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인기도서
-
(홍영선의)볶은곡식 밥상
발행연도 - 2011 / 홍영선 지음 / 화남- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000260137
- ISBN 9788962030655
- 형태 341p. 23cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
<홍영선 볶은 곡식 연구회>를 운영하는 저자는 볶은 곡식 식사와 저온 수면 건강법을 실천하며 살고 있다. 식사는 아침, 점심 두 끼를 하고 저녁을 굶어야 한다는 저자는 공기 좋은 산속에서 저온수면을 하고, 냉욕을 하며, 적당한 운동과 노동을 하는 것이 건강한 삶을 사는 것이라고 강조한다.
서문
추천사│볶은 곡식은 하늘이 현대인에게 준 선물
1장│인체 생리학
2장│자연치료
3장│육체의 생명 ‘피’
4장│피와 질병
5장│밥상 이야기
6장│볶은 곡식의 지혜
7장│볶은 곡식과 영양
8장│볶은 곡식과 탄소(숯)
9장│채소 이야기
10장│소금 이야기
11장│견과류 이야기
12장│과일 이야기
13장│1일 2식 이야기
14장│간식 이야기
15장│물 이야기
16장│공기 이야기
17장│수면 이야기
18장│목욕 이야기
19장│통증 이야기
20장│열이 오를 때 이야기
21장│치료와 회복 이야기
22장│환경과 미생물 이야기
23장│영양 이야기
24장│혈액순환 이야기
25장│성인병과 식생활
26장│마음의 밥상
27장│볶은 곡식 요리법
볶은 곡식을 먹고 건강해진 사람들의 이야기
헌시│옛산 오래된 숲의 노래
추천사│볶은 곡식은 하늘이 현대인에게 준 선물
1장│인체 생리학
2장│자연치료
3장│육체의 생명 ‘피’
4장│피와 질병
5장│밥상 이야기
6장│볶은 곡식의 지혜
7장│볶은 곡식과 영양
8장│볶은 곡식과 탄소(숯)
9장│채소 이야기
10장│소금 이야기
11장│견과류 이야기
12장│과일 이야기
13장│1일 2식 이야기
14장│간식 이야기
15장│물 이야기
16장│공기 이야기
17장│수면 이야기
18장│목욕 이야기
19장│통증 이야기
20장│열이 오를 때 이야기
21장│치료와 회복 이야기
22장│환경과 미생물 이야기
23장│영양 이야기
24장│혈액순환 이야기
25장│성인병과 식생활
26장│마음의 밥상
27장│볶은 곡식 요리법
볶은 곡식을 먹고 건강해진 사람들의 이야기
헌시│옛산 오래된 숲의 노래
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
(오래~ 맛있게~ 잘~ 먹겠습니다) 식품 보존 교과서
2019 / [지음]: 책밥풀 편집부 ; 옮김: 윤덕주 / 책밥풀
탄수화물은 독이다
2014 / 에베 코지 지음 ; 신정현 옮김 / Cypress(싸이프레스)
설탕 디톡스 : 설탕에서 빠져나오는 가장 확실한 방법
2015 / 지음:제이콥 테이텔바움, 크리스틀 피들러 ; 옮김:김소정 / 전나무숲
내 몸의 자생력을 깨워라 : 몸의 방어막이 무너지면 모든 것이 무너진다
2013 / 조엘 펄먼 지음 ; 이문영 옮김 / 쌤앤파커스
동물을 먹는다는 것에 대하여
2011 / 조너선 사프란 포어 지음 ; 송은주 옮김 / 민음사
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍 , 이영훈 / 북드림
(홍영선의)볶은곡식 밥상
2011 / 홍영선 지음 / 화남
오색섭생 : 5가지 색으로 전하는, 삶을 다스리는 컬러 푸드 이야기
2013 / 홍영재 지음 / MID
곰탕이 건강을 말아 먹는다
2006 / 황성수 지음 / 동도원
50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기
2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이
(병에 안 걸리는) 생강 코코아 건강법
2017 / 지음: 히라야나기 가나메 ; 옮김: 마쓰야마 게이코 / 폭스코너
(전문의가 처방하는) 바이러스를 이기는 영양제
2020 / 지음: 김경철, 김해영 / 열린책들
어머니, 지금 영양제 끊어도 잘 자랍니다 : 명승권 박사의 내 아이 100년 건강을 위한 최소 영양제 사용법
2024 / 지음: 명승권 / 21세기북스:
영양제 처방을 말하다 : 이것저것 아무거나 먹으면 안 되는 이유!
2020 / 지음: 미야자와 겐지; 옮김: 김민정 / 청홍(지상사)
('독한 것'들의) 진짜 다이어트
2009 / 셀러오 지음 / 한국경제신문 한경BP
(우리가 몰랐던)야채수프의 놀라운 기적
2018 / 지음: 다테이시 가즈 ; 옮김: 강승현 / 중앙생활사
(자연이 만든)음식재료의 비밀
2011 / 정이안 지음 / 21세기북스
(팀 켈러,)당신을 위한 로마서. 1
2014 / 지음: 팀 켈러 ; 옮김: 김건우 / 두란노
(팀 켈러,)당신을 위한 로마서. 2
2015 / 지음: 팀 켈러 ; 옮김: 김건우 / 두란노
(존 파이퍼의) 성경 읽기 : 하나님을 경험하는 초자연적 말씀 읽기
2017 / 지은이: 존 파이퍼 ; 옮긴이: 홍종락 / 두란노서원
팀 켈러의 로마서 성경공부 : 당신을 위한 로마서 복음
2019 / 지음: 팀 켈러; 옮김: 김주성 / 두란노서원
영광스러운 교회와 아름다운 종말
2007 / 지음: 마틴 로이드 존스 ; 옮김: 임범진 / 부흥과개혁사
병원 가지 않고 고치는 암 치료법
2011 / 후나세 슌스케 지음 ; 이정은 옮김 / 중앙생활사
복뇌력 : 복뇌가 살아나면 만병이 물러간다
2013 / 이여명 지음 / 쌤앤파커스
(앵커바이블) 요한계시록A
2017 / 지은이: J. 매싱버드 포드 ; 옮긴이: 최흥진 / 기독교문서선교회
요한계시록
2012 / 지은이: 찰스 스윈돌 ; 옮긴이: 윤종석 / 디모데
그리스도의 기도 학교 : 국내 유일 앤드류 머리 기도론 전집
2015 / 지음: 앤드류 머니 ; 옮김: 김원주 / 크리스챤다이제스트
(명의가 가르쳐주는)약이 되는 생명의 음식 : 암, 당뇨병, 고혈압, 심장병, 다이어트에 좋은 음식
2015 / 정지천, 정인채, 김성대 [같이]지음 / 중앙생활사
영적 침체
2014 / 마틴 로이드 존스 지음 ; 정상윤 옮김 / 복 있는 사람
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |