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    편안함의 배신

    발행연도 - 2014 / 지은이: 마크 쉔 ; 크리스틴 로버그 ; 옮긴이: 김성훈 / 위즈덤하우스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000320659
    • ISBN 9788960866706
    • 형태 320p. 23cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류 인문 > 인문학 일반 > 교양 인문학

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
편해질 대로 편해진 이 세상에서 왜 우리는 오히려 더 불편을 느끼는 것일까? 심신의학을 연구하는 저자 마크 쉔은 갑작스러운 이혼을 경험한 후 그동안 인지하지 못했던 편안함 중독으로 인해 사소한 불편이 찾아왔을 때, 오히려 더 취약해져 있음을 깨닫게 되었다.
서문

PART 1 편안함, 양의 탈을 쓴 늑대
1장 편안함 과잉 시대
2장 내일의 나를 죽이는 오늘의 편안함
3장 작은 불편조차 감당할 수 없게 된 현대인
4장 불안을 유발하는 생존본능
5장 생존본능을 일깨우는 나쁜 습관
6장 조건화된 무기력
7장 외부의 영향력에 흔들리는 사람들

PART 2 불편함, 생존과 번영의 조건
8장 편안구역 관리하기
9장 불편과 더불어 살아가기
10장 불편, 힘의 원천이 되다

마치며
감사의 말
참고문헌
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가 : 이별과 포기의 순간을 인정하고 건강한 내면을 갖추는 방법에 대하여 우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가 : 이별과 포기의 순간을 인정하고 건강한 내면을 갖추는 방법에 대하여 2023 / 지음: 주디스 바이올스트 ; 옮김: 오혜경 / 빌리버튼
애도의 기술 : 과거에서 헤어 나오지 못하는 사람들을 위한 심리학 애도의 기술 : 과거에서 헤어 나오지 못하는 사람들을 위한 심리학 2023 / 지음: 박우란 / 유노라이프 :
스웨이 : 사람의 마음을 흔드는 선택의 비밀 스웨이 : 사람의 마음을 흔드는 선택의 비밀 2009 / 오리 브래프먼 ; 롬 브래프먼 지음 ; 강유리 옮김 / 웅진씽크빅
비밀스런 삶의 해부 : 거짓말, 그리고 이중생활의 심리학 비밀스런 삶의 해부 : 거짓말, 그리고 이중생활의 심리학 2008 / 게일 살츠 지음 ; 박정숙 옮김 / 에코리브르
옵션 B 옵션 B 2017 / 지은이: 셰릴 샌드버그, 애덤 그랜트 ; / 미래엔
당신의 어린 시절이 울고 있다 : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 당신의 어린 시절이 울고 있다 : 몸에 밴 상처에서 벗어나는 치유의 심리학 2020 / 지음: 다미 샤르프 ; 옮김: 서유리 / 동양북스
슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 2016 / 공저: 셸던 솔로몬, 제프 그린버그, 톰 피진스키 ; 옮김: 이은경 / 흐름출판
편안함의 배신 편안함의 배신 2014 / 지은이: 마크 쉔 ; 크리스틴 로버그 ; 옮긴이: 김성훈 / 위즈덤하우스
애도의 심리학 : 고통에서 회복으로 나아가는 희망의 여정 애도의 심리학 : 고통에서 회복으로 나아가는 희망의 여정 2025 / 지음: 양준석 [외] / 북랩
마음 치유 여행 : 버림받은 후에 나에게로 이르는 길 마음 치유 여행 : 버림받은 후에 나에게로 이르는 길 2009 / 수전 앤더슨 지음 ; 안인희 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법 슬픔 이후의 슬픔 : 상실의 아픔과 함께 삶으로 나아가는 법 2022 / 지음: 호프 에덜먼 ; 옮김: 김재경 / 다산초당 :
