와튼스쿨이 개발한 개인별 목표 달성 프로그램을 기반으로 한 책. 개인이 자신의 꿈을 찾고 목표를 달성하면 인생의 전체적인 의미와 만족도가 개선된다고 하는 대전제 아래 개인별 목표 찾기와 달성 방법에 대한 심도 있는 조언을 담고 있다.
추천사 - 꿈의 목록을 쓰는 사람이 행복한 이유 옮긴이 서문 - 긍정심리학의 행복한 변형, 베스트인생 만들기 저자 서문 - 목표를 글로 적으면 인생의 지도가 된다
PART 1 인생 목표가 중요한 이유 01 행복과 성공으로 향하는 지름길 02 행복이 뭐기에 이렇게 호들갑들일까? 03 얼마나 행복하십니까?
PART 2 최고의 인생 목표 수립 04 인생을 변화시키는 목표 05 자기에게 도움이 되는 인생 목표 만들기 06 의지력: 때로는 거절이 중요한 이유 07 원하는 것을 얻으려면 위험을 무릅써야 한다 08 내 곁에 둬야 하는 사람들 09 문신, 자동차 번호판, 감귤류 열매의 향기 10 집념을 발휘하자
PART 3 삶의 16가지 영역에서 구체적인 목표를 세워라 11 사명 선언과 교훈 12 행복의 성배(聖杯) 13 몸과 마음, 그리고 영혼의 목표 14 살고, 웃고, 사랑하자! 15 돈으로 행복을 살 수 있을까? 16 나를 형성하는 주위 환경
PART 4 승리를 만끽하자 17 승리를 축하하자 18 과속 방지턱에 부딪히다
PART 5 인생 목표 실행과 워크시트 죽기전에 하고 싶은 100가지 일 막바지에 다다른 목표 벤저민 프랭클린의 교훈 밝은 빛고 블랙홀 목표달성 기획표 만약, 그리고 하지만 인생목표를 세우는 것은 위험한 일이다 초보자를 위한 마음 챙김 명상호흡법 몰입 인생목표맵 영향력 네트워크 프라임을 피하는법 내 인생의 초상 군등하게 나누기 BAT양식 내 인생의 프라임 축복일기(잘되었던 일 3가지) KPPI 프로그램 소개
(일본 최고의 대부호에게 배우는) 돈을 부르는 말버릇2018 / 지음: 미야모토 마유미 ; 옮김: 황미숙 / 비즈니스북스