인천광역시대표도서관 로고

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

신착도서

  • 대출인기

    (골격을 바로잡고 뭉친근육을 풀어주는)코어프로그램

    발행연도 - 2002 / Peggy W.Brill ; 제랄드 s. 코즌 공저 ; 이종수 ; 송윤경 공 옮김 / 한언
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000151575
    • ISBN 8955960085
    • 형태 268p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
기초, 중급, 고급 단계로 나누어진 코어 프로그램은 요가와 스트레칭, 그리고 전문적인 운동처방이 적절하게 조합되어 있다. 지은이는 이 프로그램이 효과적으로 코어 근육을 발달시켜 줄 수 있을 뿐만 아니라 별다른 도구 없이 하루 15분만 투자하면 ‘우아한 몸매’와 ‘날아갈 듯 가벼운 몸’을 선사할 수 있다고 자신한다.
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 (죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 2025 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 홍성민 / 동양북스
(100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 (100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 2024 / 지음: 김범수 / 비타북스 :
무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 2022 / 지음: 김유수 / 길벗
칼 대지 않고 수술합니다 : 회복 빠른 비절개 치료로 건강하게 사는 법 칼 대지 않고 수술합니다 : 회복 빠른 비절개 치료로 건강하게 사는 법 2018 / 김태희 지음 / Raon Book
통증홈트 : 허리 : 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 통증홈트 : 허리 : 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 2017 / 지음: 남세희 / 중앙북스
(우리가 몰랐던) 목 통증 치료의 놀라운 비밀 (우리가 몰랐던) 목 통증 치료의 놀라운 비밀 2018 / 지음: 박문수 / 중앙생활사
(우리가 몰랐던) 어깨통증 치료의 놀라운 기적 (우리가 몰랐던) 어깨통증 치료의 놀라운 기적 2018 / 지음: 박성진 / 중앙생활사
이미지없음 (골격을 바로잡고 뭉친근육을 풀어주는)코어프로그램 2002 / Peggy W.Brill ; 제랄드 s. 코즌 공저 ; 이종수 ; 송윤경 공 옮김 / 한언
운동검사 및 처방. 1 운동검사 및 처방. 1 2011 / 지은이: American college of sports medicine ; 옮긴이: 대한운동사협회 / 한미의학
운동검사 및 처방. 2 운동검사 및 처방. 2 2011 / 지은이: American college of sports medicine ; 옮긴이: 대한운동사협회 / 한미의학
나는 날마다 성장하는 물리치료사입니다 : [청소년] 나는 날마다 성장하는 물리치료사입니다 : [청소년] 2022 / 지음: 안병택 / 푸른들녘
얀다의 통증유발점 도수 검사 : 이론과 실제 얀다의 통증유발점 도수 검사 : 이론과 실제 2020 / 지음: U.C. Smolenski, J. Buchmann, L. Beyer, Gabriele Harke, Jens Pahnke, Wolfram Seidel ; 옮김: 영문출판사 편집부 / 영문출판사
관절 정형도수 물리치료 관절 정형도수 물리치료 2017 / 저자: Susan L. Edmond ; 역자: 대한정형도수물리치료학회 ; 권혁수 ; 김선엽 ; 김영민 ; 박지환 ; 박현식 ; 심현보 ; 이준용 / 대한나래출판사
(허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법 (허리와 어깨 통증을 없애주는) 5분 척추교정법 2017 / 지음: 오오타 토시마사 ; 옮김: 이진원 / 에밀
(작업치료사를 위한) 운동치료학 = Exercise therapy for occupational therapists (작업치료사를 위한) 운동치료학 = Exercise therapy for occupational therapists 2018 / 대표저자: 오덕원 ; 저자: 김진섭 ; 박현주 ; 심재훈 ; 오종치 ; 이규완 ; 차현규 ; 홍승표 / 범문에듀케이션
(영어) 보카 바이블 = Voca Bible (영어) 보카 바이블 = Voca Bible 2014 / 조영재 지음 / 위아북스
무엇을 먹을 것인가 무엇을 먹을 것인가 2012 / 콜린 캠벨, 토마스 캠벨 지음 ; 유자화 옮김 / 열린과학
