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굿바이, 업무피로 = Overcoming tiredness and exhaustion : 직장생활의 웃음을 되찾아주는 업무피로 탈출법
발행연도 - 2009 / 히가키 아키코 지음 ; 김영식 옮김 / 끌레마- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000218005
- ISBN 9788996105466
- 형태 192p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 인문 > 인문학 일반 > 교양 인문학
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
업무피로로 인해 발생하는 스트레스성 질환과 심인성 통증을 오랫동안 치료해온 저자가 자신의 경험과 의학적 지식을 바탕으로 업무피로를 극복하기 위한 구체적이고 실질적인 정보를 알려준다. 직장에서 부딪히는 다양한 스트레스 상황과 직장인들에 흔히 나타나는 증상을 조목조목 짚어서 설명하고 원인과 극복법을 알려준다.
신체지능 : 젊음을 유지하기 위해 당신이 알아야 할 것들
2005 / Marianne Koch 지음 ; 이나경 옮김 / 시그마프레스
아침형 인간을 위한 웰빙 건강법 40
2004 / 엔시아 코트네이 지음;신선숙 옮김 / 랜덤하우스중앙
안티 다이어트
2001 / 린다 핀 저 ; 이용혜 옮김 / 북아이
ABS 프로그램
2003 / 숀 필립스 지음 ; 정주호 옮김 / 한언
오래 살려면 게으름을 피워라
2003 / 잉에 호프만 저 ; 이영희 역 / 나무생각
(황수관 박사의)신바람 건강법
1997 / 황수관 지음 / 서울문화사
내 몸 아프지 않은 습관 : 척추, 관절, 허리, 일상의 통증을 이기는 법
2013 / 황윤권 글·그림 / 에이미팩토리
굿바이, 업무피로 = Overcoming tiredness and exhaustion : 직장생활의 웃음을 되찾아주는 업무피로 탈출법
2009 / 히가키 아키코 지음 ; 김영식 옮김 / 끌레마
(아침형 인간을 위한)4시간 숙면법
2004 / 고바야시 도시노리;고이시 유이치 [같이]지음;김현희;연주미 [같이]옮김 / 예문
잠의 치유력
2003 / 쉬라 레이버리 저 ; 김병후 역 / 이채
쾌면력
2001 / 제임스 B.마스 지음 ; 은영미 옮김 / 나라원
5분만에 깊이 잠드는 책
2004 / 미하시 미호 지음 ; 신금순 옮김 / 넥서스Books
(성공의 일차조건)잠자는 기...술
2003 / 사사키 미츠오 지음;김혜숙 옮김 / 해바라기
잠꾸러기 건강법
2001 / 페트 악스트 ; 미하엘라 악스트-가더만 공저 ; 이용숙 옮김 / 동아일보사
휴식 : 내 몸이 새로 태어나는 시간
2011 / 매튜 에들런드 지음 ; 이유경 옮김 / 라이프맵
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2011 / 지음: 김주환 / 위즈덤하우스
(나와 우리 아이를 살리는)회복탄력성 : 최성애 박사의 행복 에너지 충전법
2016 / 최성애 지음 / 해냄
나는 내가 소중하다 : 스트레스와 화로부터 나를 지키는 take care 원칙
2007 / 호르스트 코넨 지음 ; 한희진 옮김 / 대한교과서
감성, 비우고 채워라 : 안티스트레스코칭
2015 / 글: 손정연 / 오후의책
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |