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의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 제2권 질병예방 음식편. 건강식의 실제적인 면을 자세히 들여다본다. 일일식단과 바로 따라할 수 있는 조언, 최첨단 영양학적 과학은 오래 건강하게 살기 위해 반드시 필요한 것이 무엇인지 보여준다.

몸부터 챙겨야 할 시간 2015 / 고만재 지음 / 이다

어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활습관 2023 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 조해선 / 로그인

뱃살을 빼야 살 수 있습니다 2023 / 지음: 구리하라 다케시; 옮김: 윤지나 / 서사원

혈관을 튼튼하게 만드는 23가지 습관 : 명의가 알려 주는 간단하면서도 효과적인 테크닉 2015 / 구와지마 이와오 지음 ; 이진원 옮김 / 태웅

나는 왜 늘 아픈가 : 건강 강박증에 던지는 닥터 구트의 유쾌한 처방 2016 / 크리스티안 구트 지음 ; 유영미 옮김 / 부키

우리 몸은 아직 원시시대 : 진화의학자 로빈 박사의 특별한 건강 상담소 2017 / 권용철 지음 / 김영사

의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 마이클 그레거 지음 ; 홍영준, 강태진 옮김 / 진성북스

의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다. 2, 질병예방 음식편 2017 / 마이클 그레거 지음 ; 홍영준, 강태진 옮김 / 진성북스

100세 관절 : 부부한의사의 평생 관절 사용 설명서 2026 / 지음: 김경태 , 김선민 / 체인지업북스

덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관 2024 / 지음: 김고금평 / 좋은습관연구소

하루 10분, 내 몸 리셋 : 53만 건강멘토의 저속 노화를 위한 중년 건강대백과 2026 / 지음: 김멘토 / 이너북

김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴: 나이 들수록 건강해지는 습관의 힘 2026 / 지음: 김민식 / 중앙books

콩팥신장병 영양치료 바이블 2025 / 지음: 김상원 / 상상나무

나이보다 열 살은 젊게 사는 오토파지의 비밀 : 김소형 한의학 박사가 전하는 기적의 저속노화 혁명 2024 / 지은이: 김소형 / 21세기북스

하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일

뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 윤미나 / 브레인월드

수면 혁명 : 매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘 2016 / 아리아나 허핑턴 지음 ; 정준희 옮김 / 민음사

매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2015 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리

인체의 구조와 질병 : 비만·만성 피로에서 암 치료까지 : 원인과 증상, 그 대처법과 치료법 2012 / 뉴턴코리아 [편] ; 번역: 강금희 / 뉴턴코리아

하루가 건강하면 평생이 건강하다 = 1 Day Planning for Healthy Life 2013 / 김양중 지음 / 책읽는수요일

의사들의 120세 건강 비결은 따로 있다 : 질병의 근본 원인을 밝히고 남다른 예방법을 제시한다. 1, 질병원인 치유편 2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준 ; 강태진 / 진성북스

그래서 지금 사야 하나요? : 부동산, 3년 내 특이점이 온다 2019 / 지음: 우용표 / 한국경제신문

(Thailand) 왕기초 태국어첫걸음 2017 / 지음: 전희진, 잉언씨껫 ; 삽화: 김혜원 / 정진

나의 권리를 말한다 2008 / 지음: 전대원 / 뜨인돌

나의 첫 임신출산 대백과 : 행복한 280일을 위한 임신힐링 지침서 2013 / 지음: 보령모자생활과학연구소 / 지식너머

말 못하는 사람 : 성석제 산문집 2019 / 지음: 성석제 / 문학동네

(숫자로 끝내는) 역사 100 2017 / 지음: 조엘 레비 ; 옮김: 강현정 / 지브레인

건강 서적 100권 한번에 읽기 2018 / 지음: 김영진 / BM성안당

음식 궁금증 무엇이든 물어보세요 2017 / 정지천 지음 / 중앙생활사

초보사장 난생처음 세무서 가다: 창업부터 각종 세금신고, 절세까지 한 권으로 끝 2021 / 지음: 문상원 / 제우미디어

등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이 2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스

면역력의 힘 2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲

힐링 코드 2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사

따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법 2026 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠

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