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평생 아름다운 여우로 살게 해줄 82가지 자존감 프로젝트. 이 책에 실린 사연들은 모두 실제 사례다. 저자는 개인 블로그를 운영하며 다이어트에 성공할 수 있는 확실한 방법을 찾는 데 7년의 시간을 보냈다. 그렇게 만들어진 노하우를 '자존감 다이어트'라고 이름 지었다.

(최강 동안 조영선의)베이근 트레이닝 2013 / 조영선 지음 / 북스토리

조여정's 힐링 뷰티 = 조여정's Healing beauty : 나를 사랑하는 건강한 아름다움 2013 / 조여정 지음 / 페이퍼북

퇴근 후, 홈트 2021 / 지음: 조유경 / 리얼북스

네버 렛 고 : 훈련, 삶, 배움에 대한 철학서 2018 / 지음: 댄 존 ; 옮김: 홍정기, 차의과학대학교 스포츠의학 연구소 / 대성의학사

이지 스트렝스 : 당신의 경쟁자보다 훨씬 강해지고 당신의 스포츠를 지배할 수 있는 방법 2018 / 지음: 댄 존 ; 파벨 ; 옮김: 최현진 / 대성의학사

주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 : 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼 2020 / 지음: 브라이언트 존슨 ; 옮김: 정미화 / 부키

여자, 7일 만에 젊어지다 2015 / 지음: 엘리사 지에드 ; 옮김: 정옥희 / 21세기사

읽으면 살 빠지는 이상한 책 2016 / 지음: 지태주.com ; 그림: 이주용 / 스노우폭스북스

비욘드 보디빌딩 : 내 몸의 모든 곳을 발달시키려는 사람을 위한 근육과 스트렝스 훈련의 비밀 2015 / 지음:파벨 차졸린 ; 옮김:이제승, 조욱래, 차민기 / 대성의학사

키니야, 놀자! : 연애를 부르는 비키니 다이어트 & 뷰티 스타일 2011 / 채은정 지음 / 청림 Life

다이어트 사이언스 2022 = Diet science 2022 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 2022 / 지음: 최겸 / 린 체인저스

Stilesmepp playbook : 자유롭고 건강한 삶을 향한 비밀지도 2024 / 지음: 최겸 / [제로파이터즈]

키 크는 스트레칭 : 키가 쑥쑥, 살이 쏙쏙 내 아이 건강 프로젝트 2012 / 최민희, 최윤희 지음 / 청림Life

데일리 다솔맘 홈트 : 진짜 나를 찾는 시간 2019 / 지음: 최보영 / 피카

간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기 : 남자 명품 복근 2014 / 지은이: 최성조 / 길벗

결심중독 : 도전과 실패를 반복하는 습관의 늪 2016 / 지은이: 최창호 / 스노우폭스북스

습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 2018 / 지음: 이지수 / 닐다

누가 내 지갑을 조종하는가 : 그들이 말하지 않는 소비의 진실 2012 / 마틴 린드스트롬 지음 ; 박세연 옮김 / 웅진지식하우스

몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다! 2015 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들

파란달의 시네마 레시피 2014 / 정영선 지음 / 미호

처음 살림 : 365일 작은 사치가 주는 일상의 행복 2015 / 지음: 이현지 / 나는북

운동이라는 것을 한번 해보자! : 용자의 365 다이어트 2017 / 지음: 이승희, TLX ; 일러스트: 이승희 / 21세기북스

(돈과 행운을 부르는) 정리의 비밀 : 인생도 수입도 극적으로 바뀌는 마법의 정리술 2015 / 야마다 히로미 지음 ; 이소영 옮김 / Willcompany(윌컴퍼니)

(허태련의 싱싱생생)줄넘기 다이어트 2003 / 허태련 지음 / 랜덤하우스중앙

팍스 아메리카나와 미국문학 : 헤밍웨이·피츠제럴드·스타인벡 2011 / 무라카미 하루키 외 지음 ; 최규삼, 남명수, 이규원 옮김 / 웅진지식하우스

와인 에센셜 2003 / 르 꼬르동 블루 [저] ; 서한정 편역 / 아카데미북

(The best 디자이너와 함께하는) 쇼핑몰 포토샵 디자인 = Shoppingmall photoshop design 2011 / 김정인 지음 / 웰북;웅진씽크빅

(특별함이 필요한 모든 순간) 이렇게 쉬운 미식 레시피 2016 / 지음: 송영미, 김정현 / 레시피팩토리

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