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인기도서
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도담도담 임산부 명상 : 임신 전부터 출산 후 까지, 좋은 엄마를 꿈꾸는 당신에게
발행연도 - 2016 / 지은이: 앤디 퍼디컴 ; 옮긴이: 김미옥 / 담앤북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000371434
- ISBN 9791187362005
- 형태 262 p. 20cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 육아
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 임신/육아/출산
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
영국 출신의 저자, 앤디 퍼디컴은 10여 년간 승려 생활을 마치고 명상 지도자로 활동하던 중에 헤드스페이스를 주창했다. ‘마음속 평화 공간’, ‘고요하고 텅 빈 마음’이라는 뜻이다. 저자는 마음속 평화 공간을 만들기에 임신이 최적합한 시기라고 설명하면서 자신과 아이를 위해 이를 권하고 있다.
헤드스페이스란
들어가는 글
PART 01
1. 마음을 바꾸다
2. 명상에 접근하기
3. 생각은 어디에 있는가
4. 미래를 위한 네 가지 기초
5. 고요한 마음, 안정된 아기
6. 새로운 관점에서 보는 연습
PART 02
7. 아기를 가지려고 노력할 때
8. 임신 소식을 들었을 때
9. 임신 중에
10. 내 몸 존중하기
11. 고통에 대처하기
12. 진통과 분만 시
13. 퇴원 후에
PART 03
14. 명상 연습
연습 1 가임기에 하는 명상
연습 2 임신 소식을 들었을 때 하는 명상
연습 3 임신 기간에 하는 명상
연습 4 유산했을 때 하는 명상
연습 5 통증에 대처하는 명상
연습 6 분만에 대비하는 명상
감사의 말
문헌 정보
들어가는 글
PART 01
1. 마음을 바꾸다
2. 명상에 접근하기
3. 생각은 어디에 있는가
4. 미래를 위한 네 가지 기초
5. 고요한 마음, 안정된 아기
6. 새로운 관점에서 보는 연습
PART 02
7. 아기를 가지려고 노력할 때
8. 임신 소식을 들었을 때
9. 임신 중에
10. 내 몸 존중하기
11. 고통에 대처하기
12. 진통과 분만 시
13. 퇴원 후에
PART 03
14. 명상 연습
연습 1 가임기에 하는 명상
연습 2 임신 소식을 들었을 때 하는 명상
연습 3 임신 기간에 하는 명상
연습 4 유산했을 때 하는 명상
연습 5 통증에 대처하는 명상
연습 6 분만에 대비하는 명상
감사의 말
문헌 정보
(내 생애) 첫 임신 출산 육아책 : 처음이라 낯선 초보 부모들을 위한 안심 대백과
2021 / 지음: 중앙북스 편집부 ; 사진: 이종수 ; 그림: 배은경 / 중앙books:
내 생애 첫 임신 출산 육아책 : 처음이라 낯선 초보 부모들을 위한 안심 대백과
2025 / [편]: 중앙books / 중앙books :
초보 아빠가 꼭 알아야 할 임신 출산 육아법 : 출산 전 100일부터 출산 후 100일까지 : 예비 아빠를 위한 조언과 충고, 각종 정보와 실전 노하우까지
2019 / 지음: 최경일 / 미다스북스
헉! 40대 초짜 부모 : 3040 엄마아빠의 임신출산 분투기
2017 / 지음: 최정은 ; 이형기 / 한문화
엄마라서 고마워요 : 엄마의 마음을 따뜻하게 읽어주는 이야기
2017 / 지은이: 잭 캔필드, 마크 빅터 한센 ; 옮긴이: 노혜숙 / 아침나무
(엄마 뱃속에서 시작되는 두뇌 혁명) 태아성장보고서 : KBS 특집 3부작 다큐멘터리 첨단보고 뇌과학, 10년의 기록
2013 / KBS <첨단보고 뇌과학> 제작팀 지음 / 마더북스
아빠의 임신 : tvN 기획 특집
2012 / tvN 기획 특집 <아빠의 임신> 제작팀 지음 / 예담
도담도담 임산부 명상 : 임신 전부터 출산 후 까지, 좋은 엄마를 꿈꾸는 당신에게
2016 / 지은이: 앤디 퍼디컴 ; 옮긴이: 김미옥 / 담앤북스
남편이 임신했어요 : 임신에서 출산까지, 당신이 알고 챙겨야 할 경험자의 가이드
2012 / 존 페리, 스티븐 미첼 지음 ; 박미경 옮김 / 알에이치코리아
슈퍼파파 가이드 북
2016 / 글: 벵자맹 페리 ; 그림: 에라비포 ; 옮김: 이세진 / 책엔
(초보 엄마·아빠를 위한) 임신·출산 : 태아와 엄마의 280일!
2018 / 지은이: Pre-Mo 편집부 ; [감수]: 아다치 도모코 ; 옮긴이: 황선종 / Star Rich Books(스타리치북스)
(그림 읽어주는 엄마의) 감성태교 미술관 = Prenatal art gallery
2012 / 허은경 지음 / 서해문집
(홍영재 박사의) 똑똑한 아이 낳는 유대인 임신법
2013 / 글: 홍영재 / 삼성출판사
처음 임신 출산 멘붕 탈출법
2021 / 지음: 황인철 / 소울하우스:
혼자 아이를 키운다는 것 : 지금 그러거나, 그러고 싶거나, 그럴 수 있는 당신에게
2012 / 윤신우 지음 / 위즈덤하우스
똑게육아 = Smart & lazy motherhood consulting : 똑똑하고 게으르게 : 내 아이에게 '꿀잠' 선물하기 프로젝트
2015 / 지음: 로리(김준희) / 아우름
파수꾼
2015 / 지음: 하퍼 리 ; 옮김: 공진호 / 열린책들
대한민국 좋은 화장품 나쁜 화장품 : 『대한민국 화장품의 비밀』그 후 5년, 상식이 된 것과 상식이 되어야 할 것들
2015 / 이은주 지음 / 거름
(뇌박사가 가르치는)엄마의 두뇌태교 : 머리가 좋아지는 태내 10개월 두뇌태교법
2018 / 지음: 김영훈 / 이다미디어
30·40대 임신 출산 걱정할 필요 없다 : 건강한 고령 임신 & 노산 가이드북
2015 / 지음: 정지행 / RHK
나는 아기 캐리어가 아닙니다 : 열 받아서 매일매일 써내려간 임신일기
2019 / 지음: 송해나 / 문예출판사
(우리 아이 쑥쑥 크는 김수연의)아기발달 백과 : 0~5세 집에서 하는 성장발달 검사 ＆ 발달놀이
2014 / 김수연 지음 ; 문수민 일러스트 / 지식너머
육아 휴직 정석: 육아 휴직, 제대로 쓰기로 했다
2021 / 지은이: 김희정 / 처음북스
(피아니스트 엄마의) 조금 특별한 음악태교
2015 / 이노경 / 이담북스(한국학술정보)
말하기 영작문 트레이닝 = Making English sentences for speaking : 네이티브처럼 문장 만드는 35가지 법칙
2013 / 지음: 장근섭 / 다락원
살수: 김진명 장편소설. 1, 다가오는 전쟁
2012 / 김진명 지음 / RHK(알에이치코리아)
살수: 김진명 장편소설. 2, 고구려 정벌
2012 / 김진명 지음 / RHK(알에이치코리아)
유대인 임신♥출산의 비밀 : 평안이 깃든 집, 샬롬 바이트
2016 / 지음: 이영희 / 숨북스(SOOM BOOKS)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |