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일본 승려 구사나기 류슌의 책. 저자는 고민을 <기대>, <판단>, <분노>, <미혹>, <망상> 다섯 가지로 분류하고 그 중 자신의 고민에 꼬리표를 붙이는 것이 고민으로부터 벗어나기 위한 첫걸음이라고 말한다.

이해하고 내려놓기 : 괴로움의 소멸에 이르는 길, 팔정도 2013 / 일묵 지음 / 궁리

천천히 가라, 숨 쉬며 그리고 웃으며 : 틱낫한, 그가 남기고 간 참된 깨달음의 노래 2022 / 지음: 틱낫한 ; 그림: 라샤니 레아 ; 옮김: 이현주 / 담앤북스

틱낫한의 평화 2015 / 틱낫한 ; 김동섭 / 인빅투스

(살아가는 모든 순간을 기적으로 바꾸는) 틱낫한 명상 2013 / 틱낫한 지음 ; 이현주 옮김 / 불광

평화는 어떻게 시작되는가 : 플럼빌리지 공동체에서 일어난 행복한 기적 2011 / 틱낫한 지음 ; 강주영 옮김 / 다산초당

틱낫한 기도의 힘 2016 / 틱낫한; 이현주 / 불광

석가와 미륵의 경쟁담 2013 / 심재관 외 지음 / CIR(씨아이알)

고민오프 : 기대·판단·분노·미혹·망상 다섯 가지에 꼬리표 붙이기 2016 / 구사나기 류슌 ; 김정환 / 아름다운인연

(관계의 피곤함이 단번에 사라지는) 반응하지 않는 연습 : 실천편 2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 김여름 옮김 / 위즈덤하우스

불자로 산다는 것 : 행복한 삶으로 이끄는 현대 불교생활백서 2015 / 도일 지음 / 불광출판사

불교 기도문: 매 순간 행복해지는 마음 습관 2023 / 지음: 동명 / 불광

끈질긴 은혜에 붙들린 삶 2024 / 지음: 이언 두기드 ; 옮김: 김태곤 / 아가페

뉴요커가 된 부처 : 상사는 거지 같고, 전 애인이 괴롭혀도, 부처처럼 걸어라! 2014 / 로드로 린즐러 지음 ; 김동찬 옮김 / 처음북스

깨달음 : 내 눈 뜨기 2012 / 법륜 지음 / 정토출판

나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학: 생각과 감정에 더 이상 속지 않는 보만 스님의 마음 사용법 2025 / 지음: 보만 / 불광

율곡의 공부 2015 / 송석구, 김장경 [공] 지음 / 아템포

나는 뉴욕에서 당당하게 사는 법을 배웠다 : 타인의 행복을 흉내 내지 않고 꿈을 향해 걷는 법 2016 / 에리카 지음 ; 전경아 옮김 / 미호

(쓸데없이 복잡한 생각들을 단순하게 바꿔주는)머릿속 정리의 기술 2015 / 도마베치 히데토 지음 ; 김정환 옮김 / 예문

삶에 지친 나에게 내가 해주고 싶은 말 : 치즈 케이크와 에스프레소, 그리고 초콜릿 2016 / 서동식 지음 / 함께books

저절로 공부가 된다 2016 / 쓰카모토 료 지음 ; 윤은혜 옮김 / 알키

생각이 바꿔주는 나의 꿈 나의 인생 : 절대 놓치고 싶지 않은 생각 사용법 2016 / 지은이: 제임스 알렌 ; 옮긴이: 강윤철 / 스타북스

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