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산후 8주의 기간을 몸의 상하체와 4개의 주차로 나눠서 요가프로그램을 소개하는 책이다. 몸이 회복되는 기간과 상체와 하체에 맞게 세밀하게 짜여진 8주 요가프로그램은 몸의 일부분만을 위한 요가가 아닌 몸 전체의 회복을 제안한다.

행복한 임신 10개월 2006 / 저자: Clark Gillespie ; 역자: 이선혜 / 여성자신

난임과 유산을 경험한 사람을 위한 책 : 국내 최고 난임·산과 전문의가 전하는 의학적 해법과 몸과 마음 돌봄서 2025 / 지음: 최범채 , 김희선 [공] / 포르체

임신의 신비 2003 / 알렉산더 치아라스 ; 배리 워쓰 [같이]글 ; 이순주 역 / 학원사

출산, 그 놀라운 역사 2015 / 지음: 티나 캐시디 ; 옮김: 최세문, 정윤선, 주지수, 최영은, 가문희 / 후마니타스

그녀를 버릴 수가 없었다 2011 / 장 루이 쿠르조 지음 ; 김옥진 옮김 / 스크린셀러

(난임 불임의 벽을 허무는) 엄마의 시간 : 난자 품질 업그레이드의 과학 2022 / 지음: 레베카 페트 ; 옮김: 김선희 / 행복포럼

오리진 : 엄마 뱃속 9개월에 관한 모든 오해와 진실 2011 / 애니 머피 폴 지음 ; 박인균 옮김 / 추수밭

(산후관리를 위한)8주 요가 Program 2017 / 편저: 표정희 / 시대인

행복한 입덧 : 대한민국 최초 입덧 완화 설명서 2017 / 한정열, 이건호 지음 / Booksgo(북스고)

태아 심초음파 = Fetal echocardiography 2010 / 최정연 지음 / 서울대학교출판문화원

(Dr. 김병인의)산후조리 클리닉 : 당신이 알고 싶은 산후조리에 관한 모든 것 2004 / 김병인 지음. / 한울림

(김세아의) 자연주의 출산 : 엄마가 아이에게 주는 최고의 선물 2010 / 김세아 지음 / 살림출판사

황홀한 출산 : 태초의 엄마들은 어떻게 아기를 낳았을까? 2012 / 엘리자베스 데이비스 ; 데브라 파스칼리-보나로 지음 ; 김우종 옮김 / 정신세계사

평화로운 탄생 2003 / 프레드릭 르봐이예 지음 ; 김영주 옮김 / 샘터사

(평화로운 출산)히프노버딩 2012 / 메리 몽간 지음 ; 정환욱 ; 심정섭 [같이] 옮김 / 샨티

올인원 다이어트 레시피 = All-in-one diet recipe 2017 / 지은이: 김상영, 김은미 / 길벗

Chicken 닭요리 : Global food·chicken 2017 / 요리·스타일링:김외순 ; 사진:정준택 / 도도

365일 음식일기 : 매일매일 특별한, 싱그러운 제철 식탁 이야기 2017 / 지음: 김연미 / 이봄

(처음 배우는 소잉) 가방과 파우치 26 2017 / 공저: 소잉스토리, 한국머신소잉협회 / 핸디스 소잉스토리

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