제대로 슬퍼할 권리 : 심리치료사가 말하는 상실의 슬픔에 대처하는 자세 제대로 슬퍼할 권리 : 심리치료사가 말하는 상실의 슬픔에 대처하는 자세 2018 / 지음: 패트릭 오말리, 팀 매디건 ; 옮김: 정미우 / 시그마북스
트라우마는 어떻게 유전되는가 : 몸에 새겨진 기억과 감정은 어떻게 대물림되는가 그 악순환의 고리를 끊는 법은 무엇인가 트라우마는 어떻게 유전되는가 : 몸에 새겨진 기억과 감정은 어떻게 대물림되는가 그 악순환의 고리를 끊는 법은 무엇인가 2016 / 지음: 마크 월린 ; 옮김: 정지인 / 심심
사별을 경험한 아이들과 함께하기 : 실천가들을 위한 지침서 사별을 경험한 아이들과 함께하기 : 실천가들을 위한 지침서 2020 / 엮음: 낸시 보이드 웹 ; 옮김: 차유림 / 나눔의집
딱 한 달만 아무것도 하지 않고 딱 한 달만 아무것도 하지 않고 2018 / 지음: 윤동교 / 레드우드
멍 때리기의 기적 : 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀 멍 때리기의 기적 : 생각을 멈추고 여유를 찾는 뇌의 비밀 2018 / 지음: 스리니 필레이 ; 옮김: 안기순 / 김영사
여자의 모든 인생은 20대에 결정된다 여자의 모든 인생은 20대에 결정된다 2004 / 지음: 남인숙 / 랜덤하우스중앙
(Again!) 뒤집어본 영문법 (Again!) 뒤집어본 영문법 2006 / 오성호 지음 / 김영사
부자의 생각 부자의 생각 2016 / 박종기 지음 / 청림
인비저블 : 자기 홍보의 시대, 과시적 성공 문화를 거스르는 조용한 영웅들 인비저블 : 자기 홍보의 시대, 과시적 성공 문화를 거스르는 조용한 영웅들 2015 / 데이비드 즈와이그 지음 ; 박슬라 옮김 / 민음인
사랑에 관한 오해 사랑에 관한 오해 2022 / 지음: 개리 르완도스키; 옮김: 이지민 / RHK:
내가 선택한 남자와 사랑하라 : 여성 픽업아티스트 나비가 전하는 현명한 유혹의 기술 내가 선택한 남자와 사랑하라 : 여성 픽업아티스트 나비가 전하는 현명한 유혹의 기술 2014 / 나비 지음 / 중앙북스
뇌와 마음의 구조 : 여기까지 밝혀졌다 뇌와 마음의 구조 : 여기까지 밝혀졌다 2011 / [뉴턴코리아 편] / 뉴턴코리아
텐-텐-텐 : 인생이 달라지는 선택의 법칙 텐-텐-텐 : 인생이 달라지는 선택의 법칙 2009 / 수지 웰치 지음 ; 배유정 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
스크린 자막없이 보기 : 회화문법 150 스크린 자막없이 보기 : 회화문법 150 2018 / 지은이: 오석태 / 스크린영어사
틀을 깨라 = Think outside the box : 일의 성과를 높여줄 생각 뒤집기 연습 틀을 깨라 = Think outside the box : 일의 성과를 높여줄 생각 뒤집기 연습 2013 / 박종하 지음 / 해냄출판사
코끼리와 벼룩 : 직장인들에게 어떤 미래가 있는가 코끼리와 벼룩 : 직장인들에게 어떤 미래가 있는가 2001 / 찰스 핸디 지음 ; 이종인 옮김 / 생각의 나무
침묵의 힘 침묵의 힘 2016 / 지음: 컬럼 케니 ; 옮김: 신윤진 / 글누림
만약 고교야구 여자 매니저가 피터 드러커를 읽는다면 만약 고교야구 여자 매니저가 피터 드러커를 읽는다면 2011 / 이와사키 나쓰미 지음 ; 권일영 옮김 / 동아일보사
빅터 프랑클 : 죽음의 수용소에서 삶의 의미를 찾다 빅터 프랑클 : 죽음의 수용소에서 삶의 의미를 찾다 2008 / 안나 S. 레드샌드 지음 ; 황의방 옮김 / 두레
축소지향의 일본인 축소지향의 일본인 2021 / 지음: 이어령 / 문학사상
마음의 문을 닫고 숨어버린 나에게 : 나의 복잡한 심리를 이해하는 방어기제 수업 마음의 문을 닫고 숨어버린 나에게 : 나의 복잡한 심리를 이해하는 방어기제 수업 2025 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 이영아 / 더퀘스트 :

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