙 2021 / 지음: 대니얼 코일 ; 옮김: 윤미나, 이지민 / 웅진지식하우스 :
(우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 : 결정하기가 너무 어려운 당신을 위한 최고의 가이드 (우유부단한 인생이 꼭 알아야 할) 선택의 심리학 : 결정하기가 너무 어려운 당신을 위한 최고의 가이드 2023 / 지음: 티모시 옌 ; 옮김: 정미나 / 프롬북스
맺힌 말들 맺힌 말들 2021 / 지음: 박혜연 / 아몬드

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