생각을 넓혀주는 독서법 : 탁월한 독서기술, 독서법의 바이블 생각을 넓혀주는 독서법 : 탁월한 독서기술, 독서법의 바이블 2015 / 지음 : 모티머 J. 애들러 ; 찰스 반 도렌 ; 옮김 : 독고 앤 / 멘토
바른 몸이 아름답다 : 통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트 바른 몸이 아름답다 : 통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트 2015 / 남세희, 박성규 [공]지음 / 중앙books(중앙북스)
필라테스 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스 필라테스 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스 2012 / 라엘 아이자코비츠 ; 캐런 클리핑어 지음 ; 이지혜 ; 오재근 ; 최세환 ; 한규조 옮김 / 푸른솔
(새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는) 거북목 교정 운동 (새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는) 거북목 교정 운동 2013 / 황상보 지음 / 청림Life
필라테스 바디 : 신비의 스트레칭 요가 필라테스 바디 : 신비의 스트레칭 요가 2002 / 브룩, 실러 지음 ; 전홍조 ; 정주호 공 옮김 / 한언
척추교정 운동 척추교정 운동 2006 / 나카가와 다쿠지 지음 ; 홍성민 옮김 / 넥서스BOOKS
목디스크 목디스크 1999 / 이상호 저 / 열음사
(체력관리를 위한)운동처방 (체력관리를 위한)운동처방 2002 / B. Don Franks ; Edward T. Howley 공저 ; 이한용 ; 우종웅 ; 성기석 공역 / 금광
(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법 (1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법 2021 / 지은이: 후쿠쓰지 도시키; 옮긴이: 김나정 / 길벗
end가 아닌 AND : 통증 부위로 보는 우리 몸, 왜 아플까? end가 아닌 AND : 통증 부위로 보는 우리 몸, 왜 아플까? 2022 / 지음: 건국대학교병원 / 아마존북스
하루 한 점 아트 테라피 하루 한 점 아트 테라피 2022 / 지음: 수지 호지; 옮김: 김세진 / 미술문화
마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가 2021 / 지음: 마이뜨리 ; 그림: 요기윤 / 디 이니셔티브
식사가 최고의 투자입니다 식사가 최고의 투자입니다 2021 / 지음: 미쓰오 다다시; 옮김: 최화연 / 북라이프
글루코스 혁명 글루코스 혁명 2022 / 지음: 제시 인차우스페; 옮김: 조수빈 / 아침사과
혈액원 간호사를 간직하다 : 전문가가 소개하는 간호사의 다양한 진로 혈액원 간호사를 간직하다 : 전문가가 소개하는 간호사의 다양한 진로 2021 / 저자: 이윤지 / 드림널스
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 2023 / 지음: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음
(바른 마음을 위한 움직임) 바마움 (바른 마음을 위한 움직임) 바마움 2022 / 지음: 채정호, 김경희, 김한얼, 김주현, 강수원, 김주환 / 군자출판사
그래도 마지막까지 삶을 산다는 것 그래도 마지막까지 삶을 산다는 것 2022 / 지음: 권신영 / 클
간호사 가이던스 간호사 가이던스 2021 / 지음: 한동수 / 포널스
식물이 위로가 될 때: 불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘 식물이 위로가 될 때: 불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘 2021 / 지음: 케이티 쿠퍼; 옮김: 신솔잎 / 빌리버튼
숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방 숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방 2021 / 지음: 애슐리 니스 ; 옮김: 이유림 ; 사진: 왕준호 / 책사람집
케토제닉이 답이다 케토제닉이 답이다 2022 / 지은이: 게리 타우브스 ; 옮긴이: 노승영 / Alma(알마)
국제 간호사. 미국편 국제 간호사. 미국편 2021 / 지음: 정해빛나 / 포널스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대2
40대2
50대0
60대0
70대1
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록