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20년 가까이 대기업에서 근무하다가 '성격 리폼 전문 심리 카운슬러'로 전직한 저자는 치열한 생존경쟁의 현장에서 직접 겪으며 깨우친 진리를 쉽고 친근하게 전한다. 생생한 경험을 토대로, '너무 노력하지 않고도 행복해질 수 있는' 다양한 방법들을 제시한다.

프롤로그

1장 열심히 해도 인생이 잘 풀리지 않는 당신에게
2장 평범한 인생을 한순간에 바꾸는 마법
3장 열심히 하지 않아야 더 잘 풀린다?
4장 마음의 갑옷을 벗어던지고 진심으로 살자
5장 너무 노력하지 않아도 행복한 사람의 습관

에필로그
역자후기

어느새 운동할 나이가 되었네요 2018 / 가쿠타 미쓰요 지음 ; 이지수 옮김 / Indigo

대체로 기분이 좋습니다 : 참으로 과테말라다운 행복에 관하여 2018 / 가타기리 하이리 지음 ; 이소담 옮김 / 위고

유기동물에 관한 슬픈 보고서: 우리가 버린 개, 고양이는 어디로 가는가? 2019 / 글·사진: 고다마 사에; 옮김: 박소영 / 책공장더불어

키키 키린의 말: 마음을 주고받은 명배우와 명감독의 인터뷰 2021 / 지음: 고레에다 히로카즈 ; 옮김: 이지수 / 마음산책

사소한 행운: 여배우가 삼재를 건너는 법 2014 / 고바야시 사토미 지음, 이정원 옮김 / 씨네21북스

정말 별게 다 고민입니다 : 동물 선생 고민 상담소 2018 / 글: 고바야시 유리코 ; 그림: 오바타 사키 ; 옮김: 이용택 / 21세기북스

달밤 숲속의 올빼미 2022 / 지음: 고이케 마리코; 옮김: 정영희 / 시공사

너무 노력하지 말아요 : 더 격렬하게 아무것도 안 해도 괜찮은 당신 2015 / 고코로야 진노스케 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터

천년화보 2014 / 교 마치코 지음 ; 정미은 옮김 / 한스미디어

낮의 목욕탕과 술 2016 / 지음:구스미 마사유키 ; 옮김: 양억관 / 지식여행

일단 한잔, 안주는 이걸로 하시죠: 『고독한 미식가』 원작자의 제멋대로 반주 가이드 2019 / 구스미 마사유키 지음; 박정임 옮김 / 살림

(기타노 다케시의) 생각 노트 2009 / 기타노 다케시 지음 ; 옮긴이: 권남희 / 북스코프

요리를 대하는 마음가짐 : 미식의 세계에 들어선 이들을 위하여 2019 / 기타오지 로산진 지음 ; 이민연 옮김 / 글항아리

나는 나답게 죽기로 했습니다 2026 / 지음: 나이토 이즈미 ; 옮김: 위지영 / 마음의숲

난 때때로 엉뚱한 상상을 하곤 해 : 숨겨진 나를 찾는 102가지 질문 2018 / 나츠오 사에리 지음 ; 최현숙 옮김 / 앤에이북스

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 = Why do you sacrifice your life for others? : 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day 2024 / 지음: 고윤 / 딥앤와이드 :

로마인 이야기. 12 : 위기로 치닫는 제국 2005 / 시오노 나나미 지음 ; 김석희 옮김 / 한길사

남아 있는 시간을 위하여 2018 / 지은이: 김형석 / 김영사

우리는 사랑일까 2005 / 알랭 드 보통 지음 ; 공경희 옮김 / 은행나무

너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신 2014 / 이노우에 히로유키 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터사

지금 이대로 괜찮은 걸까? 2016 / 마스다 미리 지음 ; 박정임 옮김 / 이봄

내가 제일 예뻤을 때 : 사랑, 일, 인간관계가 편해지는 순간 2015 / 고코로야 진노스케 ; 한혜정 / 유노북스

무소유 2009 / 법정 [지음] / 범우사

이갈리아의 딸들 2016 / 게르드 브란튼베르그 지음 ; 노옥재 외 옮김 / 황금가지

힘 빼고 행복 : 더 잘하고 싶어서, 인정받고 싶어서 매일 자신을 채찍질해온 당신에게 2016 / 지음: 고코로야 진노스케:옮김: 강다영 / 매일경제신문사

(세상이 내게 준 가장 큰 선물)가족 2006 / 최영미...[등]지음 / 책만드는집

나에게는 지독한 인내가 필요해 : 천천히 살면서 매일매일 행복해지는 인내의 힘 2004 / 지음: 메리 제인 라이언 ; 옮김: 조민호 / 북폴리오

생물유기화학 2001 / 손기남 ; 홍남주 공저 / 미학사

언더그라운드 = Underground 2022 / 지음: 무라카미 하루키; 옮김: 양억관 / 문학동네

그러니까 당신도 살아 2022 / 지음: 오히라 미쓰요; 옮김: 김인경 / 북하우스

돼지가 있는 교실 2021 / 지음: 쿠로다 야스후미; 옮김: 김경인 / 달팽이출판

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