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인기도서

  • 피로 해방 = Break free from fatigue : 지치지 않는 내 몸을 위한 미토콘드리아 회복법

    발행연도 - 2026 / 지음: 박선영 / 반니
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000623607
    • ISBN 9791124280461
    • 형태 248 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
가정의학과 전문의이자 건강검진센터 전문의로 지난 10여 년간 5만 명이 넘는 환자들의 건강을 돌봐온 저자는 한국인의 95퍼센트가 앓고 있다는 만성 피로를 해결하기 위해서는 단순한 건강 관리가 아니라, 에너지 시스템을 본질적으로 개선해야 한다고 말한다.
거꾸로 나이법 : 어려 보일수록 오래 산다 거꾸로 나이법 : 어려 보일수록 오래 산다 2014 / 지은이: 박민수 / 퍼플카우
내몸 경영 : 99세까지 20대처럼 88하게 사는 건강법 내몸 경영 : 99세까지 20대처럼 88하게 사는 건강법 2009 / 박민수 지음 / 전나무숲 檜林
스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 = Healthy Swedish Life Style 스웨덴 사람들은 왜 피곤하지 않을까 : 피로 없이 맑게 사는 스웨덴 건강법 = Healthy Swedish Life Style 2014 / 박민선 지음 / 한빛라이프
염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
(장수박사 박상철의)거룩하게 늙는 법 (장수박사 박상철의)거룩하게 늙는 법 2024 / 지음: 박상철 / 파이낸셜뉴스
당신의 백년을 설계하라 : 세계 최고의 장수과학자가 전하는 백세인처럼 당당하게 사는 법 당신의 백년을 설계하라 : 세계 최고의 장수과학자가 전하는 백세인처럼 당당하게 사는 법 2012 / 박상철 지음 / 생각속의 집
질병과 함께 걷다 : 인문학으로 만성질환 바라보기 질병과 함께 걷다 : 인문학으로 만성질환 바라보기 2024 / 지음: 박성호 , 이은영 , 정세권 / 모시는사람들
피로 해방 = Break free from fatigue : 지치지 않는 내 몸을 위한 미토콘드리아 회복법 피로 해방 = Break free from fatigue : 지치지 않는 내 몸을 위한 미토콘드리아 회복법 2026 / 지음: 박선영 / 반니
웰니스 : 뇌를 바꾸는 운동 혁명 웰니스 : 뇌를 바꾸는 운동 혁명 2010 / 박수현 글 ; KBS스포츠취재제작팀 제작 / 랜덤하우스코리아
너와 나의 건강수업 : 미병을 다스려야 내 몸이 산다 너와 나의 건강수업 : 미병을 다스려야 내 몸이 산다 2014 / 박신화 ; 김명동 [공]지음 / 푸른솔
(안티에이징 명인 박언휘 의사가 들려주는) 안티에이징의 비밀 : 아름답고 행복한 삶을 꿈꾸는 노화방지의 모든 것 (안티에이징 명인 박언휘 의사가 들려주는) 안티에이징의 비밀 : 아름답고 행복한 삶을 꿈꾸는 노화방지의 모든 것 2019 / 지음: 박언휘 / 북그루
움직임 = Movement : 성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지 움직임 = Movement : 성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지 2018 / 지음: 박영찬 / 이담 books
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
(박용환 원장의)면역보감 : 면역력이 약해진 당신을 위한 특급 처방전 : 면역력의 3대 핵심 혈, 체온, 자율신경 철저 분석 (박용환 원장의)면역보감 : 면역력이 약해진 당신을 위한 특급 처방전 : 면역력의 3대 핵심 혈, 체온, 자율신경 철저 분석 2016 / 지음: 박용환 / 클라우드나인
만성질병 해방 : 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 만성질병 해방 : 근본 원인 알면 예방과 치유가 보인다 2025 / 지음: 박완수 ; 삽화: 이현옥 / 클라우드나인
[신착] 정전: 함윤이 장편소설 [신착] 정전: 함윤이 장편소설 2026 / 지음: 함윤이 / 문학동네
늙지 않는 몸: 최신 과학과 AI는 질병을 어떻게 해결하는가 늙지 않는 몸: 최신 과학과 AI는 질병을 어떻게 해결하는가 2026 / 지음: 에릭 토폴 ; 옮김: 이한음 / 다산초당:
예술이라 부르지 마! : 아이처럼 생각하고 창조하는 10가지 방법 예술이라 부르지 마! : 아이처럼 생각하고 창조하는 10가지 방법 2026 / 지음: 오스틴 클레온 ; 옮김: 진주 K. 가디너 / 중앙books(중앙북스) :
당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 당신은 가치 있다 : 마음을 회복하는 자기 돌봄의 심리학 2026 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 북파머스
새를 관찰할 때 우리는 : 탐조 생활이 준 위로와 치유 - 버드테라피 새를 관찰할 때 우리는 : 탐조 생활이 준 위로와 치유 - 버드테라피 2026 / 지음: 필리프 J. 뒤부아 , 엘리즈 루소 ; 옮김: 박효은 / 라이팅하우스
생각이 인생을 바꾸는 게 아니라 행동이 인생을 바꾼다 : 과거에 갇힌 삶을 다시 흐르게 하는 12가지 마음 훈련법 생각이 인생을 바꾸는 게 아니라 행동이 인생을 바꾼다 : 과거에 갇힌 삶을 다시 흐르게 하는 12가지 마음 훈련법 2026 / 지음: 카레나 킬코인 ; 옮김: 문가람 / 서스테인
그리다·끌리다·짓다 : 프리핸드 드로잉으로 피어나는 건축적 사유 그리다·끌리다·짓다 : 프리핸드 드로잉으로 피어나는 건축적 사유 2026 / 지음: Eric J. Jenkins ; 옮김: 김훈 / 아르키움
처음 만드는 에코백 = My first eco bag : A to Z 처음 만드는 에코백 = My first eco bag : A to Z 2011 / 지은이: 부티크사 편집부 ; 옮긴이: 김현영 / 즐거운상상
우리는 별의 먼지다: 천체물리학자 위베르의 다정한 우주 수업 우리는 별의 먼지다: 천체물리학자 위베르의 다정한 우주 수업 2026 / 지음: 위베르 리브스 ; 옮김: 강미란 / 열림원
식물 자수 도감 = Botanical embroidery designs : 자수로 표현하는 꽃과 나무, 열매 285 식물 자수 도감 = Botanical embroidery designs : 자수로 표현하는 꽃과 나무, 열매 285 2021 / 엮음: 가와데쇼보신샤 편집부 ; 옮김: 김한나 / 지금이책
나 없이도 살아가는 네가 되기를 너 없이는 못 사는 내가 바란다 : 파선강 에세이 나 없이도 살아가는 네가 되기를 너 없이는 못 사는 내가 바란다 : 파선강 에세이 2026 / 지음 : 파선강 / 달먹는토끼
피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 : [큰글자도서] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100 : [큰글자도서] 2022 / 지음: 나츠시마 다카시 ; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트 어린이를 위한 채소 과일식 : 한약사 조승우 선생님이 알려주는 식습관 개선 프로젝트 2024 / 지음: 조승우 ; 그림: 오승만 / 한경키즈 :
(치유효과를 더 높이는) 맨발걷기 바로하기 (치유효과를 더 높이는) 맨발걷기 바로하기 2025 / 지음: 권오룡 / 행복에너지
4050 생활습관 리셋 = Reset your lifestyle : 잘못된 습관이 병이 되는 것을 막을 마지막 기회 4050 생활습관 리셋 = Reset your lifestyle : 잘못된 습관이 병이 되는 것을 막을 마지막 기회 2024 / 지음: 안병택 / 좋은생각사람들
(혈압, 혈당 그리고 체중까지 잡는) 요산 혁명 (혈압, 혈당 그리고 체중까지 잡는) 요산 혁명 2024 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 김보은 / Sigongsa
바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 바디 시그널 = Body signal : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법 2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어(한즈미디어)
차라투스트라는 이렇게 아팠다: [큰글자도서]: 위인들의 질환은 세계를 어떻게 바꾸었나 차라투스트라는 이렇게 아팠다: [큰글자도서]: 위인들의 질환은 세계를 어떻게 바꾸었나 2024 / 지음: 이찬휘 , 허두영 , 강지희 [공] / 들녘
(일하는 당신을 위한) 최고의 수면법 (일하는 당신을 위한) 최고의 수면법 2023 / 지음: 스미야 료 ; 옮김: 이효진 / 한빛라이프
육식과 채식: 고기 말고 그럼 뭘 먹으라고? 육식과 채식: 고기 말고 그럼 뭘 먹으라고? 2023 / 지음: 정윤선, 그림: 홍지혜 / 우리학교
나는 미래의 병원으로 간다 : 이전 세상에 없던 병원을 꿈꾸다 나는 미래의 병원으로 간다 : 이전 세상에 없던 병원을 꿈꾸다 2023 / 지음: 김영훈 / 범문에듀케이션
뛰니까 살 맛 납니다 뛰니까 살 맛 납니다 2023 / 지음: 이종욱 / 바이북스
[특화]완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? [특화]완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
(오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 : 30년 차 전문의가 알려주는 건강하게 나이 들기 위한 모든 것! (오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 : 30년 차 전문의가 알려주는 건강하게 나이 들기 위한 모든 것! 2023 / 지음: 김영철 / 가나
운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 운동하는 사피엔스 : 움직이기 싫어하도록 진화한 몸을 어떻게 운동하게 할 것인가 2024 / 지음: 대니얼 리버먼 ; 옮김: 왕수민 / 프시케의숲
당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다: 약사가 선택한 진짜 영양제 조합 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다: 약사가 선택한 진짜 영양제 조합 2022 / 장무현 지음 / 영진닷컴

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